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Hock） 博士是美国门多西诺学院（Mendocino College）的心理学教授，在心理学方面有30多年教学经验。在教学过程中，他发现大多数心理学教科书因篇幅有限，无法详细介绍作为学科基础的研究过程，于是筹备本书以填补心理学导论性书籍与研究类著作之间的鸿沟。1992年出版本书的第1版之后，好评如潮且备受关注，被译为6种语言。霍克站在学科发展的高度纵观心理学研究的发展历程，精心筛选出对心理学发展影响最大、文献引用较多且至今仍受关注的40项研究，范围涵盖广泛，介绍全面详实，而且每次修订都会更换两项研究，以反映心理学的最新发展趋势。 译者简介： 白学军，博士，博士生导师，二级教授。现为天津师范大学心理与行为研究院院长、教育科学学院院长。现任国务院学位委员会心理学科评审组成员，教育部人文社会科学重点研究基地主任，教育部高校心理学类专业教学指导委员会副主任，教育部高校大学生心理健康教育专家指导委员会委员、副秘书长，中国心理学会2016-2017届理事长，中国认知科学学会理事，天津市社科联副主席，天津市心理学会理事长，《心理与行为研究》主编。荣获全国五一劳动奖章（2017）、天津市劳动模范（2011）、天津市教学名师（2014）、天津市优秀教师（2004）、天津市十一五立功奖章、国务院政府特殊津贴（2011）。研究成果获得第七届高等学校科学研究优秀成果奖（人文社会科学）三等奖、第五届全国教育科学研究优秀成果二等奖。 目錄： 第一章　人类行为的生物学基础1 01　一个脑还是两个脑2 02　丰富的经历= 更大的大脑吗 14 03　人的本性是天生的吗 23 04　小心视崖！ 35 第二章　意识与知觉44 05　注视偏好 45 06　睡眠，毫无疑问会做梦 53 07　类别天成63 08　行动，如同被催眠了一般 73 第三章　条件作用和学习85 09　不只限于分泌唾液的狗 86 10　情绪化的小阿尔伯特 94 11　敲敲木头 103 12　观察到攻击行为做出攻击行为 111 第四章　认知、记忆和智力122 13　所想即所得 123 14　你在哪方面更聪明 132 15　心中的地图 145 16 感谢记忆！ 154 第五章　毕生发展166 17　爱的发现 167 18　眼不见，不一定心不烦 176 19　你的品德如何 188 20　让你愉快的控制力 199 第六章　动机和情绪209 21　性动机 210 22　我能读懂你的脸！ 222 23　观察你的情绪？232 24　认知失调 239 第七章　人　格249 25　你能主宰自己的命运吗250 26　男性化、女性化还是双性化260 27　和心脏赛跑 274 28　个人与集体 283 第八章　心理障碍295 29　这儿，谁是疯子 296 30　你再次获得防御！ 306 31　习得性抑郁 315 32　拥挤导致行为失常 324 第九章　心理治疗 335 33　为自己挑选心理治疗师 336 34　缓解你的恐惧心理 343 35　投射出真正的你353 36　编个故事吧！ 361 第十章　人类互动与社会行为 370 37　斯坦福监狱实验 371 38　从众的力量 381 39　你会伸出援手吗388 40　无条件服从？399 內容試閱： 译者序 正如刻在德尔斐的阿波罗神庙的名言认知你自己（know thyself）所说，为了对人类自身心理问题加以认识，心理学家不断地探索，以期揭示人类心理的奥秘。 1879 年冯特创立心理学实验室，标志着科学心理学的诞生。从那时起，无数的心理学家从不同角度对人类心理问题进行了科学、系统的研究，其中的一些研究随着时间的推移变成了经典。经典的研究如同陈年老酒，越久越香！阅读经典总能让人受到启迪和教诲，也会给人以力量或产生激励作用！ 陶行知先生提出好书的三个标准：（1）我们要看这本书有没有引导人动作的力量；（2）我们要看这本书有没有引导人思想的力量；（3）我们要看这本书有没有引导人产生新价值的力量。我想本书具备以上三个标准，同时还需要强调的是，本书中的每项研究更符合上面的三个标准。