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編輯推薦: |
★身在生活节奏快速的世界,我们越来越抽不出时间去思考:到底想要什么样的人生成就?采取哪些步骤才能实现内心的愿望?
★基思亚伯拉罕在《创享激情人生》中表达了自己的看法:你就是你自己最大的资产。这个资产,不会随着时间的流逝而自动增值;但是,进行自我提升,提升你的能力、发挥你的能力、追求你的激情,你这个资产就会在此过程中不断地增值。
★如何实现自己的人生成就,享受激情人生?翻开《创享激情人生》,带你寻求属于你自己的答案。
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內容簡介: |
这是一本引爆全球疯抢的书,掀起了全球“创享”热。迄今为止,作者亚伯拉罕创立的“创享”人生,让千万人从中受益!
基思·亚伯拉罕这本书发人深省、令人兴奋、给人激励、催人奋进,每一个渴望激情人生的人都可以从中提升预知未来的能力,实现
“做你所爱、爱你所做”的愿望。创享激情人生是我们的一种渴望,一种期待。基思·亚伯拉罕在这本书中给我们提出了享受人生的五大秘诀:思考你的人生使命、定位你的人生激情、制定你的人生规划、推进你的人生发展、追求你的人生激情。在渴望中改变,在改变中提升。
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關於作者: |
世界激情表演领域首屈一指的思想领袖,因为在发现闪光点方面的灵感、见解和想法,成为了深具影响力的大公司的首席执行官。★在过去18年里,基思致力于激励全世界的人活得更有激情,曾协助个人和公司创造了超过1200万个目标。★作为畅销书作家、全球卓越运动的创始人,基思是上千万人的灵感源泉。作为激情表演的创始人,基思一直致力于寻找激情,利用激情,并把激情转化为资本。他在20个国家拥有超过265家客户,包括丰田、东芝、NAB和友邦等。★基思曾获得专业演讲的最高荣誉“纳文奖”,2012年,又获得了澳大利亚国家演讲者协会授予的“年度主讲人”称号。
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目錄:
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为什么要读这本书?为什么要现在读?为什么你要读?
你在规划你的人生吗?
第1章 思考你的人生使命
你的力量来自你的人生使命
人生使命多种多样
定义你的人生使命
你的人生使命要让你温暖内心、激发灵魂、复原精神活力
下一步……实施你的行动计划
“思考你的人生使命”练习活动
第2章 定位你的人生激情
激情人士是追求卓越的人!
激情人士热爱他们所做的!
练习活动——“你现在所做的,是你热爱的吗?”
激情人士的特征
我们什么时候失去了梦想的能力?
“释放你的激情”调查量表
你对你的激情充满激情吗?
实践你的激情
你对生活中的什么东西充满激情?
有激情,就有追求卓越的能量
没有拥有,就不能给予
如何重新点燃内心的激情
下一步……实施你的行动计划
第3章 制定你的人生规划
知道如何开始,制定目标就很简单
制定你的远期目标
你这辈子不想要什么?
你这辈子想要做的件事情
你如何定义真正的个人成功
我应该拥有哪些种类的目标?
远期目标、中期目标与近期目标
未来一年内你希望获得什么成就?
容易的道路与艰难的道路:你选择哪一条?
瞄准你的目标
目标定义矩阵
享受你的旅程
抽出时间重新梦想
下一步……实施你的行动计划
第4章 推进你的人生发展
你的人生是与时俱进的吗?
改变永远是不舒服的
变革的个阶段
下一步……实施你的行动计划
第5章 追求你的人生激情
你做好踏上“人生”旅程的准备了吗?
忘掉过去——关注未来
下定决心,马上启程!
你的路线图是你规划的路径
你将接受挑战
磁化你的心态
你如何为旅程打包?
旅程开始之前,我给你的最后忠告
下一步……实施你的行动计划
后记
激情故事征集令
洞见、观念、信息与激励
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內容試閱:
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为什么要读这本书?为什么要现在读?为什么你要读?
你来到这个世界,就是为了获得成就,为什么呢?虽然我并不认识你,但我可以确信的是,你来到这个世界,不是为了走走人生过场,毫无成就、毫无满足、毫无价值。在人生旅程中,我不知道我们身上到底发生了什么,但我们的确是迷了路。
我们中有些人找到了通往个人成就、快乐和成功的路径。而对其他人来说,人生却变成了一个接一个的任务、项目和工作。人生变得单调乏味、无休无止、空虚无聊。我们每个人都需要问问自己下面这些问题:
“我的人生使命是什么?”
“我想获得什么样的成就?”
“我长大后想做什么?”
“我对什么东西充满激情?我如何去追求这种激情?”
你阅读这本书,可能是出于各种不同的原因。也许是因为你在人生沙滩上画下界线,然后对自己说:“知足常乐吧。我知道我不想要什么。那我想要的是什么呢?”也可能是因为你已经获得了非凡的成功,但你依然感到不快乐、不满足。你会问自己:“我是怎么啦?我想要的,全都有了。但我不快乐。”也许你只是因为对自己的生活感到厌烦,感到纳闷:“这就是我的生活吗?”
