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ゆうきりん, 赤人插畫
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力量训练彩色图谱 口袋版
作者：人邮体育解剖图谱编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2024-07-01 了解训练动作的解剖学知识能帮助我们更好地理解训练动作的原理与要点，从而正确发力。对于没有任何力量训练基础的读者来说，本书是一本适合的训练动作指南。书中介绍了健身基础知识，讲解了针对全身不同部位的130多个训练动作，提供了拿来即用的多主题训练计划。为每一个训练动作，提供了由专业教练示范的动作图、高清彩色肌肉解剖图、正确和 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152 
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健身房训练彩色图谱 口袋版
作者：人邮体育解剖图谱编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2024-07-01 了解训练动作的解剖学知识能帮助我们更好地理解训练动作的原理与要点，从而正确发力。对于刚走进健身房、不知道如何使用健身器械的健身者，是一本合适的详细训练动作指南。书中介绍了健身基础知识，涵盖了健身房常见器械，讲解了针对全身不同部位的一百个训练动作，提供了拿来即用的多主题训练计划。对于每一个训练动作，提供了由专业教练示范的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152
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全身疼痛退散 超简单运动改善身体7大部位慢性疼痛
作者：闫琪、刘亮、人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2024-09-01 全身疼痛退散 提供了一系列缓解身体不适的科学的运动方法。本书共5章。第1章强调了生活中的不良习惯对身体的负面影响。第2章专注于肩部不适问题，提供了一系列练习动作以解决肩部疼痛。在第3章中，针对久坐、久站引起的腰痛，以及特定区域腰痛，提供了一系列自我缓解方法。第4章讲解了膝关节疼痛的自我缓解方法。第5章介绍了在日常生活中 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152
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人体肌肉与骨骼解剖挂图
作者：人邮体育解剖图谱编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2024-09-01 人体肌肉与骨骼解剖挂图 是了解人体结构相关知识的实用工具，它为广大健身教练员、健身爱好者及体育院校学生系统学习运动解剖学知识提供了基础。本书编写组充分尊重运动解剖学原理，依据真实的人体结构，组织了专业团队对人体肌肉和骨骼进行精细绘制。本书能助力相关人群深入且系统地学习人体肌肉和骨骼知识，兼具科学价值与实用价值，同时便于 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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许渊冲译苏东坡诗词
作者：许渊冲 译、湘人彭二 编选 出版：中译出版社（原中国对外翻译出版公司） 日期：2024-07-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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拉伸训练彩色图谱 口袋版
作者：人邮体育解剖图谱编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2024-12-01 拉伸训练能提升身体柔韧性和灵活性，帮助我们缓解肌肉紧张、缓解身体疼痛、减少运动损伤等。而了解拉伸动作的解剖学知识能帮助我们更好地理解动作的原理与要点，从而以正确动作实现正确拉伸。拉伸训练彩色图谱 口袋版 介绍了拉伸训练基础知识，讲解了针对全身不同部位的100多个拉伸动作，提供了拿来即用的多主题训练计划。对于每一个拉伸动 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152
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核心训练解剖挂图
作者：人邮体育解剖图谱编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2024-12-01 本挂图面向有学习核心训练动作需求的健身新手和爱好者，帮助他们掌握基础知识和训练动作。挂图可分为两部分内容，第 一部分为理论部分，为读者展示核心部位的定义和解剖图解；第 二部分为训练部分，为读者详解针对核心稳定性、核心力量和核心爆发力的训练动作。针对每个动作，本挂图提供了解剖图解、真人演示图、动作要点和在线观看的视频，帮 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 102
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核心训练彩色图谱 口袋版
作者：人邮体育解剖图谱编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2024-12-01 了解训练动作的解剖学知识能帮助我们更好地理解训练动作的原理与要点，从而正确发力，正确健身。对于想要打造强大核心的读者来说，核心训练彩色图谱是一本详细的训练动作指南，介绍了核心训练基础知识，讲解了100多个针对核心部位的稳定性、力量、爆发力和拉伸训练动作，提供了拿来即用的多主题训练计划。对于每一个训练动作，书中提供了由专 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152
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无器械训练解剖挂图
作者：人邮体育解剖图谱编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2024-12-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 102
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赤泥高效利用与环境能源催化
作者：曹建亮 著 出版：化学工业出版社 日期：2017-11-01 我国是氧化铝生产大国，赤泥是铝加工工业从铝土矿中提炼氧化铝后，残留的固体废渣，其综合利用、改性处理、高效环境资源化已成为氧化铝产业日益关注的热点与难题。本书倡导赤泥的高附加值利用。全书是以作者近几年在该领域的研究成果，结合国内外新技术与成果为基础编写而成。主要介绍了赤泥的产生,赤泥的基本性质,赤泥的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 418
