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瑜伽
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“吱扭吱扭”做瑜伽的小猪
作者：[美]凯瑞?李?麦克里恩 著文雅茜 译 出版：华夏出版社 日期：2017-01-01 有一只做瑜伽时会吱扭吱扭的小猪，带领爸爸妈妈开始了吱扭吱扭的瑜伽之旅，他们记录下很多有趣的瑜伽照片，见证全家的幸福故事。吱扭吱扭做瑜伽让爸爸妈妈变得放松又舒缓，小猪猪变得勇敢又专注。 他们全家还制作了整套吱扭勇敢勋章，作为特别的礼物送给你和你的全家。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 287 
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享瘦、塑形瑜伽36招
作者：张秀丽 出版：中国华侨出版社 日期：2015-01-01 本书主要通过瑜伽中能够有效减肥、塑体的一些招式，来帮助女性读者达到减去脂肪、有效塑身的效果。文字简洁，将瑜伽动作分步骤详解，通过大量的图片来说明问题，栏目设置较完善。不仅仅向读者介绍瑜伽的动作，更是为了揭示其塑造的平衡之美、自然之美和韵律之美，从而让读者获得一种自然、安全和健康的减肥方法。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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瑜伽初学到高手（附DVD光盘1张）
作者：韩俊,汉竹 出版：中国轻工业出版社 日期：2010-01-01 《瑜伽初学到高手》内容简介：传统的儒、释、道哲学。其实，古老的东方哲学形同一脉，源自印度的瑜伽同样以超然的生活态度给人们指出、了一条心路，启迪我们重新认识自我，正确处理人与人、人与社会、人与自然之间的关系。不同的是，瑜伽更有本领把深邃的哲理智慧以人们乐于接受的方式导人生活，让我们在不知不觉问趋近那些 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 378
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女瑜伽行者的怀孕日记（附光盘）
作者：李奕 出版：世界图书出版公司 日期：2015-10-01 《女瑜伽行者的怀孕日记》不仅准确地"实时播报"宝宝每天的生长发育情况，能让大众以十分轻松的方式，全面了解整个孕期的注意事项及有关营养、健康、胎教、分娩方面的知识。作者更是通过诵经、瑜伽等方式缓解自己孕期身体心理上的不适，达到身心的平和，这一点区别于市场上同类型的书。这《女瑜伽行者的怀孕日记》是作者自 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 315
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4周瘦身瑜伽体位法随手查
作者：瑞雅 出版：福建科学技术出版社 日期：2015-02-01 本书针对读者减肥中急求瘦身的主要部位，如面部、颈部、腰部、臀部、腿部等从上到下全身的减肥瑜伽，面面俱到，相信每个读者都能从中找到自己想要的部分。本书的编排是以瑜伽的动作为索引，从坐姿、站姿、蹲姿、跪姿等瑜伽的常用姿势进行分动作详解，让读者轻松掌握要领。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 206
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天天瑜伽 塑形美体
作者：林晓海 出版：青岛出版社 日期：2017-03-01 本书为中国国际太极瑜伽大会秘书长、禅瑜伽体系创始人林晓海先生编著，属天天瑜伽系列书的塑形美体篇。练习瑜伽，能够改善小腹松弛、骨盆宽大等不良体态，还可以提高免疫力，加强呼吸、循环、神经系统功能，使身体更柔韧、肌肉更有弹性、肌肤更紧实，从而延缓衰老、防止身材走形，练出纤长四肢和挺拔脊背，达到收腹塑腰、丰 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 236
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排毒瑜伽私人教练108课
作者：健身私人教练编写组 出版：化学工业出版社 日期：2015-11-01 《排毒瑜伽私人教练108课》想与你分享的是： 1.排除体内毒素，轻松减肥和保养皮肤 2.强化肌体内分泌系统的功能，减缓和消除慢性疾病 3.促进血液循环、提升新陈代谢速度 4.增强心理承受力，使心灵和平、宁静 5.提升情绪掌控力，舒解忧郁情绪，抗压解疲劳 翻开《排毒瑜伽私人教练108课》， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 232
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（心灵瑜伽）我最想要的幸福书*
作者：林子贤 出版：哈尔滨出版社 日期：2015-10-15 心灵瑜伽 我最想要的幸福书 幸福，是古往今来的人们追求的目标，然而，在忙碌的现代社会，人们脚步匆匆，幸福似乎已经越来越远，越来越多的人找不到幸福感。其实幸福是一种感觉，它不取决于人们的生活状态，而取决于人的心态。由哈尔滨出版社出版的《心灵瑜伽?我最想要的幸福书》是一本旨在帮助读者找到幸福感的书籍 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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放下就是得到：一个瑜伽行者的自传
作者：[印]帕拉宏撒·尤迦南达 出版：台海出版社 日期：2016-04-01 本书是一代瑜伽大师尤迦南达的自传。在本书中，作者以轻松幽默的笔调，描述了他从出生到前往西方国家传播柯瑞雅瑜伽的人生经历，以及他和古茹圣瑜迪莞尔之间感人至深的深切情感，他与甘地、泰戈尔等名人之间倾心相与的坦诚交流，写出了一位罕见的开悟圣人生平的体验及内在的情感世界。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 345
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瑜伽经直解：生命哲学系列
作者：潘麟 出版：中央编译出版社 日期：2017-02-01 本书共分为三部分：三摩地篇；成就之道篇；难思议之力（神通）篇。 本书在*部分三摩地篇中介绍译解《瑜伽经》的目的、成书年代、印度正统六派哲学、瑜伽之五义、经也五义，并着重阐释了通过经文怎样教授瑜伽。 第二部分成就之道篇详细论述圣哲教导具体的修行方法和修行过程中可能会遇到的问题。这些方法有圣哲之前瑜 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 418
