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樂媽咪專業瘦身團隊, 楊智雅
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准职业人导向训练教程（二）——职业能力与职业素质提升
作者：曙光?瑞翼教育合作中心职素团队 出版：人民邮电出版社 日期：2022-01-01 本书涵盖团队协作、团队沟通、目标管理、习惯培养、压力管理、逻辑思维、精准表达和解决问题8方面能力提升的内容。这8种能力构成的能力体系是对传统专业技能培养体系的完善和重要补充。书中涉及的案例、调研项目、情景体验等内容都与专业对应的岗位紧密相关，都是围绕实现“职业素质+专业能力”的人才培养目标而选取的，能给予学生正确的引导 ... |
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自然瘦身小百科
作者：董泽宏 出版：山西科学技术出版社 日期：2017-06-01 董泽宏编著的《自然瘦身小百科》以中医学和现代科学理论为指导，以自己能够操作、对身体不造成任何伤害和痛苦，不需经费投入或投入很少经费为原则，使人在轻松愉快中达到健康、美丽的双重目的。 文章以问答形式介绍按摩疗法、足疗法、饮食疗法、拔罐疗法，简单介绍刮痧疗法、桑拿疗法、八段锦、跳绳、行走等减肥方法，适 ... |
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减肥瘦身怎么吃
作者：杨毅玲 主编 出版：化学工业出版社 日期：2019-04-01 《减肥瘦身怎么吃》由北京中医药大学杨毅玲教授主编，在简要介绍减肥成因、误区、方法和饮食原则基础上，从中医学和营养学角度，收录了丰富的减肥食材、减肥中草药、减肥饮品、减肥代餐和减肥零食，全面涵盖了各类减肥饮食品类。术后还附入减肥的简易运动方法。 本书素材丰富，科学准确，可供上班族及相关肥胖患者查阅参考。 ... |
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50道低卡饱腹瘦身轻食超级碗
作者：[法]基特希·帕克孙 出版：中国农业出版社有限公司 日期：2020-08-01 本书是法国引进版图书，介绍了50道轻食健康超级碗的做法，轻食超级碗的食材能满足人体的营养需求，烹饪步骤简单，易操作，迎合了热爱美食又怕麻烦的美食爱好者的需求，但又兼顾了美味与营养。版式清晰，内容精美，适合追求品质的都市人群。实用性很强，是美食爱好者比较喜欢的一类精美的美食书。轻食超级碗！真的超级赞，自己在家就可以简单快 ... |
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空腹力+轻断食：正在横扫全球的瘦身革命（全2册）
作者：[英]麦克尔·莫斯利博士[英]咪咪·史宾赛 著 谢佳真 译 出版：天津科学技术出版社 日期：2019-05-01 ◆轻断食横扫世界各大榜单：《纽约时报》、《出版人周刊》畅销书，英国、美国、日本图书电商畅销书、中国台湾诚品畅销书。 ◆《轻断食》远远不只让你瘦，更获得心灵的自由。——《纽约时报》 ◆轻断食给我们的生活带来了积极的影响，它改变了我们的生活方式。——《华尔街日报》 ◆轻断食只是要你回归超自然的饮食状态：每周5天正常饮 ... |
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产后瘦身女王（汉竹）
作者：金紫亦 出版：江苏科学技术出版社 日期：2018-08-01 身为二孩妈妈的健身营养师金紫亦亲身示范：产后恢复是赢得美丽人生的关键！ 全家人欢欢喜喜迎接新生宝宝的到来，新妈妈的另一场修行正开始：胸部下垂、腹部赘肉、阴道松弛种种窘迫，身心亟待修复，并不是换件蝴蝶袖来掩盖粗胳膊那么简单。 自信来自于身心健美，小腹、大腿、臂膀赘肉针对产后告急八大部位，提供针对性训练。50个局部瘦身 ... |
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瘦身从早餐开始
作者：萨巴蒂娜 主编 出版：化学工业出版社 日期：2019-11-01 俗话说，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。营养专家指出，每天吃一顿营养早餐对身体健康非常重要，同时早餐也是一天中*不轻易转变成脂肪的一餐。本书介绍了95道科学配比的营养餐，锁定能量满满蛋白质，养颜排毒膳食纤维，健康多纤矿物质，快手素食等搭配完美膳食组合。每一道餐都有营养贴士，参考热量和搭配推荐。 不用计算热量，不用 ... |
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心理瘦身不反弹
作者：王歌 出版：陕西科学技术出版社 日期：2021-10-01 ... |
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减脂瘦身营养餐
作者： 出版：世界图书出版公司 日期： ... |
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小兔妮妮瘦身记
作者：李博 出版：上海人民美术出版社 日期：2023-10-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 500
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新版3-10分钟学做瘦身低热量料理
作者：， 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2025-01-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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熊猫博士 中文分级读物 第1级（10册套装）
