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| 編輯推薦： |
每个女孩的心中，都有一个清新女神的梦想
47种“轻妆时代”的美颜小技巧，让你悄无声息拥有女王气场，俏走校园和职场
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为美丽停留10分钟，日本女生都在用的“轻妆法则”
日本人气最高的化妆书，累计加印超过10次
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1.
作者在日本是很受追捧的超人气美容顾问，对于美丽装扮有很深的研究和理解，本书把自己实践过用得好的化妆技巧完全写下来给爱美女生；
2.
学会化妆其实并不难也不费时，只要掌握必要的一些技巧。本书作者化繁为简，与不会化妆却又想要漂亮的女孩子探讨了47种极为简单实用的美丽魔法，为忙碌的上班族和初学化妆的大学毕业生找到了一条通往美丽的捷径；
3.
这还是一本非常励志的化妆书，作者在教授化妆方法之前首先与读者探讨了何为“真正的美人”，让女孩能用正确的眼光来看待美丽这件事，单是阅读本书，就能让女孩子自信起来；
4. 随书附赠价值100元的萱琳娜玫瑰净白磨砂膏一份，先购先得，赠完为止！
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| 內容簡介： |
史上最简洁化妆术！10分钟，轻松打造完美妆容！想让眼睛看起来亮亮的，那就尝试下液体型眼线液；嘴唇下面的轮廓部位不要涂上口红，就可以拥有柔软美唇；你梦寐以求的自然眉妆，其实只用眉粉轻轻地涂上一些淡淡的颜色就好了；女孩子要懂得制造妆容的“不足感”，这样才能看上去更有魅力。
在这本《风靡日本的最简洁化妆术》中，神崎惠根据多年经验钻研出的47
种美颜小技巧，不仅能用最最简单的方法帮你的五官更精致地呈现出来，而且还精心为你准备了“清纯学生妆”“知性眼镜妆”“干练商务妆”“柔弱泪美人妆”“性感美人痣妆”“清新女神妆”等一系列适合不同年龄、身份、职业和场合的N种妆容化法。让你不露痕迹，拥有明星般靓丽的容颜。
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| 關於作者： |
[日]神崎惠（Megumi Kanzaki）
隶属于Pearl Dash Co. Ltd 公司，日本最贴心美容教主、知名模特。
1993 年参加第二次周刊Young
Jump“全国女子高中生制服展”，获得最优秀奖，开始出道。出演过《理想爱人》《爱没有明天》《同一屋檐下》等多部日本热播影视剧，是诸多综艺节目和女性杂志的热邀嘉宾。
她的美容技巧因超级简单实用，并且贴合普通女孩的日常生活而备受追捧，人气一路飙升，已出版著作《神崎惠的3 分钟贴心眼妆术》。
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| 目錄：
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基础篇：女孩，爱上自己，才会美丽
1? 外表漂亮的女孩，内在也一定美丽
2? 寻找自然的感觉，不做表面功夫
3 ?在大脑中形成美丽元素的荷尔蒙
4? 用写的方式，了解最真实的自己
5 ?由衷地赞美漂亮的女孩
6? 小小镜子中你不知道的美丽秘密
7? 至少拥有一张漂亮的自拍照
8? 身边的美女越多，自己就会越漂亮
9? 一个人化妆，天黑以后再出门
10?身体所有“尖儿”的地方都要漂亮
11?营造一种“美人”的感觉
12?曼妙音乐中的魔幻面孔
13?每件化妆品都是有生命的小东西
实践篇：化妆就像谈恋爱一样，越爱越漂亮
护肤
14?让肌肤迎向阳光的卸妆洗脸法
15?不用化妆水也可以拥有桃子般水嫩的肌肤
16?神奇的去角质膏：小小粉刺一扫光
17?像石榴一样鲜活欲滴的肌肤
18?肌肤靓丽的“内部”秘密：焕发光彩的美丽分子
19?一滴白皙的清透护肤油
底妆和粉底
20?缔造迷人容光的完美底妆
21?勇敢一点，试试颜色更深的粉底
22?打造婴儿一样的肤感
23?舒适的生活，无论如何也不能容忍干燥的肌肤
24?小清新乳液，定制24小时持久妆容