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高校大学生塑身瑜伽教程
作者： 出版：西北农林科技大学出版社 日期：2016-12-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 150
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瑜伽文库〔9〕：《薄伽梵歌》的教导
作者：【印】斯瓦米·戴阳南达 著，汪永红 译 出版：四川人民出版社 日期：2019-01-01 几个世纪以来，《薄伽梵歌》一直是塑造印度人思想和生活的*有影响力的哲学经典，它借鉴了所有《奥义书》的精髓，诠释了《薄伽梵歌》的重要教导，即阿特曼（自我）是无限的、坚不可摧的、未出生的。该知识（又译梵知）使个人摆脱一切局限感。这就是《薄伽梵歌》的主要教导。本书逐章展示了《薄伽梵歌》的视野和所有重要主题，简洁完整，使人能够 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 252
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涉越大川：瑜伽哲学反思与跨文化比较研究（Advancing Across the Great River： Reflec
作者：肯尼斯.华培 著 出版：云南大学出版社 日期：2020-11-01 经典中说，人体生命是无价之宝，因为它是能把灵魂渡出无知之洋的渡船。在此过程中，灵性导师是船上经验丰富的船长，经典中的知识是推动渡船向前行驶，助它渡过无知之洋的顺风。人如果不知道利用他在这一生中所能得到的这些便利条件，就等于是在自杀。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 418
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科学身材管理：女性健美塑型全攻略（瑜伽、普拉提、健美操、体育舞蹈）
作者：仲崇霞 著 出版：中国书籍出版社 日期：2022-01-01 相信每一位女性都想拥有完美的身材、如兰的气质，而这需要坚持健身，科学地管理自己的身材。作者集科学的观点与丰富的经验于本书，目的就是让每一位女性练就曼妙的身姿和出众的气质。 作为精心打磨之作，本书秉承着科学的身材管理原理，对塑造良好体姿、练就完美身形、科学进行有氧运动、有效燃脂、提升气质等的方法进行了全面系统的说明。通 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 286
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悦享生活全8册美食+茶道+读书+健身+旅游+艺术品鉴+瑜伽塑形+电影音乐把生活过成你想要的样子 生活需要仪式感 以极简的
作者：乐之 出版：中医古籍出版社 日期：2022-05-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1520
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疗愈瑜伽——和失眠、压力、全身酸痛说Bye-Bye
作者：吴惠美[Judy] 出版：广西科学技术出版社 日期：2014-12-31 【本书特点】 做自己心灵、身体的疗愈大师 你真的会做瑜伽吗？ 艾扬格说：疗愈是瑜伽里面最深的课。 学会用瑜伽治疗身体的伤痛，才是真正懂得了瑜伽的深层含义。 老师说深呼吸时，到底怎样才是正确的呼吸？ 如何正确练习，才能治疗身体病痛，却不止练 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 522
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健身·享瘦·塑形瑜伽一本全
作者：美锌，张秀丽 编著 出版：北京联合出版公司 日期：2015-09-01 摆脱复杂的高难度动作，精选具有不同健身功效 的上百个瑜伽招式，图解清楚，即使一点瑜伽基础都 没有的人也能轻松完成。使瑜伽练习者从身体上、心 理上和精神上都达到*佳的状态，激发身体活力，愉 悦身心。不用再花钱去瑜伽馆，在公交车上、等电梯 时、做家务时、办公时、看电视时，都可随时练习， 让你随时随地轻松 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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帕坦伽利《瑜伽经》及其权威阐释
作者：斯瓦米·帕拉伯瓦南达,克里斯多夫·伊舍伍德 出版：商务印书馆 日期：2016-08-01 本书从现代人的视角，结合印度古典哲学及当代科学知识及心理学知识，用通俗易懂的语言和生动有趣的古今故事，对《瑜伽经》的四个部分瑜伽及其目标瑜伽及其修行力量解脱共196条经文，进行了详尽的注释讲解，使瑜伽的神秘与个人的生活、哲学的智慧与当代的时尚在其中融为一体。印度驻华大使苏理宁先生和中国前驻印度大使程 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 285
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愿你与自己温暖相拥：一个瑜伽行者的自传
作者：[印]帕拉宏撒·尤迦南达 著，张文婷 编译 出版：台海出版社 日期：2015-02-01 全球首次原版深度解读版本 尤迦南达大师的一生都在为人类的智慧和幸福奉献自己的智识和精力。大师把自己探寻灵性的执着和求索之后的感悟谱写成了经典著作《一个瑜伽行者的自传》），向世人无私地传播圣人的精神。原著《一个瑜伽行者的自传》里有着无穷的奥秘和最古老的智慧，其中还包含了许多难解的宗教之谜。为了更好地 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 315
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30+美丽保持术：我的瑜伽生活主义
作者：陈美蓉 主编 出版：化学工业出版社 日期：2017-01-01 本书共9个章节，内容涵盖优雅气质修炼，减肥塑身，排毒轻身，美容养颜，子宫、卵巢、乳房的保养，生理期不适的调理，远离主妇病的小措施，以及如何与孩子、丈夫一起练习瑜伽，如何不浪费时间、随时随地练瑜伽，如何修身养性等。从瑜伽，到养护，到调理，再到私家奉献小秘诀，全方位解决30岁过后女人遇到的各种恼人问题。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 287
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