作者：熊猫博士创作团队著 出版：人民邮电出版社 日期：2021-12-01 《熊猫博士中文分级读物第1级》是专业的熊猫识字创作团队联合国内一线教育专家，为4-9岁处于识字、阅读敏感期的孩子潜心编写的原创中文分级读物。 本套图书根据80个高频核心汉字，创作全新的图画故事。 故事主角形象生动可爱，互动性强。 故事主题丰富，寓教于乐。 后附游戏和贴纸，帮助孩子在亲子互动中潜移默化学习汉字。 ... |
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涉税专业服务监管百问百答
作者：《涉税专业服务监管百问百答》 编写组 编 出版：中国税务出版社 日期：2020-07-01 ... |
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全国法律硕士专业学位研究生入学联考考试指南（第二十一版）
作者：全国法律专业学位研究生教育指导委员会 出版：中国人民大学出版社 日期：2020-11-01 全国法律硕士联考权威辅导教材。 含刑法学、民法学、宪法学、法理学、法制史5科。 每个科目均有详细的基本知识的讲解。 其中，刑法学含总论和分论共10多个章节。民法共16个章节。宪法学、法理学和法制史也有多个章节的讲述。是法律硕士联考的指定性教材，考试必备用书。 ... |
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普通高校电子信息类专业与课程体系导引
作者：2013—2017年教育部高等学校电子信息类专业教学指导委员 出版：清华大学出版社 日期：2017-07-01 本书对2012年版《普通高等学校本科专业目录》中的电子信息类各专业进行了介绍，重点介绍其中6个基本专业的专业内涵、定位、知识体系和课程体系。课程体系按学科大类基础、专业理论基础和专业技术基础三大类别划分了系列课程群。介绍了课程群中各核心课程的概况和知识点。依据教育部有关专业教学指导委员会制定的本科指 ... |
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混知：百科日历2022（日历中的百科全书！每天一个知识点让你的优势一日一进！）
作者：混知团队 百度百科 出版：科学技术文献出版社 日期：2021-10-01 《百科日历2022》是全网3000万粉丝的漫画式科普开创者陈磊（笔名：二混子）及其团队（混知团队）联合百度百科为2022年打造的重磅礼物！ 用超有趣的漫画形式，讲述365个百科知识！从安培定则讲到开普勒定律；从彼得大帝讲到黄巾起义；从私募基金讲到保税区……只有你想不到的，没有它讲不到的，涉及历史、自然、人文、政治、经 ... |
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高等职业教育建设工程管理专业教学基本要求
作者：全国住房和城乡建设职业教育教学指导委员会，工程管理类专业指导 出版：中国建筑工业出版社 日期：2019-10-01 《高等职业教育工程造价专业教学基本要求》是根据教育部与住房和城乡建设部的有关要求，在全国住房和城乡建设职业教育教学指导委员会领导下，由工程管理类专业指导委员组织编写。 本教学基本要求编制过程中，对职业岗位、专业人才培养目标与规格、专业知识体系与专业技能体系等开展了广泛调查研究，认真总结实践经验，经过广泛征求意见和多次 ... |
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全国教育硕士专业学位研究生入学考试大纲及指南
作者：全国教育专业学位研究生教育指导委员会组织 编写 出版：人民教育出版社 日期：2019-07-01 本书系全国教育专业学位研究生教育指导委员会组织编写，国内教育、心理学科知名学者参与编写，是国内*一本为教育硕士考试的人员准备的大纲及指南。本书包括全日制攻读教育硕士专业学位入学考试大纲（教育综合科目）与全日制攻读教育硕士专业学位入学考试指南（教育综合科目）两部分，对教育学原理、中国教育史、外国教育史、教育心理学四个学科 ... |
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云原生应用架构：微服务开发最佳实战
作者：FreeWheel核心业务系统开发团队 出版：电子工业出版社 日期：2021-11-01 传统的微服务应用正在经历着云原生技术的“洗礼”。随着该领域技术的不断变革与完善，以原生方式开发基于云的微服务成了降本提效的重要手段。FreeWheel 核心业务系统开发团队在多年的实践中探索出了一条云原生微服务应用构建之路。本书基于这些实践经验，从设计、开发到测试、部署，介绍了团队如何利用云原生技术为应用开发的全生命周 ... |
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《梦幻西游》电脑版艺术典藏集
作者：《梦幻西游》，电脑版研发团队 出版：四川美术出版社 日期：2020-10-01 本书是由网易公司、国民网游《梦幻西游》电脑版研发团队正式授权出版的《梦幻西游》电脑版艺术画集。 护封与精装硬壳结合的装帧，完美保护图书本体；全彩印刷精准复刻官方艺术设计之美；大16开、200 页、1000余张官方原设的超大内容量，将梦幻西游电脑版上线以来所有的艺术精装全部囊括，也收录了部分经由官方授权，但尚未发表的精 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1128
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