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用对经络好养生：女人保健瘦身书
作者：樊红雨 出版：陕西科学技术出版社 日期：2017-01-01 《用对经络好养生：女人保健瘦身书》此书以中医经络养生为核心，通过针灸、拔罐、按摩等方法将困扰人们的常见疾病驱逐出体内，从而达到养生、健身、美容的效果。《用对经络好养生：女人保健瘦身书》书中的理论深入浅出、通俗易懂，并配有相应的经穴插图，方便读者进观认识经络穴位，理解经络养生的真谛，让您拥有健康美丽的 ... |
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低糖有味，瘦身必吃的95道甜蜜美食
作者：孙晶丹 出版：中国纺织出版社 日期：2015-12-01 《低糖有味，瘦身必吃的95道甜蜜美食》针对糖尿病患者、耐糖量较低的人以及减肥人士的饮食需要，汇集了近百道低糖佳肴，全面提供低糖营养方案。同时，为方便读者快速掌每一道美食，还详细介绍了食材的含糖量、营养功效、做法等，让您一目了然，轻松掌控厨房。 ... |
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好爸爸必学：288例养胎瘦身餐
作者：甘智荣 出版：新疆人民卫生出版社 日期：2017-06-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 143
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301医院营养专家：减肥瘦身一本通
作者：刘英华，李峰，张永 主编 出版：化学工业出版社 日期：2017-07-01 超重和肥胖，常会伴随脂肪肝、血脂异常、高血压、糖尿病、心脑血管疾病的发病率升高，肥胖已经成为威胁居民健康的万恶之源。本书由301医院（解放军总医院）营养科专家撰写，以以科普、幽默的语言介绍减肥相关的饮食、营养、运动知识和方法，对目前流行的各种靠谱或者不靠谱的减肥方法，逐一进行梳理和分析，涉及断食减肥 ... |
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“吃货”的120道美体瘦身菜
作者：王盛才 出版：中国医药科技出版社 日期：2017-12-01 想拥有窈窕曲线，一定要节食吗？ 美体塑形和饕餮美食是天敌吗？ 这些问题的答案都是否定的！很多人认为，吃的多，脂肪摄入量就多，体重自然会增加。其实，并非如此。蔬菜就可以即解馋、饱腹又塑身防肥胖，多吃点也无妨。而且，只要选对食材和烹饪方法，蔬菜也能成为秀色可餐的饕餮美味。本书精选了蔬菜佳肴，让读者不用节食就可以针对不同部位 ... |
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轻断食：正在横扫全球的瘦身革命
作者：[英]麦克尔·莫斯利 博士 [Dr.，Michael，Mos 出版：文汇出版社 日期：2019-05-01 轻断食要求我们不要只思考自己的饮食，也思考摄取的时机。 没有复杂的规矩要遵守。做法有弹性，简单明了，执行容易。 不用天天跟热量搏斗，完全没有一般节食计划的无趣与挫败，也不会破坏生活的品质。 轻断食只是要你回归自然的饮食状态：每周5天正常饮食，只需2天稍加控制！ 轻断食不仅改变你的饮食习惯，也改造你 ... |
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健身减肥书 健身冠军的瘦身塑形课
作者： 出版：黑龙江科学技术出版社 日期： ... |
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科学饮食，拒绝小胖墩儿 孩子健康食谱 常见瘦身食材营养搭配食谱书 科学膳食健康减肥法膳食烹饪食谱书籍健康帮孩子甩掉小肥肉
作者：陈治锟 李珈贤 出版：吉林科学技术出版社 日期：2023-07-01 本书共五部分内容：第一部分介绍儿童肥胖的类型、原因和危害；第二部分介绍科学合理的儿童饮食原则和饮食误区；第三部分介绍好吃不长胖的食材；第四部分提出从婴儿时期开始到青少年时期的预防措施；第五部分介绍适合儿童的保持理想体重的运动。 ... |
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品质生活—新版瑜伽之美（精装） 减肥瘦身书阴瑜伽普拉提训练全书教程女性书籍女性健身全书塑形畅销书减肥教程瑜伽大全初级入门
作者：段晓猛 出版：河北科技出版社 日期：2016-05-01 ... |
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意林：轻文库恋之水晶系列--世界第一的女王陛下③女王归来
作者：忘川晴 出版：吉林摄影出版社 日期：2018-04-01 苏央然来到洛兰科斯皮特学院，对大学生活充满期待。作为全校*的女学生，苏央然得到优待，备受瞩目。进入学生会的苏央然大刀阔斧地改革，引起了众多学生的不满，学生们想方设法与苏央然对抗，不料苏央然能力出众，身边更有朔连城等人支持，接连胜利。赢得胜利的苏央然也蓦然发现，她的身边有一些人全心全意地守护着她。渐渐成熟的她，心中生出异 ... |
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伊丽莎白二世传：女王是怎样炼成的
作者：问菲 出版：新世界出版社 日期：2015-07-29 伊丽莎白二世女王可谓历史上的一个传奇。英国是当今世界上为数不多的仍然保留君主制的国家之一，伊丽莎白二世是现任英国女王，也是英联邦16个国家的共同元首，当之无愧是当代世界最为尊贵的女人。 然而，其尊贵身份的代价是担负着比任何人都更多的责任；在君主立宪制的政体下，她虽贵为女王，却没有实权，女王的宝 ... |
