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| 內容簡介： |
★百歲醫師唯一親自背書推薦，最完整的育兒百科指南
「在這世上是誰――最了解什麼東西對我的孩子最好？」
「是妳。」丹瑪醫師這麼說。
在我們快速變遷的文化裡，媽媽容易因為相衝突的育兒建議，而變得十分困惑及灰心。但丹瑪醫師，這位傳奇性（百日咳疫苗的研發者之一）、享年一百一十四歲高齡，史上執業最長（超過七十五年）的小兒科醫師，也就是育兒界所暱稱的百歲醫師卻肯定說，媽媽才是最了解該給孩子什麼最好的人。她總是說：「不管是貧是富，沒有人因為太窮或太有錢，而無法照顧自己的孩子，他們只是需要有人教他們怎麼照顧。」丹瑪醫師真心相信做父母的有能力把孩子照顧好，她願意花時間與父母一同檢視生命，教導他們養育兒女，分享她多年的經驗與智慧，以其經得起時間考驗的專業常識與教育理念，不僅安撫了無數不知所措的母親，且指引她們能開始享受無窮的育兒之樂。
現在由她親自背書推薦的《Dr.DenmarkSaidIt!》，已經翻譯成中文《丹瑪醫師說》出版。作者瑪蒂亞波門身為十一位兒女的母親，有超過三十年向丹瑪醫師求診諮詢的經驗，是最貼近百歲醫師育兒法的專家。她花了八年時間蒐集資料，加上親身經驗所寫下的《丹瑪醫師說》，是市面上百歲醫師出版品中，最詳盡、最權威的第一手指南。書中包含許多方便閱讀查詢的設計，從新生兒到青少年，把丹瑪醫師對於疫苗接種、飲食、健康的生活習慣、常見疾病的處理應對、何時應尋求專業醫師協助等建議，以及其他許多實用的育兒知識都囊括在此最新版本中。指引新手父母把照護變得更容易，孩子更健康，他們也更能享受無窮的育兒之樂。
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| 關於作者： |
瑪蒂亞波門MadiaLintonBowman
大學時學的是古典芭蕾，曾與韓國國家芭蕾舞團同台演出，畢業於紐約州立大學，與丈夫史提夫育有11位兒女，現居住於美國的喬治亞州亞特蘭大城。
自1998年起，她的親身分享與著作《丹瑪醫師說》，鼓勵了數以千萬無助的母親，從中得到育兒的智慧與良方，甚至啟發了幾位讀者，也將實踐的心得撰寫成書，以幫助更多新手父母更有自信地運用這套育兒法。台灣的育兒暢銷書《百歲醫師教我的育兒寶典》作者林奐均就是其中之一。
譯者簡介
許惠珺
畢業於北一女中、國立交通大學計算機工程學系、紐約州立大學奧本尼分校電腦科學研究所。
從事專職翻譯逾二十年。有四個收養的孩子，全用百歲醫師育兒法照顧。
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| 目錄：
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I.致謝
V.推薦序
01前言
05第一章：嬰兒的照顧
09新生兒
09作息時間
11嬰兒哭
14餵奶
14哺乳
16早產兒
18輔助食品
20溢奶或吐奶
21腸絞痛（colic）
24體重增加
24產後
26嬰兒的姿勢
29家具的使用
29安靜
30陽光
31黃疸
31安撫奶嘴和鵝口瘡
34洗澡
35衣著
38腳和鞋
39尿布疹
40長牙
41三個月
41作息時間
44自製嬰兒食物泥
46四個月
46作息時間
48白天小睡時間
48五個月
48食物、作息時間和睡眠
51斷奶
52睡眠
54兩歲
54食物、作息時間和睡眠
56干擾睡眠的原因
57歸納寶寶的作息時間
59預防接種
63第二章：需要緊急處理的危險癥兆
63發燒
64腹痛
65其他緊急癥兆
67第三章：常見病症
67腹痛
69暈車
69頭痛
70皮膚
70割傷
71擦傷和刮傷
72嚴重感染
72燒燙傷
73濕疹
75一般的疹子
75毒藤或毒橡木（PoisonIvyorPoisonOak）
77香港腳
77金錢癬（Ringworm）
78膿皰瘡（Impetigo）
78曬傷
79膿瘡或癤（Boils）
79皮膚龜裂
80摩擦起水泡
80咬傷和螫傷
80蜜蜂、黃蜂、火蟻
81壁蝨（ticks）
81蚊蟲咬傷
82貓狗咬的小傷
82毒蛇咬傷
83頭蝨（lice）
83吞進異物
83撞到頭
84結膜炎
85昏倒
85生理痛
86輕微口腔潰瘍
86外耳炎
88流鼻血
88蟯蟲
89針眼（麥粒腫）
91第四章：消化道問題和灌腸
91判斷消化道問題
92灌腸的目的
93標準灌腸
96保留灌腸∕茶灌腸（RetentionEnema∕TeaEnema）
98再談預防脫水
98學到教訓
100復原後的飲食
101抗生素和腸胃問題
103第五章：發燒
103判斷發燒
105治療方式
109發燒和灌腸
109判斷疾病的嚴重性
110復原
111第六章：傳染性疾病
112一般疾病的判斷
114普通感冒
116咳嗽
118呼吸喘鳴聲（wheezing）
118流行性感冒
119肺炎
121鼻竇感染
121耳朵感染
124鏈球菌性喉炎（strepthroat）
125扁桃腺炎
128猩紅熱
128德國麻疹
129水痘
132泌尿道感染
133百日咳
134囊性纖維症（CysticFibrosis）
134如何阻止病菌散播
137第七章：抗生素
138如何有效使用抗生素
138盤尼西林（Penicillin）
139安比西林（Ampicillin）和安莫西林（Amoxicillin）
139紅黴素（Erythromycin）
140對抗生素過敏
141服用抗生素
143第八章：過敏
143辨識過敏
144治療
146過敏與嬰兒
147抗過敏針劑（DesensitizingShots）
148抗組織胺劑和解充血藥
148緊急狀況
149第九章：百歲醫師常用的藥物
149非處方箋藥物
156處方箋藥物
158廚房常備物品
158替代藥物清單
165第十章：母親的陪伴
171責任
172教育
173經濟
174小強的一天
178怎麼做最好？
179態度
180關係
181祖父母
182家
183專家的忠告和教養
185第十一章：營養和健康習慣
187營養
187蛋白質
189澱粉
189蔬菜
190水果
191甜食
193飲料
195乳製品
197鈣質
198脂肪
198吃飯時間
201菜單範例
202一道菜料理（One-dishMeals）
208完整的豆類料理
210其他豆類食譜
214DebraRidings的全麥麵包
216固定作息
218睡眠
221陽光與運動
222守護兒女的健康
225第十二章：需要什麼？
228順服
232好老師
236爸爸
238回到基本面
240時間
244青少年和時間
245雅各．阿博特（JacobAbbott）的智慧
248交友
255穿著
258男女有別
261界線
266愛與關心
270夢想
272工作
274團隊工作
277服事
279逆境
284基督
286推薦教養資訊
289第十三章：預防接種
301第十四章：故事分享
301代代相傳
306無比愛心
308鬆一口氣
311問題解決了
313沒有辦法時
318「捨近求遠」
320感謝上帝！
326提多書二章
333兩對雙胞胎
341十二個孩子的母親
344回家
345丹瑪醫師略傳
350特殊服務與研究
351會員與榮譽
355附錄一：疫苗來源圖表
359附錄二：要看電影嗎？
371附錄三：波門家的格言
379索引
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