眉和眼睛
25?当你开始在意眉毛的时候，人生就开始改变了
26?轻松美目的两种方法：可爱的清纯型滋润眼妆 和 小恶魔型诱惑眼妆
27?攻克了睫毛，便攻克了爱情
28?一笔点睛，折射爱的光芒
唇
29?色彩斑斓的“唇情”范儿
30?淡色系的嘴唇，使眼睛看起来大大的
31?嘴角上扬5毫米，让你魅力无穷
腮红
32?幸福的灵气：“可爱系腮红”和“好女人系腮红”
33?使用预备腮红，素颜也可以非常可爱
34?化妆累了的时候，不要勉强自己
头发
35?因发型而迷茫时，先把头发留长吧
36?慵懒的日子里，不化妆也很美的清新发型
商务妆
37?能干女人的秘密：优先打造“清洁感”
38?让信赖感骤升的“能干女”骨骼
高级篇：懂得化妆的女孩，拥有更好的未来
39?漂亮女生的必修课：制造妆容的“不足感”
40?随心而动：跳跃的心情，百变的妆容
41?小宇宙爆发：越照越美丽的“荧光灯下妆”
42?智美双全：知性女孩梦寐以求的“眼镜妆”
43?Honey的臂弯，柔弱的“泪美人”
44?像梦露一样，可爱又性感的“美人痣妆”
45?完美“体香”为你守护爱情
46?松散的魅惑：男朋友都爱的散散的头发
47?＋α，实现最美的梦想
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| 內容試閱：
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喜欢打扮的女孩，就不是乖孩子吗？
人们仅仅看了这些女孩的外表，就认为她们是头脑空空，没有内涵的人。
实际上，这是中了可恶的魔法了。
但是，这是真的吗？
你有没有这样想过：心眼儿坏的人会显现在脸上？
事实上，内涵是由外表来展现的，而外表也是由内涵来滋养的。
如果你认为爱打扮的女孩没有内涵，真的是个极其错误的想法。
一定是中了坏女巫的魔法了。
但是，那些嫉妒着的人见了你，无论是谁，都会说你是个丑八怪吧?
我的观点是：
心地善良的话，外表也会美丽。
外表美丽的话，心地也会善良。
你们拥有的不仅仅是天生的外表，还有后天滋养而成的心灵。
因此，每每年岁增长，都会如实地反映在你的脸上。
请仔细的想一下吧。
那些外表看起来心地善良的人，很容易就能交到男朋友，面试也会很顺利，不仅工作能够充满自信地自如应对，与人相处也十分亲切融洽。所以，美人会活得很容易。
而且，美人拥有充满快乐的人生。心地善良，所以外表会越发具有魅力；而外表美丽，心地也会越来越善良。
可是，可恶的魔法却对你纠缠不休。
因为你中了这个魔法，即便你想成为真正的美人，也很难踏出那一步，有时还会因为担心或者害怕而不敢这样去想。
但通过这本书，你中的可恶魔法，将会完成消失，转变成美丽的魔法。
在这本书中，没有任何难以掌握的技巧。
总之，所谓美人，是从心灵美开始的。
这本书可以让你快速的成为一个美女。
无论是哪个女孩子都可以快速掌握这本魔法化妆术。
那么，请你拿出勇气来吧，让美丽的人生从今天就开始吧！
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基础篇：女孩，爱上自己，才会美丽
1? 外表漂亮的女孩，内在也一定美丽
现在是“内涵就是外在，外在就是内涵”的时代
女孩一定要成为被选中的女人，因为在当今时代，外表是非常重要的事情。
我们不得不说，无论是工作面试还是在挑选恋人的时候，第一印象就是由这个人的内涵传达出来的。
以前，人们经常这样说：“这个女孩只是外表漂亮罢了……”“美人的性格很丑陋”。
但是，最近有许多人开始意识到：“外表果然是很重要的事情啊！”
特别是有很多男孩子，会通过女性的外表来判断其内涵。
比如，我们都会认为那些皮肤没有弹性、粗糙，而且脸上有瑕疵的女孩子在私下里也是一个邋遢的人。
内部邋遢的状态很自然地就会从外表流露出来。
而外表漂亮的人，内在也一定很美丽。
这是我在见过许多女性之后的真切感受。
内在的美是通过外表来反映的，外在的美也会使内心越来越美好。
“美丽”是从内到外，两者相乘共同产生的效果。
而化妆犹如魔法一般，可以帮助女孩们实现变漂亮的梦想。
如果真的变漂亮的话，你是不是会有一种满足感呢？
所以，对于那些有时间的人来说，仔细并且反复做到这些，就会逐渐积累起这些好的习惯。
