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| 內容簡介： |
中年是人生不容錯過的美好風景，
青年時的累積，讓每一個人的中年都顯得獨一無二。
中年是造物者為人類安排的特別階段，
無論身體、心靈、事業或愛情，
都在此刻閃耀著成熟的從容與豐美。
沒有中年，我們將不懂何謂人生的意義！
「中年」是人類獨有的現象，是貨真價實的「生物現象」。
發福、反應變慢、記憶力衰退、日趨保守、憂慮死亡……
一連串看似負面的生理和心理變化，
其實都是數百萬年演化而來的完美禮物！
中年是人生的黃金階段，卻常常因盤據心中的憂慮和自我懷疑而蒙上陰影：
我要怎樣才能看起來年輕一點？
我變得不愛交新朋友，是我老了嗎？
到了這個年紀才想生小孩，是不是有些不切實際？
面對工作和家庭的雙重壓力，我比以前不快樂嗎？
是時候該買輛重型機車、跟模特兒私奔了嗎？
孩子們即將離家了，我該怎麼辦？
睡在我身邊的這個人是誰，我們倆為什麼不像以前那麼恩愛了？
青春是追夢的時候，而中年是夢想實現的時候；
演化的力量將中年人推向人生的巔峰，並賦予我們無可取代的重要地位。
中年人經驗和精力兼備，若有那麼一點固執，也是為了履行供應社會和延續文明的重責大任。
女性中年停經、不再生子，是為了讓幼兒得到更妥善的照顧；孩子發育中的大腦尤其重要，那是人類成功的關鍵。
中年大腦的結構和運作方式與年輕人有根本上的差異，能夠更睿智地處理問題。
多虧了中年大腦中的化學物質，中年人情緒穩定且擅於內省，擁有比其他年齡層更強烈的幸福和人生實現感。
走到中年，代表你已經準備好進入人生中最美的時候；
經歷青春的衝撞和歷練後，你終於走到中年，一片任你揮灑的海闊天空。
不論你是哪個年齡，讀完這本書，你將懂得擁抱中年時期，
轉而用全新的眼光看待這個長久遭到誤解的黃金年代。
【誠心推薦】
生物人類學者 王道還
《科學人》雜誌總編輯 李家維
國立臺灣博物館館長 陳濟民
名人推薦：
「引人入勝。」──《金融時報》（FinancialTimes）
「發人省思。」──《倫敦晚報》（EveningStandard）
「驚奇不斷。」──《週日時報》（SundayTimes）
「許多人覺得中年很可怕，幸虧這本書能糾正這種觀念。」──印蒂亞．奈特（IndiaKnight）《週日時報》（SundayTimes）
「給中年人的好消息……這本書不但歡樂，也提供了清楚的科學解釋。」──威廉，利斯（WilliamLeith），《每日電訊》（DailyTelegraph）
「引人入勝……絕對能讓人更了解自己的中年危機。」──凱蒂．洛（KatieLaw），《倫敦晚報》（EveningStandard）
「班布里基篩選出人類學、神經科學、生物學和生理學上精闢的發現，聰明地處理了（這個）困難問題。」──《自然》期刊（Nature）
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| 關於作者： |
大衛．班布里基（DavidBainbridge）
劍橋大學的臨床獸醫解剖學家，也是聖凱薩琳學院（StCatharine’sCollege）的藝術與人文領域研究員與入學指導員。受過完整獸醫師訓練，在攝政公園的動物學研究中心（InstituteofZoology）、皇家獸醫學院（RoyalVeterinaryCollege）、康乃爾大學、雪梨大學和牛津大學做過人類、動物的懷孕研究。曾出版科普作品，以動物學的方式研究人類生理特性，包括懷孕，基因和性別、頭腦和青春期。目前和妻子與三名子女住在美國麻薩諸塞州的薩福克。
譯者簡介
周沛郁
森林系碩士。在森林裡待了七年之後，還是放不開對文學和語言的熱愛，於是投身翻譯。譯有《生物多樣性的早餐》、《邪惡植物博覽會》、《醉人植物博覽會》、《植物的性、愛與生死的祕密》及多本小說。
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| 目錄：
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前言你沒看過的中年故事
第一部從熱帶大草原到郊區：為什麼中年的重點完全不是變老
第一章什麼造就了中年人？
第二章什麼打擊了中年人？
第三章人類原來只能活到四十歲嗎？
第四章中年為什麼那麼重要？（首次嘗試回答）
第五章下垂？皺紋？毛髮灰白？為什麼？
第六章中年發福很正常，不是嗎？
第二部這麼多年了，依舊瘋狂：中年頭腦的勝利
第七章巔峰已過，或是人生的全盛期？
第八章為什麼年紀愈大，時間過得愈快？
第九章四十歲時，心智發展「成熟」了嗎？
第十章中年人真的比較憂鬱嗎？
第十一章中年人的心靈脆弱嗎？
第十二章所以……中年心智活躍的祕訣是什麼？
第三部年紀愈大，膽子愈大：四十歲之後的戀情、愛、性、嬰兒和人生
第十三章性事告終？（概論）
第十四章為什麼女人的生育力就這麼「關掉」了？
第十五章危機？什麼危機？
第十六章中年人該生小孩嗎？
第十七章真的有「空巢症候群」嗎？
第十八章明天你還會愛我嗎？
結語山頂的風景
作者簡介
致謝
參考文獻
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