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虔信瑜伽：《拿那达虔信经》及其权威阐释
作者：【印】斯瓦米 帕拉瓦南达 著，王志成 ，富瑜 译 出版：四川人民出版社 日期：2014-02-01 瑜珈文化是印度人民悠久智慧的结晶和印度文化的一个重要组成部分，经典的印度瑜伽体系包括行动瑜伽、智慧瑜伽、虔信瑜伽和胜王瑜伽。本社已出版过论述圣王瑜伽的《现在开始讲解瑜伽》，论述智慧瑜伽的《智慧瑜伽》，而本书则是一本论述虔信瑜伽的通俗读本。本 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 252 
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梵 吠檀多 瑜伽—印度哲学家维韦卡南达思想研究
作者：闻中 出版：中国美术学院出版社 日期：2013-12-01 《梵·吠檀多·瑜伽：印度哲学家维韦卡南达思想研究》主要内容包括：梵、吠檀多哲学、瑜伽、宗教思想等。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 521
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减龄瑜伽轻图典（第一图典系列丛书）（104个最简单
作者：谷惠 著 出版：江西科学技术出版社 日期：2013-01-01 想要年轻美丽得久一点，再久一点！就来练瑜伽！这是一本方便易学的瑜伽减龄书籍，让您永葆青春活力。 全书总分三大部分，第一部分为您讲述了古老瑜伽的发展历程，并为您更详细地描述现代练习瑜伽的准备工作，如何选择瑜伽衣着、瑜伽垫，练好瑜伽的“六元素 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 464
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随时随地：宅人的懒瑜伽（附DVD光盘1张）
作者：陈莉容 出版：四川科技出版社 日期：2013-09-01 宅女瑜伽套路，一招一式跟我学。做最元气、最美丽的精质宅女！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 277
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一辈子不复胖：减肥塑身减龄瑜伽
作者：张斌 出版：北京联合出版公司 日期：2014-09-01 全书共分为四个部分。第一部分概述了瑜伽健康减肥的原理，并让读者对练习瑜伽的前后准备工作和注意事项有了一个宏观的了解；第二部分主讲呼吸瑜伽，通过呼吸瑜伽达到身体排毒和心灵排毒的双重作用，从而达到瘦身和减轻压力的效果；第三部分是本书的特色部分， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 315
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瑜伽史诗（安妮宝贝、宁财神赞叹的文笔，蒋雯丽、祖海
作者：矫林江 著 出版：东方出版社 日期：2014-01-01 我在经历了九死一生后，遇见了古印度的瑜伽行者——阿郎，开始了我们的瑜伽七日谈。阿郎的故事，拨开了沉睡千年的历史云烟，露出了被洪水淹没的繁华古城——戈达斯城（历史遗址叫哈拉帕）。就是在这座曾经诞生过瑜伽的印度河畔之城里，上演了一出爱恨情痴、生 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 358
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唐幼馨10分钟速效减肥瑜伽（附超高清DVD）（林志
作者：唐幼馨 出版：山西科学技术出版社 日期：2013-07-01 唐幼馨老师所传授的瑜伽结合了传统古老养生功法及现代科学的医疗运动，不仅单纯地锻炼瑜伽的体位法，更融入了富涵哲学观的精神层面，以及肢体控制学，可以帮助练习者意识到自我的身体，安全适度的活动运用，更专心在身体深层的核心肌群、保护脊椎及身体的稳定 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 371
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纤细美人瑜伽（附赠DVD）（14天减掉3kg，速效
作者：[日]藤田郁 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2013-10-01 书中缘金牌图书：《纤细美人瑜伽（附赠DVD）》 亲爱的读者朋友，您是不是正在为了日益增长的小肚子发愁呢？是不是为了减肥已经试过无数方法？相信这本书一定是你最后一本减肥书。 要想减掉体重，拥有充满女性魅力的理想身材，瑜伽可以帮你美梦成 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 277
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喜乐瑜伽：灵悟后的身心大智慧（张德芬、阿勋重磅推荐
作者：源淼 著 出版：华夏出版社 日期：2014-03-01 喜乐瑜伽是一套适合很多人练习的瑜伽，它有“有相”和“无相”之说，有相的部分就是九部功法，无相的部分是九部功法之外的参悟和认知。九部功法通过对地火水风的调理，改变人体“风水”，使粗糙转变精细，从而达到强身健体、防病抗病的效果。参悟和认知则使人 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 351
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一个瑜伽行者的自传（“100部改变人类的灵性经典”
作者：[印]帕拉宏撒·尤迦南达 著，夏家驷 等译 出版：广东旅游出版社 日期：2014-07-01 1920年8月，年轻的瑜伽行者帕拉宏撒?尤迦南达踏上了斯巴达号客轮，开始了长达30余年的西方之旅。自此，来自东方的古老智慧、致力于探索人类生命奥秘的克里亚瑜伽照亮了整个西方，解救了无数迷茫的心灵。 《一个瑜伽行者的自传》是尤迦南达1946 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 448
