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內容簡介: |
當我們談論著性,其實說的都是愛
做愛真正的快樂,是打從心底滿足
學校忘了教♀你我必修的性心理、性健康
絕對要修練♂勤溝通、多做愛的性福要訣
人類最重要的性器官就是大腦,70%的性困擾來自於心理。什麼是「性愛的科學」?就是連貫外表到心理的專業學問。
理性揭開男女難以啟齒的情慾需求
一本探討愛與親密關係的兩性專書
本書特色:
專業性福導師執筆,結合實際情慾案例
一本你我都必須研讀的SEX親密處方
全書從男生、女生的外表一直探討到內心與兩性親密關係,並結合性福導師的專業臨床經驗,要你一窺、正視、理解兩性相處時,容易面臨的各種性愛疑惑等「兩人才有」的親密問題。當中,更有性福導師治療成功的案例分享,包括性認知、性技巧、性生理、性心理、性感覺、性品味等知識,是本相當實用性愛概念手冊。
只有愛不行嗎?性有比愛還更重要?
天吶~兩人不做愛,會外遇只是剛好而已?
這年頭做愛容易相愛難,連性愛愉悅也很難?
男人認為性能力=存在感,但女人並不認同;
女人認為裸體才性感,但男人卻愛若隱若現。
理想的凹凸節奏是體貼和溝通,非避而不談;
擁有健康的性生活,是給另一半最好的禮物。
【專業推薦】
朱元祥 樹德科技大學校長
阮芳賦 美國高級性學研究院客座教授
林燕卿 樹德科技大學人類性學研究所所長
專文推薦(按筆畫順序排列)
欣西亞 暢銷兩性作家
朱瓊茹&許雅雯 相性幸福 性福導師
聯名推薦
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關於作者: |
沈子棨(SHENTZUCHI)
「相性幸福健康管理中心」院長暨首席性福導師、美國國際健康學院(IHI)副院長兼訓練部主任、美國執業性學家。台灣樹德科技大學人類性學研究所畢業,將臨床實務和學術鑽研兩種面向的性學基礎做結合,並曾赴美國IASHS、ACS、BettyDodson等專業臨床性學學院受訓,取得合格性學家資格;也是WACS世界華人性學會性教練、性能導師之培訓講師,並擁有性治療師、性諮商師及性教育師等專業證照。擁有的豐富學術及臨床經驗,成功協助個案改善親密關係和性功能狀況,累積至今案例已達近千名。
粉絲專頁:www.facebook.comsiansin.bh
網站:www.siansin.com
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目錄:
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推薦序/自序
PartMan 男人的性愛
第一章 男人的外表
1 容易得到做愛機會的男人
2 「大老二」可從外表觀察?
3 男人就是要色!
4 有腹肌會比較討喜?
5 「陰莖尺寸」很重要?
◎性福,問診中〈實例1〉宅宅的小焦慮
第二章 男人的肉體
1 關於處女這件事
2男人想要,也渴望被需要
3 小酌調情,大酒老二就不領情
4 愛的馬拉松高手
5 用大腦操控你的性愛
◎性福,問診中〈實例2〉早洩或陽痿,哪個致命?
第三章 男人的性器
1 Mantalk真心話:我愛吹喇叭
2 自慰,男人的性慾潘朵拉
3 想嘿咻,為何她常拒絕?
4 提升你的「性愛品味」
5 男人就要「內柔外剛」
◎性福,問診中〈實例3〉讓你一直硬一直硬!
第四章 男人的內心
1 男人的性愛日常
2 射完後,得到漫天的空虛與落寞
3 做愛容易,相愛難
4 別問「妳濕了沒?」
5 男人床上的10道陰影
◎性福,問診中〈實例4〉「不讓你射!」的練習
PartInside 性愛的心理
1 生活很重要,那性生活呢?
2 好色,是愛情最好的保溫劑
3 【性愛五感】的視覺──盯著看就能勃起
4 【性愛五感】的聽覺──聽到喘息就濕、就硬了
5 【性愛五感】的嗅覺──聞到就催情、愛上你
6 【性愛五感】的味覺──吻出你的濃烈的愛
7 【性愛五感】的觸覺──親密接觸就是調情
8 性愛的起、承、轉、合
9 前戲+高潮+後戲,掌握你的法式性愛
10 性愛,不要卡在原則裡
11 激起「好想做愛」的慾望
12 啪啪啪的凹凸節奏
13 性愛就像跳交合之舞
14 性愛頻率幾次才合理?
15 「妳高潮了沒?」
16 性愛,分工合作;高潮,妳來領導
17 性不該視而不見、避而不談
18 不做愛的10大理由
19 什麼是「性生活的經營管理」?
20 不懂愛,該怎麼做?
21 不要拿性愛當冷戰籌碼
22 有性,終生有幸
◎性福,問診中〈實例1〉不做愛,外遇反而名正言順
◎性福,問診中〈實例2〉陽萎的心病
PartWoman 女人的性愛
第一章 女人的外表
1 女人性感度、好感度都要UP
2 女人就該像水又像貓
3 妳不是性冷感,只是不敢
4 床上壞壞惹人愛
5 裸體才不性感
◎性福,問診中〈實例1〉找到心理缺口,才能真正修補關係缺口
第二章 女人的肉體
1 協助男人成為性愛高手
2 讓性敏感帶成為性感遊樂園
3 來點酒,釋放妳的羞恥感
4 女人也要建立一個性愛資料庫
5 做愛對陰道的四大好處
◎性福,問診中〈實例2〉鬆了的不是陰道,是________(請自行填上)
第三章 女人的性器
1 愛護妳的私處
2 口愛的深層意義
3 給自己一點情趣小玩具
4 女人要「以柔克剛」
5 和男人共享性癖好
◎性福,問診中〈實例3〉性愛不是孤軍奮戰,是「合二為一」
第四章 女人的內心
1 女人心事,都是男人的性事
2 他是愛上妳;還是愛,上妳?
3 性福,不是躺著就會爽
4 20到50的陰道保健
5 女人床上的10道陰影
◎性福,問診中〈實例4〉當愛變得更寬廣
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