每一项研究自发表后，就引起人们极大的关注，并激发后来学者强烈的好奇心和探索欲望。 2017 年春，北京新曲线出版咨询有限公司与我联系，希望我能够承担本书新版的翻译工作。介于本书是许多心理学爱好者、研究者、工作者非常喜欢的读物之一，我欣然地接受了这项光荣而重要的工作，然后带领着自己的弟子们共同翻译此书。经过几个月的努力，现在终于可以交稿了。看到自己的学生们一天天地成长，我感到无比欣喜：得天下英才而教育之，一乐也！ 子在川上曰：逝者如斯夫。从2004 年，我带领弟子们第一次翻译此书，至今已十多个年头了。我自己也从一名青年学者变成中年学者。一年又一年，时间怎么过得如此快呢？我常常情不自禁地感叹：时间都去哪儿了？ 同时，我也收获了很多。记得有许多次，我到兄弟院校进行学术交流，同仁给学生们介绍时常会这样说：这位就是《改变心理学的40 项研究》一书的译者。我从学生们激动、兴奋的表情中，感受到这本好书的魅力。有一些学生还将自己新买的书请我签名，让我过了一把明星瘾；还有读者来信告诉我：读了此书后，我就喜爱上了心理学；读了此书后，才发现心理学是如此地好玩；读了此书后，才知道心理学如此有意思！；读了此书，才明白什么是科学的心理学！；读了此书后，我明白了如何像心理学大师们一样思考心理学问题 在全书的结构上，这一版没有大的变化，仍然由十个心理学专题构成，但专题名称有所变化，分别为：人类行为的生物学基础，意识和知觉，条件作用和学习，认知、记忆和智力，毕生发展，动机和情绪，人格，心理障碍，心理治疗以及人类互动和社会行为。每个专题包括四项研究。 这十个专题涵盖了当今心理学的主流内容，受到的关注度最高。每一项研究包括题目、作者、时间、论文名称（或著作名称）、发表刊物（或出版社）、卷（期）和页码、问题提出的背景、理论假设、研究方法、结果、讨论、批评、最近应用和参考文献等内容，即一项完整研究的全部内容。通过阅读每一项研究，读者能够全方位地获取心理学研究的相关知识。 如何才能在阅读本书后有所收获呢？ 第一，读书贵有疑。明代学者陈献章说：前辈谓学者有疑，小疑则小进，大疑则大进。疑者，觉悟之机也。一番觉悟，一番长进。建议你读完每一项研究后，想一想，还有哪些问题值得进一步研究？还有哪些因素需要进一步控制？还可以将此研究拓展到哪些领域？ 第二，反复阅读。在陈寿《三国志魏志董遇传》中有一句名言：读书百遍而义自见。对于经典研究，建议大家多读几遍，反复揣摩心理学大师们的智慧与创造。不仅要学习他们是如何发现问题和提出问题的，更要学习他们是如何巧妙地解决问题的，从而提高自己的问题意识和解决问题的能力。 第三，批判性阅读。在《孟子尽心下》中有一句话：尽信书，则不如无书。美国哲学家、教育家和心理学家约翰杜威在《我们如何思维》一书中将批判性思维称为反省性思维。他认为反省性思维是对观点和被认同的知识所采取的主动的、持续的、仔细的思考；其方式是探究知识具有什么样的支撑，可以得出什么样的结论。因此，读者在阅读每一项研究时，首先要重点阅读研究者提出的理论观点；其次是要找到作者用什么来支撑其理论观点；最后，阅读批评部分，了解一下前人如何独立提出自己对经典研究的质疑。 与本书的第6 版相比，第7 版更换了两项研究：第一项是1973 年埃莉诺罗施的革命性工作，她通过巧妙的方法来研究人类大脑对颜色的分类。第二项是近年来的研究，它使用高技术设备（主要是MRI）直观地揭示出人脑活动。除了上述变动外，作者对其他研究也做了部分修改，根据最新的研究成果对其进行了丰富。 参加本书翻译的人员是：白学军（前言、第一章）、王永胜（第二章）、张慢慢（第三章、第四章）、李士一（第五章、第七章）、谭珂（第六章）、李馨（第八章）、刘丽（第九章、第十章）。翻译完初稿后，谭珂和李士一两位博士研究生又对照原文仔细核对了译稿。最后我对全书进行了统校。 在本书前几版的翻译过程中，得到了著名心理学家、教育家杨治良教授和郭秀艳教授的鼎力相助，在此向他们表示衷心感谢！ 著名心理学家、教育家林崇德教授，将我领入心理学的殿堂。他用自己的智慧、勤奋取得了无数令人钦佩的成就，成为全国人民教师的楷模。能够成为他的学生，是我一生的骄傲和荣幸。