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中醫養生堂 編著 ,郝近大 審訂
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中医养生操（配增值）
作者：许虹，杨勇，倪克锋 出版：人民卫生出版社 日期：2020-08-01 中医养生保健操具有悠久的历史、独特的理论知识、卓有成效的实践经验、鲜明的东方色彩和民族风格，融合导引、按蹻、武术和医理于一体，是中华传统文化中独具特色的养生运动方式。本书包括绪论、中医传统养生保健相关基础知识、不同人群（儿童、妇女、中青年、老年人）一般养生保健操以及预防疾病的医疗保健操，全书共四章，图文并茂、深入浅出地 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 294 
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时节养生 中国人的健康智慧 张忠德 节气养生 时令养生 二十四节气中医养生法四季养生法 运动养护精神养护饮食调养 广东科
作者：张忠德 出版：广东科技出版社 日期：2023-10-01 本书由全国名中医、岐黄学者、“中国好医生”“最美医生”“南粤楷模”张忠德教授亲自领衔编撰，以近10年编写的原创健康科普专栏为素材，从中筛选出具有代表性的中医健康科普知识，将常见的临床典型案例与二十四节气民俗特点、气候特点中隐藏的中医养生智慧相结合，根据春生、夏长、秋收、冬藏的自然规律，针对时令养生要点等问题作深入浅出地 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1015
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五运六气：解密时空禀赋与健康（详解五运六气学说的中医养生科普书）
作者：王乐鹏，马淑然 出版：中国科学技术出版社 日期：2025-05-01 五运六气学说是中医学的理论基础，充分反映了中医学理论体系中“天人相应”的整体观思想。 本书基于《黄帝内经》中五运六气的内容，详细介绍了五运六气与人体之间的关系，以及日常生活中如何做到“未病先防”。全书共 6 章，作者先从天体物理学角度着笔，介绍了五运六气的源流及基本概念，解释了运气理论的基础知识及推算；然后讲解了五运 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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四季剑 ： 中国二十四节气之中医特色养生文化
作者：刘金民， 沈潜， 闫剑坤主编 出版：中国中医药出版社 日期：2023-12-01 北京中医药大学东方医院以中国传承千年的中医药养生文化二十四节气为蓝本，制作中医药漫画绘本。讲好中医药故事，将古书古语等用通俗易懂的方式表达出来，寓教于乐，希望通过漫画的形式让更多的人尤其是外国朋友了解中医，感受中医药的疗效并接受和传播中医。二十四节气和中医中药对外国友人来说一直充满好奇感，他们不明白一根银针、一次号脉如 ... |
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中医养生美容教程（第2版）
作者：王玥琦，张湖德 出版：科学出版社 日期：2020-09-01 本书作者参考古今医学文献,结合自己的实践经验和教学体会,较详细地阐述了中医养生美容基础理论、基本原则和饮食美容、按摩美容、中药美容、方剂美容,以及各种方法在面部皮肤、口齿、眼部、头发、形体、手部美容保健中的综合运用. ... |
詳情>> | 售價：NT$ 474
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古琴音乐与中医养生（第三版）
作者：边江红 著 出版：羊城晚报出版社 日期：2021-01-01 本书共分十二个章节，内容有“古琴与中医的渊源、古琴修身、古琴养性、古今古琴疗疾、古琴基本指法、古琴 音乐对智力的开发”等。作者在书中深入浅出，介绍了古琴的历史文化、弹奏内涵以及养生内涵，令读者更好地 认识了解先人所留传这一文化瑰宝的价值所在。 ... |
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养生四要（随身听中医传世经典系列）
作者：[明]万全 出版：中国医药科技出版社 日期：2023-07-01 万氏认为养生之法有四，曰寡欲、慎动、法时、却疾，故以“四要”冠其名。卷一专论“寡欲”，认为“寡欲乃延龄广嗣之第一紧要者”，主张节欲养生，并辅以药物调理，反对御女采战之术；卷二论述“慎动”，尊儒家慎独主静之说，包括形体和情志两方面，并对静坐的收心、调息、活子时、进阳火、退阴符皆有独到见解；卷三“法时”，论四季养生，亦言及 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 102
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药食心源 ： 中医养生饮食总整理
作者：[美]林大栋，[美]王人庆著 出版：中国中医药出版社 日期：2022-12-01 俗话说，“民以食为天”，食物对人体健康的作用无须多言，而药物在一般人看来，只是用于治病的苦涩之物，非不得已不会服用。其实，在中药里面，有很多药食同源的药材，有病治病，无病强身，对人民群众防病治病、养生保健有极大作用。这些药材都是经过无数先民长期实践检验，效果明确，无毒无害，再与一些食物组合，就形成了各式各样精美药膳，对 ... |
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古代中医养生典籍精选