化妆会给你的脸带来好福气！
化妆会让你越来越自信，不再自卑，如果能够采纳许多好的建议，那么，你的好运也快来了。
当然，也不能说素颜不好。只是，在社会中生存，素颜会使你与其他人不同。尤其是在工作当中，化妆是一项基本礼仪。
认真化妆的女人，不仅会用心考虑自己的事情，也会用心考虑如何能够与别人好好相处吧！
女人就如同花儿一样，但只有爱美的女人才会如鲜花般绚丽地绽放。自己变得美丽，周围的人也会受到感染，有一个愉快的心情。这时化妆的作用便是制造气氛了。
目标就是成为“被大家选中的脸”
被大家选中的脸应该是张什么样子的脸呢？
其实就是在工作和爱情中都会引人注目的“好运脸”。
在这个脸上，可以看到这个人的生活方式。
好运脸最重要的一点是“可以在这个脸上看到幸运的光芒”。
是不是感觉有些人即使看起来很漂亮，却总是会给人一种运气不佳的感觉呢？
相反，有好多女孩子即便不太漂亮，也有一张福气脸。
想要拥有一张幸运脸，最重要的是打造一个有光泽的皮肤，要有看起来很透明的感觉。另外眼睛拥有纯度也很重要。
而没有光泽的皮肤和因充血而显得不太明亮的眼睛，一定会让对方感到不安的。
但是，化妆却可以改变如此灰突突的你！
化妆之后，你一定会成为“被大家选中的女人”。
从下一章开始，我会教给大家如何成为“被大家选中的女人”的秘诀哦！
2? 寻找自然的感觉，不做表面功夫
如同不断更换漂亮的洋装一样，化妆也可以让你乐在其中
你是不是也因为“不想让别人看到我的素颜，所以要快快涂上粉底”这样的原因才化妆呢？
但你不仅仅是需要这样想啊！你还要想着“今天让我们拥有一个新鲜的面孔吧！”
让我们开心地化妆，就像不断地更换洋装一样，不断地享受化妆带给我们的乐趣吧！
仅仅是化妆时颜色、长度、角度和质感的改变，就能达到百变面孔的需要！
虽然最初的时候你一定会感觉化妆很难，但熟能生巧，最后大家都会成为化妆高手的。
女孩子们大概从很小的时候就喜欢画画和添色吧！
她们把各种漂亮的颜色组合到一起，并且开始模仿美丽的东西。
女孩们的眼里应该只有美丽的东西吧！
请培养起这种女孩特有的感觉吧！
即便妆化得不够好看，也要知道它可以像画画一样，是可以擦掉的。
先下一个决心去尝试一下吧！
抱着这样轻松的心情去尝试，就已经迈出化妆的第一步啦。
请你注意的是：化妆不仅仅是做表面功夫。
如果有人对你说：“你的化妆技术真厉害啊！”实际上就证明你失败了。
而当别人对你说“你好漂亮啊”的时候，才证明你成功了！所以，我们就以此为目标吧。
有时，我们会看到一些女孩用浓艳的色彩或者过多主色调的色彩来强调脸上的各个部位，可这样却让人感觉有些刺眼，这怎么也不能算是成功的妆容。
化好妆的关键是时刻要意识到“自然的感觉”。
在学习化妆的初级阶段，很多女孩都会刻意地去模仿自己憧憬的女性或者是喜欢的妆容，但在模仿过程中，我们也应该知道化妆最关键的平衡点是什么。
比如，化妆时如果重点突出了眼妆，就应该选择淡色的唇彩来搭配。
让我们一起来尝试打造自然感的妆容吧！
如果化妆之后让人感觉化妆品“全部贴在你的脸上了”，这样的妆容似乎和你本身的皮肤已经分开了，像是贴在上面的一样。别人一定会感觉：“天啊，那个人的妆也太浓了！”
为了避免这种情况发生，我们一定要学会化一个自然的妆容。
至于“哪个部位需要自然的妆容呢？”大家有各种不同的见解。
但我认为最好的办法只有一个：多多积累经验，做足化妆的功课。
比如，当你的嘴唇用红色的唇膏修饰时，眼睛稍微涂点儿睫毛膏就可以了，再用一些淡色的化妆品搭配就很好了。
而当你穿了一件十分修身的西服套装时，为了让你可以散发出女性的柔和气质，需要使用淡色的唇膏。
不仅仅是脸上的妆容，同时也要注意营造服装和发型的自然感。我们要注意营造整体的平衡感，要十分清楚地了解什么是自己真正需要的，什么是可有可无的。可以根据良好的审美感觉赶走不适合我们的东西。
我们一定要明白什么才是最适合自己的脸型的打扮。
化妆是我们变漂亮的道具之一。
洋装和发型，还有许许多多适合我们的道具，真的让我们渐渐地变成美女啦！
3 ?在大脑中形成美丽元素的荷尔蒙
早晨看到地铁站的镜子时，你是否会对着镜子照一照，并在心里想：“今天的我，好像很可爱啊！”
然后，是不是全天都会有个好心情，并且感觉这一天的你也更漂亮了呢？