林老师一直关心此书的翻译工作，在此向他致以诚挚的谢意！ 著名心理学家、教育家沈德立先生生前对本书的翻译倾注了大量的心血。虽然他离我们而去了，但他留下的爱国、尊师、勤奋、认真的思想，激励着我们不断地前进！谨以此书献给沈先生，以表达弟子对他无尽的怀念！ 父亲生前一直教导我：要以好为标准，不仅要好学，还要有好心，更要做好人。我一直牢记父亲的嘱咐。本书的成功翻译，还要感谢爱妻、女儿、岳母、母亲对我工作的大力支持！ 将一种文字的著作翻译成另一种语言，既是一个让人思想不断升华的过程，又是一个不断追求真、善、美的过程，更是对人学识的检验过程。在本书的翻译过程中，让我们明白和体会到书到用时方恨少，事非经过不知难这句话的真意。虽然我们认真地翻译，力求使翻译内容科学、准确，但是深知自己学识修养还不足。因此，译文中一定会有不妥之处，敬请读者批评指正！ 白学军 教育部人文社会科学重点研究基地 天津师范大学心理与行为研究院 2017 年3 月28 日 前　言 欢迎大家阅读《改变心理学的40 项研究》一书的第7 版。20 多年来，本书已成为世界各地许多大学和高级中学的主要参考书，且已被翻译为6 种语言。第7 版中的大部分研究在第1 版时就已经收录了。这说明这些里程碑式的研究仍然对心理学的思想与研究具有深远影响。这些原创性研究以及后来在此基础上有所增加或修改的研究，使我们有机会得以窥见科学心理学的诞生与发展，也让我们认识到人性的复杂性。 在心理学各分支领域中，众多人类行为的研究具有举足轻重、意义深远的影响。这些研究结果改变了我们对人类行为的认识，并为此后不计其数的实验设计和研究程序打下了基础。虽然有些重要研究的结果被后来的研究所证伪或质疑，但它们在特定历史条件下的影响和作用丝毫未被削弱。它们依旧为新的著述所引用，依然是学术探讨的话题，依旧是众多教材编写的基本内容，依旧在心理学家的心目中占有独特的地位。 本书的构思源于我30 多年的心理学教学经验。心理学教科书大多以科学研究为基本内容，这些研究在相对短暂的心理学史上，对心理科学的发展起了举足轻重的作用。然而，教科书对于原创性的研究却很少给予应有的关注。在这些书中，人们通常只是概括地介绍研究过程和结果，这就大大弱化了生命的奇妙性与科学发现的兴奋性。有时，对这些研究成果的介绍方式也会使读者误解科学研究的真正影响和意义。这决不是批评教科书的作者们，因为教科书的篇幅有限，他们不得不对诸多研究的内容和细节进行艰难的取舍。然而，出现这种情况是令人遗憾的，因为现代心理学的全部基础是科学研究，在一个多世纪里，有许多构思独特、设计精巧的研究，不断地拓展和完善了我们对人类行为的认识与理解，达到了今天如此深入的程度。 本书试图填补心理学教科书与心理学研究之间的这一鸿沟。它也是对心理学史上重大事件的一次回顾。我希望自己的介绍能够使这40 项研究得以真实地再现，让读者亲身感受它们。本书谨献给所有希望深入了解心理学真正之根的人们。 研究的选择 本书涵盖的这些研究，是根据心理学教科书、心理学学术期刊和心理学分支学科许多权威专家的建议，精心挑选出来的。虽然对应选多少研究事先并无计划，但是，从历史和本书篇幅两方面来考虑，选择40 项研究似乎恰如其分。书中所挑选的这些研究，在心理学史上也许是最著名、最重要或是最有影响的。我用也许这个词，是因为本书的许多读者可能会对其中的一些选择持不同意见。毫无疑问，要列出让所有人都满意的一个40 项研究的目录是不可能的。然而，本书所包含的这些研究在发表以后引发了激烈的争论，激发了很多的相关研究，开创了心理学探索的新领域，极大地改变了我们对人类行为的认识，而且继续被频繁引用。 这些研究是按其所属的心理学分支组织起来的，主要包括：人类行为的生物学基础，意识和知觉，条件作用和学习，认知、记忆和智力，毕生发展，动机和情绪，人格，心理障碍，心理治疗以及人类互动和社会行为。 本书的体例 本书不可能将每一原创研究的所有内容都包括在内。相应地，为了便于读者更好地理解每一项研究，本书采用了统一的基本格式，每项研究都包含以下内容： 1. 可找到含原始研究出处的确切、实用的参考文献。 2. 该研究背景的简要介绍及开展此项研究的原因。 3. 