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筋膜健身：系统科学的筋膜训练方法全书
作者：〔德〕罗伯特?施莱普〔德〕约翰娜?拜尔 出版：北京科学技术出版社 日期：2017-08-01 ★欧洲筋膜研究奠基之作 ★真正科学的筋膜训练体系 ★从根本上消除长久不愈的疼痛 ★寻回机体活力重塑紧致身形 ★避免运动损伤真正提升运动表现 ★适合受疼 ... |
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筋膜力量训练：精准提升力量的肌肉与筋膜训练方案
作者：[德]罗伯特·施莱普[德]贝尔恩加·布夫曼[德]约翰娜·拜尔 出版：北京科学技术出版社 日期：2019-12-01 欧洲筋膜研究权威著作 康复医学与人体运动科学结合的典范 首度剖析 人体运动科学、筋膜科学与肌肉科学 前沿研究成果 真正科学的力量训练动作优化 真正系 ... |
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