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內容簡介: |
常覺得頭痛、暈眩、焦慮,走路像在漂浮?
原來這都是因為:你的大腦「過敏」了!
博客來2016年度醫療保健暢銷書第1名《耳鳴,是救命的警鈴》作者革命性全新力作!
●夢作不好,竟然會導致大腦「過敏」?
●「漂浮的女人」更年期時容易暈眩?
●絕大多數暈眩患者不宜服用降血壓藥?
●有腸躁症的人比一般人容易感到恐懼和沮喪?
●過敏的大腦是慢性耳鳴和焦慮症的主要原因?
治癒海內外數萬名病患的台灣耳科權威賴仁淙醫師,經過多年研究發現,身體出問題,其實都跟「過敏的大腦」有關!原來,長期有睡眠障礙,會讓大腦無法排除廢棄物,而一旦無法順利排毒,就可能產生類似過敏的發炎反應,不僅會引起偏頭痛、暈眩、急性耳鳴、突發性耳聾等各種症狀,甚至還會造成焦慮症、自律神經失調等情緒系統障礙,一發不可收拾!
賴醫師指出,所謂的耳鳴,其實是身體的「警鈴」,提醒我們讓大腦關機,進行排毒。我們的腦中有一個負責正確判斷耳鳴信號的濾波器「阿控門」,如果阿控門故障,就會讓感覺信號失去控制。只有停止不當用藥、紓解情緒壓力,才能恢復「阿控門」的正常功能。賴醫師在本書中即整合了各種療法,教我們從睡眠和飲食習慣著手,並學習讓自己放鬆,有效調整過敏的大腦,從此徹底走出暈眩的迷宮!
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關於作者: |
賴仁淙醫師
台北醫學院畢業,曾任美國哈佛醫學院耳科及神經耳科研究員、陽明醫學大學臨床副教授、台中榮總耳鼻喉科主治醫師,現任光田綜合醫院耳鼻喉科主任。
他主張治療耳鳴要「全人思考,以人為本」,盡可能少開藥,減低患者的身體負擔,開設耳鳴特別門診二十年來,診療超過上萬個病例,患者遍及海內外。
本身也是詩人的他,擁有人飢己飢的仁醫精神,視病如親,曾當選商周百大良醫。近年來致力於推廣民眾正確的耳鳴知識,並且成立台灣耳鳴學會,造福數十萬人。
另著有《耳鳴,是救命的警鈴》,上市後佳評如潮,不但榮登博客來二○一六年度醫療保健類暢銷書第一名,更帶動海峽兩岸耳科醫學觀念新革命!
●真健康官網:www.crown.twbookhealth
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目錄:
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前言:迷人又迷惑,關於迷路的旅程
Chapter1漂浮的女人
過敏的大腦與偏頭痛
偏頭痛和其他頭痛有什麼不同?
最常見的頭痛:大腦過敏引起的偏頭痛
暈眩症最常見的診斷:前庭性偏頭痛
前庭性偏頭痛是暈眩症最偉大的模仿者
走出暈眩的迷路
過敏的大腦和漂浮的女人
Chapter2過敏的大腦
過敏的大腦和睡美人
膠淋巴系統──大腦的排毒系統
夢的解析與疾病的產生
Chapter3耳鳴──聽覺腦區的過度敏感
耳蝸性偏頭痛
更年期耳鳴、睡眠呼吸中止症耳鳴、焦慮症耳鳴
難治性聽力損失和慢性耳鳴
耳蝸性偏頭痛男性居多,前庭性偏頭痛女性居多
Chapter4情緒系統重感冒
焦慮症和過敏的杏仁核
自律神經失調與失控的下視丘
誰來控制過敏的大腦?
Chapter5阿控門──大腦的強力濾波站
暈眩的代償系統
耳鳴的開關──阿控門
快樂中樞如何關掉你的焦慮?
阿控門對耳鳴的處理
Chapter6 帶你走出暈眩、耳鳴和焦慮的迷宮
睡眠與排毒
食物如何改變你的大腦
一日三省吾身
醫生喜歡聽什麼話:頭痛、暈眩、耳鳴就診攻略
藥物的標靶治療
Chapter7過敏的大腦與疑難雜症
大腦過敏和身體各種症狀
因為聰明的你,才有過敏的大腦
後記:天使的帽子
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