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巴啦啦小魔仙音符之谜;13 真假女王
作者： 出版：江苏少年儿童出版社 日期：2015-07-01 由漫界文化编的《巴啦啦小魔仙音符之谜》是一套根据《巴啦啦小魔仙》同名动画片改编的动画截屏书。本书是第十三册《巴啦啦小魔仙音符之谜13真假女王》，收录了《真假女王下》、《奥玛的真面目》、《绝望的哈莱》、《复活重生》四个小故事。 ... |
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花国公主.第二季--女王的面纱
作者：李荔芷 文，蜜桃工作室 图 出版：化学工业出版社 日期：2015-07-01 新年即将到来，花国里四处都充斥着欢快的节日气氛。外出的历险的公主们陆续归来，可是偏偏娜娜患上了一种特别的病。就在病症彻底痊愈后，不可思议的事情发生了——她的眼睛突然能看到每个人内心不同的颜色！最可怕的是，在参见女王时，娜娜看到了……勇敢的娜娜公主，这次面对最尊贵的女王陛下，应当如何行事呢？ ... |
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没有公主命 自备女王心
作者：醉于光阴 出版：天津人民出版社 日期：2016-11-01 这是一部平凡女孩到优雅女王的蜕变史。 你明知道蜷缩在床上更温暖舒适，但还是早早起床出门打拼；你明知道纵情人间烟火更潇洒惬意，但依旧选择追逐梦想一路狂奔。有人说，女人，一切都是命运的安排，干得好不如嫁得好。可你却用行动诠释，女王不是嫁出来的，而是做出来的。你坚信，生活从不因为你是女生就怜香惜玉，在这 ... |
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精酿啤酒小百科（“英国啤酒女王”写给精酿小白的品鉴指南，介绍全球100余款精酿特色，立马学会选购精酿！）
作者：[英]梅丽莎·科尔 出版：湖南科技出版社 日期：2020-05-01 集金牌酿酒师、国际啤酒比赛评审、啤酒畅销书作家于一身，被誉为英国啤酒女王的梅丽莎科尔的工作就是喝酒。她品尝过全世界几乎所有精酿，拥有无与伦比的啤酒感知力。《精酿啤酒小百科》是她专为啤酒小白所写的入门指南，语言浅白幽默，出版以来已帮助百万读者学会如何挑选精酿。 在书中，梅丽莎带领读者了解不同地区精酿的特色、历史、酿酒师 ... |
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格力女王董明珠 （奋斗的人生最美丽：董
作者：文 茜 出版：中华工商联合出版社 日期：2015-02-01 基层营业员逐步问鼎大集团的宝典！ 新一代创业者不可不读的成功指南！ 《格力女王董明珠》以紧凑的行文再现董明珠在格力集团的20年奋斗史。从其人生关键时刻的抉择、销售道路上从无到有的探索、管理能力和风格的培养、企业思维和战略眼光的形成、家庭与事业的平衡、对创业者指导等多个方面，解读中国商界女精英董明 ... |
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女王时代：那些指点江山的绝色美人
作者：马叛 著 出版：作家出版社 日期：2015-07-01 她们缔造了一个自由美好的女王时代，将女人的智慧发挥到了极致。一千多年过去了，重温她们的故事，除了感受她们倾国倾城的魅力，更多的是人生的感悟和启示。 她们有的进过监狱，有的当过皇帝。有的阅男无数，有的被迫做过尼姑。她们美艳动天下，并且用自己的才华将唐朝的诗歌推到了巅峰。她们一次次化险为夷，最终却 ... |
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精灵梦叶罗丽第1季·女王的咒语
作者：河北精英影视文化传播有限责任公司著 ,北京北舟文化传媒有限公 出版：河北科技出版社 日期：2015-09-16 本书根据动画片《精灵梦叶罗丽》第一季中13-16集的内容抓帧制作而成。女王曼多拉再次尝试进入人类世界失败，使她回想起当年和店长战斗后，被店长封印在仙境。同时叶罗丽的仙子也中了曼多拉的诅咒成为了娃娃。动画片《精灵梦叶罗丽》在全国各大电视台热播，深受青少年儿童喜爱，相信此次将其制作成漫画图书，一定会受到 ... |
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做自己的女王（签名版）（彩色插图版）
作者：Matthew Bamberg 出版：江苏文艺出版社 日期：2015-09-01 我和你一样，也有许多迷茫的时候。未来遥遥无期，不知下一步该走向哪里。后来想想，不知未来如何是好，那就先把手上的事情做好。别人用来彷徨的时间，用来做点实事，三五年后再看，迷茫的人依旧迷茫，而你早已脱胎换骨。迷茫困顿唯一的出路，是把每一天活扎实！——苏芩 本书是情感女王苏芩蛰伏三年之久的全新力作，是送 ... |
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仿妆女王画出超正大明星
作者：［日］小泽香织 著 出版：化学工业出版社 日期：2016-04-01 想要变得跟那个人一样可爱 这是实现梦想的第一步！ 想整型却怕贵、怕痛、怕效果不理想？ 《仿妆女王画出超正大明星》手把手教你运用彩妆品微整型， 轻松打造出卧蚕电眼、 性感厚唇、饱满额头、高挺美鼻、光润童颜完全不用打针动刀，就能美丽换脸！ 化妆是种魔法，让你迅速变成梦想中的她！ ... |
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