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內容簡介: |
學習技術性很高的擊劍運動在九個充滿挑戰和樂趣的單元中!《擊劍:邁向卓越》的單元涵蓋了所有的銳劍和鈍劍運動的基本技能形式。這本書對於初學和發展中的擊劍運動員以及為扮演教練者如何引導,提供了完整的和有價值的參考。
作者伊萊恩.查莉絲的專業知識分享,已讓她在美國成為最多產的擊劍運動員和擊劍教練之一。在每一發展的單元中,她解釋了主要技能的重要性,提出了連續插圖,向讀者展示如何執行技能,然後提供了一系列練習,以掌握和提升技能。
查莉絲已指導出許多傑出的國際擊劍運動選手,以及歌壇巨星吉米.巴菲特JimmyBuffett。在本書的單元中,你可以獲得自己的個人課程並立刻開始以正確的方式練習擊劍。
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關於作者: |
ElaineCheris
伊萊恩.查莉絲已經參加了國家和國際擊劍錦標賽二十年,是美國空前偉大的擊劍運動員之一,也是公認為成功的教練和管理員,擁有並經營著下安擊劍和現代五項中心,已指導過許多著名的學生,包括了歌壇巨星吉米.巴菲特JimmyBuffett,另外還具有兩屆世界錦標賽主席的經歷和世界青年隊的教練。
查莉絲於1970年在克里斯.特洛伊州立大學畢業,取得體育教學心理學學位。
編者簡介
邱炳坤
現職
國家運動訓練中心執行長
國立體育大學教授
學歷
美國北科羅拉多大學運動管理哲學博士
經歷
我國1988年奧運射箭代表隊選手
我國2000年奧運射箭代表隊教練
國立體育大學競技學院院長、研究所所長、總務長、圖書館館長、軍訓室主任
中華奧會運動員委員會委員、副主任委員
亞洲射箭總會執行委員、技術委員會委員、發展委員會委員
中華民國射箭協會副理事長、秘書長、裁判、教練
國家發展研究班第七期
曾任北美運動社會學學會學生論文委員會委員
有多篇著作發表於專業期刊及國際學術研討會
譯者簡介
沈易利
現職
國立臺灣體育運動大學教授
學歷
國立體育大學體育學碩士
泰國皇家湄州大學觀光發展博士
教練經歷
國立臺灣體育大學擊劍隊總教練(現任)
亞洲青年盃、世界青年盃擊劍錦標賽教練
亞洲盃擊劍錦標賽總教練
擊劍服務
中華民國擊劍協會理事、常務理事、紀律委員會及選訓委員會委員現任
行政院體育委員會、教育部體育署2012、2016奧運、2017世大運訓練輔導委員現任
臺灣省擊劍協會副總幹事
臺中市擊劍委員會總幹事
全國運動會、中等學校運動會裁判長、審判委員
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目錄:
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單元一 起勢姿勢和移動:劍道上的移動
單元二 擊中目標:判斷適當的距離
單元三 伸手、長刺和恢復:發動擊中你的對手
單元四 交劍和交劍的變化:與你的對手交劍
單元五 高部位撥擋還擊:扭轉形勢
單元六 佯攻、換側攻擊和敲劍:纏繞劍進攻
單元七 低部位撥擋:還擊
單元八 低部位攻擊:在比賽中加入多變性
單元九 長距離步法:征服廣闊的空間
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