该研究依据的理论命题或假设。 4. 对实验设计和方法的详细介绍：包括合适的研究场所、参与者是谁以及如何招募、仪器和材料的使用，以及进行研究的实际步骤。 5. 用清晰、易理解、非技术性、非统计学的通俗语言总结研究结果。 6. 根据研究者在原文中对结果的讨论来解释该项研究发现的意义。 7. 该研究在心理学领域内的重要性。 8. 简要讨论后续研究中的一些支持或反对的情况，以及本领域其他研究对该研究提出的批评与质疑。 9. 介绍近期某些文章中应用和引用此研究的例子，以说明该研究的持续影响力。 10. 与本研究有关的进一步研究及最新研究的最新参考资料。 通常，要想理解科学家所用的语言并不容易（甚至对其他科学家而言也是如此！）。本书的主要目标是使这些研究变得更有意思，从而更容易被广大读者接受，并使他们能够体验到这些引人注目的重要发现中那些令人激动的美妙之处。我尽可能地对这些研究进行了适当的简化论述，使之易读易懂，同时又注意保持原有研究的精华，以使读者明了该研究所带来的重要影响。 第7 版中的新内容 《改变心理学的40 项研究》（第7 版）提供了许多重要的和实质性的变化，新增了在心理学历史上最有影响力的两项研究。第一项是埃莉诺罗施自1973 年以来的革命性发现，她通过巧妙的方法来研究人类大脑对颜色的分类。第二项是近年来的研究，它基于研究目的来使用高科技设备（主要是MRI）直观地揭示人脑活动。 此外，更新了很多研究报告中的近期应用部分，反映了进入21世纪以来这40 项研究被引用的情况。书中讨论的这40 项研究每年被引用超过1 000 次！书中选取其中一些研究进行了简要介绍，以使读者能够去亲身体验这40 项研究对心理学的持续影响。在每一章结束时，新的研究将连同其他相关的资料一起列出。读完之后，读者将体会到这些研究对心理学发展所作的巨大贡献。 从第6 版出版后的数年以来，我继续与许多心理学分支学科的专家进行交谈，共同探讨了新一版中可能出现的变化，从中获得了许多有益的建议。这些研究同行时常会提到两项颇具影响力的研究，我也曾一度考虑过它们，并且出现在很多心理学教科书中，所以在这一版中把它们加了进来。两项新增加的研究以其独特的视角，拓宽了我们对人类本性中非常基础的两个方面的认识，增加了我们对人类体验复杂性和多样性的理解。 第7 版新增的一项研究，实际上在20 多年前的第1 版中就已经收录，这次是重新选入。这些年来，许多同事告诉我，这项研究极为重要，不应该从本书中删除。这项研究是埃莉诺罗施完成的，她提供的研究证据表明，我们天生就能对颜色进行分类，许多颜色人们并未学习过，而是通过预存的颜色原型对它们进行分类，这种颜色原型已经预先编入大脑之中，并且通过进化一代代地传递着。当我们认识到颜色的识别能力对早期人类的生存和人类物种的存活具有非常重要的作用时，就能理解该研究的意义了。虽然早期人类还不能命名颜色，但是颜色的生存价值已经发挥作用了，比如：上次我吃了黄色的叶子后大病一场，所以我必须远离它。否则我可能会中毒而死！ 第7 版新增的第二项研究与其他研究稍有不同，与其他研究相比，这项研究比较新（2003 年）。然而，我之所以收录这项研究，是因为在我们如何研究人脑以及揭示大脑功能上这是一项重大的科学转变。这种新的范式允许研究者观察人们在执行心理功能时的大脑活动。它甚至最终有可能使我们看到人们正在想什么！允许我们这么做的工具就是磁共振成像（MRI）。虽然MRI 本身不是很新的技术，但是研究者现在才用它来观察人们思考时的大脑。这被称为功能性磁共振成像或fMRI。MRI 的这一研究方案即使今天仍然处于发展阶段，而且人们对其最大潜能仍然有争论。但是当你阅读这项研究时，你就会看到fMRI 能够实现以及已经实现的成就是令人惊叹的。 所有40 项研究，无论其发表的早晚，都有一个共同的问题，即我们在接下来要讨论的研究伦理问题。科学心理学的一个最重要的基石是，心理学家在以人或动物为被试开展研究时必须遵守严格的职业道德规范。下面让我们简要总结一下社会科学家开展研究工作时遵循的伦理原则。

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