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| 內容簡介： |
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《云南自助游第4版》沿用藏羚羊旅行指南12年经典体系，以分区导览的形式全面覆盖云南各大景区、景点，并从历史、地理、宗教、民俗和美食等方面深入挖掘云南的地域特色。第4版全新绘制所有旅行示意图，对景点、实用信息及图片进行全面更新，并加强了路线规划及专题的实用性和可读性。
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| 關於作者： |
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藏羚羊旅行指南编辑部。2000年底，一群自助旅行者聚集在星巴克，他们分享旅途中捕捉到的陌生与新鲜，交换彼此珍贵的自助旅行经验。2001年5月，他们将自己亲身采集来的信息和真实的旅行感悟集结成书 ，成就了第一批《藏羚羊自助游系列》。该系列保持“作者踩线”的经典传统，包含自助旅行者所需的完整资讯（旅行示意图／预算建议／装备列表／交通说明／住宿餐饮介绍／健康准备／安全问题／实用信息／旅行投诉机构等）。藏羚羊旅行指南编辑部目前有固定作者团队42人，隶属于城邦集团。
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| 目錄：
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"目 录
云南印象 11
路线推荐 23
话说云南 43
精彩云南 44
历史 46
地理 49
气候 50
政区 51
民族 52
语言 54
宗教 54
特产 55
名人 57
旅行计划 59
最佳旅行季节 60
预算 61
到达与离开 66
区内交通 68
住宿 70
其他实用信息 70
滇中地区 73
必游景点 74
解读滇中 77
历史 78
地理 80
气候 80
交通 81
到达与离开 81
区内交通 82
住宿 83
餐饮 84
其他实用信息 87
专题 89
云南十八怪 90
昆明市 92
翠湖公园红嘴鸥 94
景星花鸟市场 96
金马碧鸡坊 97
陆军讲武堂 98
大观楼 101
云南民族村 102
世界园艺博览园 104
金殿风景区 105
西南联大旧址 107
云南大学 108
圆通寺 109
昆明动物园 110
昆明文庙 110
东西寺塔 111
云南省博物馆 112
胜利堂 113
大德寺双塔 113
真庆观 114
昙华寺 114
云南野生动物园 115
黑龙潭公园 115
滇池海埂公园 116
西山森林公园 117
筇竹寺 118
石林 118
官渡古镇 120
宜良九乡溶洞群 120
东川红土地 122
禄劝轿子雪山 123
玉溪市 125
抚仙湖 126
帽天山古生物化石 127
楚雄彝族自治州 128
世界恐龙谷 129
大洼山恐龙化石遗址 130
元谋猿人陈列馆和元谋猿人化石遗址 131
元谋土林 132
黑井古镇 135
曲靖市 138
罗平油菜花 139
九龙瀑布 140
多依河风景区 141
陆良彩色沙林 142
滇西北地区 143
解读滇西北 145
历史 148
地理 151
气候 152
交通 154
大理 154
到达与离开 154
区内交通 156
丽江 156
到达与离开 156
区内交通 157
香格里拉 158
到达与离开 158
区内交通 159
住宿 160
大理 160
丽江 161
香格里拉 162
餐饮 163
大理 163
丽江 165
香格里拉 168
其他实用信息 169
大理 169
购物 169
邮政 170
通信 170
网吧 170
银行 170
医疗 170
节庆 170
最佳旅行季节 171
丽江 172
购物 172
邮政 173
通信 173
香格里拉 173
购物 173
邮政 173
通信 173
网吧 174
银行 174
医疗 174
专题 175
茶马古道 176
大理白族自治州 178
大理古城 180
三月街会场 182
元世祖平云南碑 183
大理白族自治州博物馆 183
崇圣寺三塔公园 184
天龙八部影视城 185
苍山 186
洱海 188
双廊镇 189
蝴蝶泉公园 190
喜洲白族民居 191
周城 193
花甸坝 193
太和城遗址 194
将军洞 195
观音塘 196
感通寺 196
鸡足山 198
巍山古城 200
巍宝山 201
洱源西湖 201
大理地热国 202
茈碧湖 202
沙溪古镇 203
石钟山石窟 205
漾濞石门关 207
丽江市 208
大研古镇 210
木府 213
纳西古乐会 214
黑龙潭 215
束河古镇 216
白沙古镇 217
拉市海 218
指云寺 220
玉水寨 221
雪嵩村 222
玉龙雪山 224
石鼓镇长江第一湾 226
虎跳峡 228
宝山石城 233
老君山风景区 235
黎明丹霞地貌 236
千龟山 236
九十九龙潭 239
泸沽湖 240
永宁温泉 250
扎美寺 250
迪庆藏族自治州 252
独克宗古城 254
中心镇公堂 255
纳帕海自然保护区 256
石卡雪山 257
普达措国家公园 260
噶丹·松赞林寺 263
白水台 265
尼汝 266
金沙江大拐弯 267
德钦县 267
香格里拉大峡谷 268
千湖山 269
十二栏杆 270
梅里雪山 271
飞来寺 272
雨崩村 273
神瀑 277
大本营—冰湖 278
神湖 278
尼农 279
雾浓顶观景台 281
白茫雪山 282
明永冰川 283
茨中天主堂 284
滇西地区 287
解读滇西 289
历史 290
地理 291
气候 291
民族 291
节庆 294
交通 297
到达与离开 297
区内交通 298
住宿 298
餐饮 299
其他实用信息 300
专题 303
中国西南横断山脉 304
腾冲 306
和顺乡 307
和顺图书馆 309
艾思奇故居 310
腾冲火山群国家地质公园 311
热海 312
樱花谷 313
北海湿地 313
国殇墓园 314
瑞丽 317
姐勒大金塔 318
喊萨奘寺 319
大等喊民族村 320
姐告 321
畹町 322
莫里热带雨林景区扎朵景区 323
德昂山寨 324
怒江傈僳族自治州 325
怒江大峡谷 326
废城知子罗 328
傈僳村寨 329
片马和驼峰航线飞机残骸 330
听命湖 333
飞来石 333
石月亮 334
丙中洛 335
独龙江 337
怒江第一湾 342
普化寺 342
石门关 343
桃花岛 343
秋那桶和雾里村 344
丙中洛——察瓦龙徒步 344
沧源 348
广允缅寺 349
沧源崖画 350
南滚河自然保护区 351
翁丁佤族原始村寨 351
滇南地区 353
解读滇南 355
地理 356
气候 356
人文 357
民族 357
节庆 362
最佳旅游季节 363
交通 364
到达与离开 364
区内交通 364
住宿 365
餐饮 366
其他实用信息 368
专题 371
热带雨林 372
普洱茶 373
西双版纳傣族自治州 375
曼听公园 377
民族风情园 378
橄榄坝 378
中国科学院西双版纳热带植物园 379
罗梭江竹排漂流 380
打洛 380
景真八角亭 382
曼飞龙佛塔 382
野象谷 383
望天树 384
基诺山寨 385
红河哈尼族彝族自治州 387
建水古城 388
朝阳楼 389
建水文庙 390
朱家花园 391
建水古井 392
双龙桥 393
团山古村 393
燕子洞 394
蒙自碧色寨 395
元阳梯田 396
迤萨古镇 398
阿庐古洞 398
文山壮族苗族自治州 400
丘北普者黑风景区 401
广南蜂岩洞村 402
坝美 403
广南八宝 404
普洱市 405
景谷勐卧佛寺 406
茶马古道遗址 406
娜允古城 407
索引 409"
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