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赤泥资源化公路工程应用
作者：程钰 编 出版：山东大学出版社 日期：2019-11-01 《赤泥资源化公路工程应用》从赤泥的来源组成、资源化利用现状、环境污染特征、工程力学特性、改性固化处理以及实体工程利用等七个章节，通过大量的试验与监测数据分析了赤泥环境污染性、工程可靠性，探讨了赤泥改性固化处理之后的路用可行性以及实体公路工程的利用情况，同时也肯定了实现赤泥的规模化、资源化、无害化利用在新时代生态文明建设 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 176
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乐高迷你人仔完全手册（300余种热门迷你人仔介绍，24个主题和多个热门IP，全面展示迷你人仔的世界）
作者：英国DK出版社 出版：科学普及出版社 日期：2025-02-01 这本《乐高迷你人仔完全手册》包括10个主题，涵盖了自1978年以来不同时期、不同套系中各种经典的、稀有的、炫酷的迷你人仔。书中每页都介绍了一个迷你人仔的信息，包括它的设计特点、设计理念、特殊细节和相关趣闻等。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 500
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俄苏文学经典译著·赤恋
作者：[苏]柯伦泰 著，温生民 译 出版：生活.读书.新知三联书店 日期：2019-05-01 《赤恋》的主人公华茜丽莎是一位典型的女革命家，她为了革命胜利和社会的幸福，不惜牺牲个人的幸福，与丈夫分居两地，又因过度劳累而损害了自己的健康。但她的丈夫却在苏联实行新经济政策时期，堕落为一个贪污腐化分子，并与另一女人有染。当华茜丽莎去探望丈夫，发现了这一切以后，面对丈夫请求她留下来的苦苦哀求，还有自己已经怀孕，*重要的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 340
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赤笛云琴记1
作者：落地成球 编 绘，墨香铜臭 著 出版：中国广播影视出版社 日期：2020-07-01 前世的魏无羡万人唾骂，声名狼藉，死无全尸。十三年后被人献舍重生，因鬼手的作恶重遇故人蓝忘机和师弟江澄，这一世又会迎来怎样的结局？ 本书为本故事的开篇，由企鹅影视制作，视美影业监制，申琳原案，落地成球漫画团队绘制，改编自晋江文学城经典小说。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 257
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海底小纵队探险记：赤狐
作者：海豚传媒 ， 编 出版：长江少年儿童出版社 日期：2022-10-01 海底小纵队第七季同步故事书《海底小纵队探险记》（第七辑）强势来袭！在《海底小纵队探险记》（第七辑）中，海底小纵队将带领小朋友去往更多神秘的地方，如索科特拉岛、尼罗河、东非大草原等。在那里可以邂逅许多奇妙的动物，像爱偷东西的沙猫、霸道的蜜獾，还有贪吃的鲩鱼。这些动物和海底小纵队之间发生了很多有趣的故事。通过这套书，小朋友 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 86
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脱碱赤泥制备硅酸盐水泥
作者： 出版：中国建材工业出版社 日期： ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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古罗马人生活图典 （精选210多幅精美历史插图，带你重返2000年前的意大利，做一天地地道道的古罗马人！）
作者：[美]哈罗德·惠特斯通·约翰斯顿 出版：四川人民出版社 日期：2025-01-01 本书是一部讲述古罗马时期社会生活与物质文化的历史普及读物，作者为古典历史学家哈罗德·惠特斯通·约翰斯顿，本次中文版为首次引进出版。全书描述了罗马共和国后期到罗马帝国早期之间罗马社会各阶层人们生活的细节，涉及古罗马家庭、名字、婚姻形式、女性地位、家庭教育、学校教育、奴隶门客、房屋建筑、家具装饰、服饰发型、膳食习惯、娱乐活 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449
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凶心人·变形人
作者：那多 出版：北京联合出版有限公司 日期：2020-05-01 本书为那多所著悬疑冒险小说的合集，收录《凶心人》和《变形人》。 《凶心人》：在神农架的一座山洞里，发现了一百多年前留下的层层尸骨。那多和好友梁应物带着一支大学生探险队前往山洞一探究竟，然而从进入山洞的那一刻开始，他们就一步一步陷入了早就设好的圈套中了。无限死循环的通道，光源的消失，食物的短缺，泛着磷光的白骨，无时无刻 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 239
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人一旦开了窍，人生就开了挂
作者：老杨的猫头鹰 著 出版：北京联合出版有限公司 日期：2024-05-01 人一旦开了窍，就会实现爆发式成长。作者用26个当代年轻人一定会遇到的成长困惑为主题，展开论述对应的解决方法论和B备思维，例如人生到底有何意义，如何情绪稳定，如何对抗拖延症等，作者以生动的案例通俗地教给年轻人和同龄人拉开差距的思维方式，给当代迷茫的年轻人们一剂有力的情感良药，让你在复杂的时代做一个明白人，在容易迷茫的年纪 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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时尚视觉盛宴：礼服插画
作者：维罗妮卡?凯姆斯基张晨 译 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2017-01-01 无论你是爱美的时尚潮人，还是专业的时尚插画师，这是一本对你非常实用的书。本书为读者介绍了礼服的基本知识，包括礼服的分类、造型样式和面料材质。并从绘画角度详实的为读者介绍了礼服插画的表现方式，绘画技法和通过对装饰细节的刻画，提升礼服插画的美感。并教会读者如何通过场合、身材、脸型、肤色等因素选择适合自己 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 706
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