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瑜伽3D解剖书Ⅱ——动作篇：重要的不仅是怎么做，更
作者：[美]瑞隆[Ray Long] 著，赖孟怡 译 出版：北京联合出版公司 日期：2014-11-01 重要的不仅是怎么做，更是为什么要这么做！本书以基础解剖学和人体生理学为基础，详细诠释特定肌肉群的运用及瑜伽体位的关键，结合肌肉伸展的生物力学，精准分析瑜伽体式的基础与动作要点。科学破解5大瑜伽步骤，精妙深化55个基本体位，从启动肌肉、形塑动 ... |
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优雅气质瑜伽88招：从丑小鸭变白天鹅（附赠DVD1
作者：曲影 著 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2014-09-01 亚洲瑜伽天后、时尚美体专家曲影，她本人是无数粉丝心目中的气质女神。修炼瑜伽十几年，相较二十几岁时的青春之美，现在，她的气质之美夺人心魂。曲影决定将自己的10年身材气质修炼术，双手奉送给读者朋友们。按照这本书中的方式，就能够帮助女士们高效瘦身 ... |
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36岁超模的孕妇瑜伽和产后瘦身（面对人生第一胎，她
作者：[韩]金素延 出版：广西科学技术出版社 日期：2014-03-01 她跟所有的孕妇一样也有尿频、酸痛、水肿、心情忧郁、体重增加等妊娠症状，为了解除这些烦恼，她独家发明了孕期也能做的孕YOKA，通过瑜伽练习，不仅缓解了身体上的种种不适，在40周的孕期里，体重也只增加了12kg！而生完孩子95天后，就立刻恢复了 ... |
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冥想的奇迹——瑜伽大师教你如何调动人生内在的力量
作者：[美]乔蒂什?诺瓦克 出版：北京理工大学出版社 日期：2014-06-01 在《冥想的奇迹》一书中，乔蒂什?诺瓦克用简单明了的话语介绍了练习冥想所需了解的所有内容。他从数十年瑜伽、冥想传授经验入手，深入浅出地为你揭示了冥想的奥秘，展示了如何冥想以及让冥想在你身上发挥最大功效的技巧。 自从1989年第一次出版以来， ... |
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从头到脚的完美纤体瑜伽：附赠中国体商（BQ）研究第
作者：曲影 著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-01-01 本书是一本女性瘦身的瑜伽书。本书内容亚洲瑜伽天后、国际瑜伽导师、瑜伽行业权威专家曲影提供。所有瑜伽体式都是经过精心挑选，切实可行，简单有效；本书针对女性瘦身需求，以瑜伽全身瘦为主线，重点讲解瘦腰腹的瑜伽体式。书中采用真人实拍瑜伽体式，文字解 ... |
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瑜伽健康生活宝典（汉竹）修身 修心 清雅婉约的禅意
作者：韩俊 著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2013-02-01 韩俊女士20余年瑜伽感悟，将充满智慧的古老瑜伽融入日常生活，用朴素清新、温暖睿智的文字引导你如何在生活中修习瑜伽。一半是修身练习，一半是修心智慧，既可以保健养颜，又可以当作“心灵鸡汤”，真正做到“修身+修心”。 打开本书，你会发现原来优雅 ... |
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行走在心灵之间（禅源太极瑜伽导师周小媛七年来行脚尼
作者：周小媛 出版：中国地图出版社 日期：2014-08-01 禅源太极瑜伽导师周小媛七年来行脚尼泊尔，以其经历见闻和生活情趣美文为主，附以禅源太极瑜伽介绍，并配以高清拍摄美图，精心写成本书。全书极为追求可读性与实用性，既适合旅游爱好者，也适合练习太极瑜伽的读者，还适合禅文化阅读群体。让我们如实聆听大自 ... |
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瘦身纤体减肥瑜伽（附DVD光盘一张！减肥!瘦身!从
作者：伽舞, 矫林江 编著 出版：江苏美术出版社 日期：2013-06-01 瑜伽是当下最神奇、最时尚、最有效的塑身、健身方法。本书是一本全方位的瑜伽减肥大全，让你从头瘦到脚都能得到有效锻炼。能够收紧和缓解因姿势不正确导致脂肪分布不均，因新陈代谢不良而导致脂肪囤积状况，还能让因年龄增长身体走样等体型状况得到有效缓解。 ... |
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唐幼馨7天美容燃脂塑形瑜伽（附超高清DVD）（林志
作者：【台】唐幼馨 出版：山西科学技术出版社 日期：2013-07-01 唐幼馨老师所传授的瑜伽结合了传统古老养生功法及现代科学的医疗运动，不仅单纯地锻炼瑜伽的体位法，更融入了富涵哲学观的精神层面，以及肢体控制学，可以帮助练习者意识到自我的身体，安全适度的活动运用，更专心在身体深层的核心肌群、保护脊椎及身体的稳定 ... |
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韩国最流行安胎助产好孕瑜伽（附真人动作演示光盘1张
作者：[韩]姜仁敬 出版：广东科技出版社 日期：2014-07-01 妊娠和分娩作为孕妈妈和胎宝宝共同的工作。 如果在孕前和孕期内，孕妈妈坚持和丈夫一同练习瑜伽动作、冥想和呼吸，坚持瑜伽式饮食法，并对宝宝进行胎教，所有人都能将分娩的痛苦转化为“快乐的痛”。尽管怀孕是一个无比艰辛的过程，但接下来的产后恢复要更 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 351
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