我们可以想一下，这只是一天罢了，就能够拥有这么好的感觉，如果我们每天都这样做呢？
那样，你一定会越来越美丽的。
首先一定要这样想：“自己好漂亮，好可爱啊！”
想什么都可以，只要是能给自己信心的想法都好。
自信是美丽的基础，没有自信的人，怎么可能变漂亮呢？
以前，在我从事摄影师和女演员这样的工作时，和我共事的女孩们都会把自己拍得很漂亮的照片贴在类似于钱包的便携式相册里面。
这样，随时都可以看到自己的这些照片了。无论什么时候看到这些美丽的照片，心情都会变得非常愉快。
因此，经常用“美丽”来刺激我们的大脑，是非常有效的方法哦！
女孩们，自己是可以把自己变漂亮的！
我们一定要“喜欢上自己”，然后才会拥有形成美丽元素的荷尔蒙啊。
4? 用写的方式，了解最真实的自己
不管是在自己还是在别人的眼中，都要做一个漂亮的人。
但是，想要成为漂亮的人，就必须要先“喜欢自己”。
如果不能够好好地做到这一点，那么即使原本能够变漂亮的你，现在也不可能实现了。
为了能够喜欢上自己，我们一定要先认识到喜欢自己的重要性！
首先，我们先试着在纸上写出喜欢自己的哪个部位吧！
虽然现在嘴上说只能想到那些讨厌的部位。
但是，只要试着去写，就会有好多好多想法出来。
性格和外貌等等，什么都可以。下定决心写一次吧！
试着把讨厌自己的地方也都写出来!
我们喜欢自己的那个部位可以成为自己的亮点，不喜欢自己的那些地方可以通过化妆来弥补。那么今后，我们就会更加清楚地知道自己身上可以提升的地方在哪儿了。
对自身魅力了如指掌的人，不可能不拥有一个使自己变成美人的法宝。
用文字将这些想法如实地写出来之后，可以让自己的内心感到平静和踏实。
我在心情低落的时候，也常常会把自己的想法写在备忘录或者笔记本中。
因为女人情绪的波动是由每个月的生理期决定的，所以，有时候即便什么特别的事情都没有发生，心情也会变得很坏。
这个时候，如果你把这些好的心情和坏的心情都试着用“文字”写出来的话，心情会一下子变得很平静呢！
询问一下周围人的意见吧！
你应该尝试着去问一下你周围的人，你的优点是什么。因为这是十分有效的方法。
周围的人对你的看法和你自己对自己的看法，一般都会截然不同，这个结果很可能会出乎你的意料。
我们会从中了解到自身从未发现的魅力点，同时也会认识到自己的缺点，并努力改变这些缺点，让自己更具有魅力，从而更加自信。
当你从别人那里听到“你很不错啊”这样的话，比起自己的想法，力量一定更加强大。
就像特效药一样，对你的心情也是十分有益的。
心情变好了，你的皮肤也会变得越来越有光泽。这还可以重新启动你的魅力，效果真的非常显著！
可能的话，应该听取一下男生和女生们对你的各种看法。
我比较推荐同时听取双方的意见。
因为在听了许许多多的看法之后，你一定对自己有一个十分明确的客观印象。
这可是非常令人高兴的事啊！
但是，因为男女看你的魅力会有各种各样不同的方式，结果也会有很大的不同。那时你就应该将这些不同的观点适当地做好分类。
如果今天有联谊会，为了有个好的男人缘，我们好好试一次怎么样？
用尽所有心思，只为打扮得漂亮！
就让我们变成我们想要成为的样子吧！
我们从许许多多不同的地方搜集来了自己的资料库，可以帮助我们更加容易地成为真正的美人。
5 ?由衷地赞美漂亮的女孩
不好的想法和自卑感会显示在你的脸上！
当你内心的状态还不好的时候，见到周围有比你漂亮的人出现，会不会时常产生这样的想法：“为什么我没有这么美呢？”
当这样的感觉不断地增加，最后就会形成“嫉妒”。
自卑心在暗地里偷偷地滋生着，思想当然会越来越丑恶，渐渐地就真的变成一个丑女了！
憎恨、嫉妒这样丑恶的想法绝对会如实地反映在脸上。
不过，在变成这个样子之前，我们是有办法解决的。
不要对周围的人说：“我今天心情好低落……”
也不要在一个人的时候，独自背负着沉重的包袱，对自己说：“为什么我没这么美？”
而应该走到外面，放松地吐上一口气，那样你就会非常轻松了。之后，当你看到漂亮的人从你面前经过的时候，也会由衷地感叹：“好漂亮啊！”
记住：即便你为此感到烦恼，第二天一觉醒来，你也一样不能拥有这个美女的漂亮脸颊。
而那些能够直接说出“那个人好美啊”以及“她好可爱啊”的人，自信心则会不断高涨。
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