作者：杨金生， 刘铜华， 王莹莹主编 出版：中国中医药出版社 日期：2023-04-01 本书从《寿养丛书》中选取身心类《保生心鉴》《修真秘要》《养修要诀》、饮食类《食物本草》《养生食忌》《香奁润色》、居处类《山居四要》《养生月览》《养生类纂》《摄生集览》、健身类《养生导引法》《锦身机要》《厚生训纂》、延寿类《三元参赞延寿书》《寿亲养老书》《摄生要义》等16部，从理论到技术、从原则到方法、从文字到表解，论述 ... |
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黄帝内经 ： 图文精解精注精译（中医养生本源之书）
作者：李叶 著 出版：中国华侨出版社 日期：2023-02-01 《黄帝内经》简称《内经》，是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学典籍，它全面地阐述了中医学理论体系的基本内容，反映了中医学的理论原则和学术思想。《内经》医学理论体系的建立为中医学的发展奠定了基础。中医学史上不同的学术思想和医学流派，都是在《内经》理论体系的基础上发展起来的，所以《内经》历来被视为中医之祖。《内经》包括《 ... |
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武当中医太极养生功法
作者：尚儒彪，李伟，王虹主编， 出版：湖北科学技术出版社 日期：2023-06-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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中医食疗养生1088问
作者：秋雨 出版：中国画报出版社 日期：2014-01-01 ... |
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黄帝内经徒手健康法（北京电视台《养生堂》特邀嘉宾著名中医师武国忠新作面世）
作者：武国忠著 出版：天津科学技术出版社 日期：2023-08-01 古人云，是药三分毒。根据《黄帝内经》的记载，古人在治疗方面主要以针刺、艾灸、导引、按跷为主。 本书根据传统中医病因学说，在《黄帝内经》理论指导的基础上，通过推、拿、按、摸四个手法对人体的经络、气血、肌肉、骨骼进行诊断、治疗和自我保健，增强人体的自愈能力。 按照人体的对应规律，在相应部位施以简单的手法即可解除 ... |
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汤饮养生堂1000例
作者：养生堂膳食营养课题组 出版：中国轻工业出版社 日期： ... |
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粥膳养生堂1000例
作者：养生堂膳食营养课题组 出版：中国轻工业出版社 日期： ... |
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蔬果养生堂1000例
作者：养生堂膳食营养课题组 出版：中国轻工业出版社 日期： ... |
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中医养生堂系列：饮食宜忌随身查
作者：胡维勤 编著 出版：安徽科学技术出版社 日期：2015-01-01 55种日常食材宜忌随身查+15种常见药材宜忌方便查+20种病症饮食宜忌及时查+四季养生宜忌小知识随时查！从饮食宜忌出发，结合食材、药材、病症的宜与忌，不仅可以了解到食物、药材的性味归经、营养成分、营养功效、宜忌人群等知识，还能掌握病症的类型、主治症状、临床表现、致病原因等内容。自己就能当个家庭小医生 ... |
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图解中医入门轻松就懂 中医专家给你的国医养生枕边书，从中药方剂到辨证诊治，300多幅彩图，图解简单实用。
作者：高海波 孙平 编 著 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2025-07-01 本书主要采用图解的形式，全方位地分析中医基础理论，将中医阴阳五行、藏象学说、经络穴位以及中药学、方剂学的知识，用通俗易懂、简单直观的表格和有趣的图画展现出来。即便从来没有接触过中医学的人，通过阅读此书，也能对中医学有所认知， 为自己的健康保驾护航。 ... |
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图解中医面诊手诊脉诊：零基础学手诊手疗快速入门，中医养生大全四季家庭营养健康黄帝内经百科全书
作者：陈新宇，罗云涛 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2024-06-01 为了使广大读者了解面诊、手诊、脉诊的知识，客观了 解面诊、手诊、脉诊的全貌，合理运用面诊、手诊、脉诊来 进行疾病的诊断，同时达到增长知识、开阔眼界、提高自我 防病能力的目的，我们精心编写了这本《图解中医面诊手诊 脉诊》。本书包括四章：一章介绍了面诊的基础知识、头 面部的脏腑反射区，教你通过看面色和五官状态来了解常见 病 ... |
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四季养生：顺时调养不生病（生活养生）
作者：蔡向红编著 出版：天津科学技术出版社 日期：2021-04-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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