我不知道你为什么阅读这本书,但是,毫无疑问,你想获得一种洞见,帮助你提升你的预见能力、提升你对未来的洞察力。
你要问你自己的最重要的问题,不只是你为什么要阅读这本书,还包括你希望从这本书中得到什么?你想获得什么样的洞见?
如你所知,我们期望什么,生活就会给予我们什么。没有期望,就没有所得。没有期望,生活给予我们的就少之又少;如果是这样,我们就会感到失望。
在激情人士的特征
你是这样的人吗?所谓激情人士,我的定义是:一个听从内心的召唤去追求目标和梦想的人。他们现在所做的,是他们所热爱的,并对他们的未来感到兴奋。他们充满信心,并且清楚地知道:他们的命运掌控在自己的手中。他们并不是完美的人。有时候,他们也会感到失去平衡,他们也有面临挑战的时刻,他们也会怀疑自己,这些怀疑有时候会让他们步履蹒跚。但是,他们会重新站立起来,继续尝试。
激情人士是像你我一样的人。他们渴望快乐,渴望被人爱,渴望爱他人;他们渴望获得重要的人的认可和赏识。我相信,任何人、所有人都可以充满激情。激情并不是体坛精英或耀眼的成功人士的专利。激情是激情人士的一种气质,是拥有热爱生活、胸怀目标并追求目标的一种态度。这个目标可能是
还清按揭贷款,或是减掉5公斤的体重。任何人都可以拥有激情!激情是你也可以做出的一个选择——选择积极的生活态度,选择热爱生活。
下面列出的这些品质,是我在世界各地游历时在激情人士身上见证并发现的品质。如果你过去或现在拥有其中的某一个或某一些品质和特征,请给你自己打一个“√”。
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我充满激励
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我有积极的态度
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我有专注力
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我有健康的自尊
□
我有个人目标和职业目标
□
我正在进行个人提升和职业提升
□
我享受我的生活
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我有很好的自我形象
□
我是自我导向的人
□
我依照计划工作
□
我没有拖延症
□
我有高水平的能量
□
我充满热情
□
我很快乐
□
我关注问题的解决办法
□
我有很强的自信心
□
我热爱生活
□
我有生活乐趣,不把自己看得太重要
□
我会放声大笑
□
我和各个阶层的人保持接触
□
我会倾听,并从中汲取信息
□
我热爱我所做的
□
我乐于助人
□
我为他人树立了伟大的榜样
□
我获得了成就,完成了目标
□
我保持平衡、头脑冷静
□
我有很好的存在感
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我和人有眼神交流
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我是一个思考者
□
我的生活充满了欢乐
□
我捍卫我的价值观和原则
你得到多少个“√”,这并不重要。正如和你的想法一样,在我看来,它要证明的是:你选择成为什么样的人,你就是什么样的人,就能够成为什么样的人。在你阅读这本书的过程中,我的目标是要给你实用的工具,让你保持激情,热爱你的生活、享受你全部的生活。
磁化你的心态
你的心态和态度,是最强大的“吸铁磁”,能将美好的事物吸进你的生活。一个糟糕的心态,也是将绝佳的机会从你身边推离的一大因素。关注下面这些简单的建议,你的心态就会产生“磁性”。
1. 全权负责你自己的生活——为你的行为引发的后果承担责任。不要为你的生活环境辩解,将责任归咎于他人。
2. 生成积极的想法和感觉——扔掉你那些旧有的自卑感和
缺陷感。要掌控你自己的想法。掌控了你自己的想法,你就掌控了你的世界。
3. 做你喜欢做的事情——不要待在你不喜欢的环境里。可以改变环境,也可以改变你对环境的态度。人生短暂,不能有失控感!
4. 留意你对自己说的话——避免自我贬低、自我挑剔。现在就做你自己最好的朋友,不要做你自己最大的敌人。
5. 关注当下——要从过去中学习,为未来计划,活在当下。记住:人生是体验、经历和享受。
6. 接纳他人的感谢和赞扬——不要否定他人对你拥有的积极想法和良好感觉。只需说声“谢谢”,然后心安理得地享受这些感谢和赞扬,不要总是揣摩他人对你说的话。
7. 不要和他人作比较——要把你看成具有同等价值的人。记住:我们作为人的价值,不是因为我们做什么,而是因为我们是什么样的人。
8. 不管什么时候,只要你开始有了“我必须……”、“我应该……”、“我需要……”、“我该……”、“我最好……”之类的想法——请把它变成“我想……”、“我选择……”这样的想法。这样做,你就会掌控自己的想法,而不是被想法控制。
9. 乐于嘲笑自己、嘲笑生活、嘲笑他人——不要对自己过于严肃。如果你犯了错,要选择放下,原谅自己,把它当成是一次学习的经历。
10. 经常感谢他人——要告诉你身边的人,你喜欢他们什么、感谢他们什么,包括你的家人、伙伴和同事。
11. 坚定自信,为你自己说好话——学会坦诚地交流,主动地要求你想要的,坦诚地、勇敢地表达和分享你的感受、偏好和观点。
12. 抓住所有的机会去帮助他人——坦诚地接受他人的帮助。
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