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4.长尾理论在时间整理中的超接地气使用方案，让你用20%的时间完成80%的重要工作。
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| 內容簡介： |
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“一天又过去了！还有很多事没做完呢！”你是否也曾有过这样的感慨？时间像前进的车轮，从未停止过转动，而我们坐在时间的快车上，却不记得看过什么样的风景，更不知道自己将到达何处。我们不禁感慨，时间都去哪儿了？《时间都去哪儿了：高效能人士时间整理术》从八个方面告诉读者，时间都是怎样被浪费掉的，并给出整理时间的高效方法，帮助读者发现时间的意义，找回丢失的时光，让自己的工作和生活更具效率。
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| 目錄：
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目 录
Part 1 找到时间的盗贼
——为什么时间匆匆流逝？
每一个漫无目的的日子 002
凡事都答应的“好好”先生 006
别把时间都花在抱怨和找借口上 011
犹豫中的蹉跎岁月 015
网上漫游症 020
凡事“差不多”的害处 024
都是完美主义惹的祸 028
疲劳驾驶，不休息就是有效率吗？ 032
什么都要做，什么都做不好 035
Part 2 给时间以能量
——你是如何定义时间的？
化繁为简的智慧 040
能者不需太多劳 044
瞬间好时机，胜过苦干十年 048
在专注中创造时间 052
好好利用时间，不要消磨时间 056
创意的灵光，让时间以一抵十 060
Part 3 拖延不改，时间难留
——怎样克服拖延的恶习？
不要放弃治疗选择恐惧症 066
为什么夜晚迟迟不愿入睡 070
摆脱依赖症，没人帮你解决一切 075
没有时间紧迫感的后果 079
麻烦，总是越躲越多 083
懒惰者的自暴自弃 087
做不来的事，请别浪费心思 092
Part 4 把时间留给重要的事
——高效利用时间的五个关键
重要事和紧急事的前世今生 098
快并不是最终目的，效率才是 102
凡事都参与，一生看热闹 106
剔除那些不必做的事 110
一日之计在于晨 114
Part 5 忙到点子上，不做无用功
——为什么完不成工作的人是你？
你是在苦干，还是在巧干 118
小投入换来大回报 121
忙到点子上，不做无用功 124
把待办的事情提上日程 127
工作中拒绝的艺术 131
找到你的最高效率工作时间 135
如何让会议沟通更高效 139
先找到问题的本质，再去处理 143
Part 6 快不起来，都是心情惹的祸
——效率与情绪有关吗？
捕捉情绪变化规律，有效利用“高潮期” 148
先处理情绪，再处理事情 153
释放你的不良情绪 158
学会暂时性忽略 162
正能量能摧毁一切不如意 166
干扰心情的事，要马上放下 170
Part 7 计划是时间的管家
——如何制订高效执行的计划？
超级重要的年度计划 174
一日之计在于日计划 178
每月总要有几天用来做计划 182
有了周计划，一周的时间都有救了 186
让计划的执行充满趣味 189
Part 8 享生活，慢生活
——你为自己的生活留出多少时间？
慢下来，才能看清自己的方向 194
清空压力，给生活片刻宁静 197
与家人和朋友分享你的时间 201
在运动和读书中保持精力 205
把工作中的烦恼丢在家门外 210
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