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轻健身：正在横扫全球的运动瘦身革命
作者：[英]麦克尔?莫斯利 [英]佩塔?比 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-11-01 轻健身为何如此有效？ ● 高锻炼强度会使更多肌肉的新陈代谢变得活跃，从而导致热量消耗大大增加，在运动过后肌肉休息的时候也会持续燃烧脂肪。 ● 轻健身造成的代谢压力也会使儿茶酚胺大量增加，引起更多的脂肪燃烧。其效应比慢跑或蹬车等稳定运动大得多。 ● 比起皮下脂肪，腹部脂肪中有更多的儿茶酚胺受体， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 276 
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经典家居设计与软装布置.轻奢风范
作者：宜家文化 编 出版：化学工业出版社 日期：2016-02-01 精选了香港、台湾与大陆三地人气室内设计师的海量新家居案例，把这些代表当今设计界高水平的作品按时下流行的风格分门别类进行编排，方便读者检索查找。丛书共分为轻奢风范、简约美学、中式禅韵、乡村格调四本，其中轻奢风范细分为港式风格、简欧风格、新古典风格；简约美学细分为北欧风格、现代简约风格、现代时尚风格；中 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 435
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今天吃什么—一周不重样的暖心轻料理
作者：慧慧 出版：新世纪出版社 日期：2016-07-01 《今天吃什么一周不重样的暖心轻料理》以44道独家料理佐着44个简单温暖的小故事。力邀公众号改变自己、灼见创始人倾情作序，更有堆糖、网易Lofter、私房菜达人等众多媒体鼎力推荐。本书以健康轻食每天不重样的料理为独家主打概念，它既是一本食谱，也是一册暖心的诉说，为你讲述当代都市年轻人群和食物之间的羁绊 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 308
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你有理由等待更美好的继续（轻经典系列）
作者：林徽因 出版：北京时代华文书局 日期：2015-04-01 阅读经典是使人生达到至高境界的一种锤炼方式，这些经典留给我们的不只是艺术上醇厚绵连的回味，还有思想上醍醐灌顶的启迪。“轻·经典”系列丛书，汇集了中外16位文学大师的经典作品，并收录了其著作中最受读者喜爱的散文随笔精品，字字珠玑，句句动人，篇篇佳作，可谓最经典、最唯美、最励志、最直击人心的文字。 温 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 266
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世界上的每一朵玫瑰花都有刺（轻经典系列）
作者：叔本华,六六 出版：北京时代华文书局 日期：2015-05-01 阅读经典是使人生达到至高境界的一种锤炼方式，这些经典留给我们的不只是艺术上醇厚绵连的回味，还有思想上醍醐灌顶的启迪。轻经典系列丛书，汇集了中外16位文学大师的经典作品，并收录了其著作中最受读者喜爱的散文随笔精品，字字珠玑，句句动人，篇篇佳作，可谓最经典、最唯美、最励志、最直击人心的文字。 从青年人 ... |
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世界上的事最好一笑了之（轻经典系列）
作者：泰戈尔,郑振铎,冰心 出版：北京时代华文书局 日期：2015-05-01 阅读经典是使人生达到至高境界的一种锤炼方式，这些经典留给我们的不只是艺术上醇厚绵连的回味，还有思想上醍醐灌顶的启迪。轻经典系列丛书，汇集了中外16位文学大师的经典作品，并收录了其著作中最受读者喜爱的散文随笔精品，字字珠玑，句句动人，篇篇佳作，可谓最经典、最唯美、最励志、最直击人心的文字。 只让我的 ... |
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在阴影中向太阳奔跑（轻经典系列）
作者：尼采,六六 出版：北京时代华文书局 日期：2015-05-01 阅读经典是使人生达到至高境界的一种锤炼方式，这些经典留给我们的不只是艺术上醇厚绵连的回味，还有思想上醍醐灌顶的启迪。轻经典系列丛书，汇集了中外16位文学大师的经典作品，并收录了其著作中最受读者喜爱的散文随笔精品，字字珠玑，句句动人，篇篇佳作，可谓最经典、最唯美、最励志、最直击人心的文字。 每一个不 ... |
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愿你把时光轻靠，淡定静好
作者：安馨平 编著 出版：广东旅游出版社 日期：2015-11-01 “生活不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。” 与其抱怨世界如此复杂，不如把心放平一点，脚步放慢一点，你会发现生活中有很多简单美好的小事，比如冬天的一缕阳光、旷野的一朵小花、亲友的一声问候……都是世界对你温柔的馈赠。虽然它们琐碎而平凡，却能为你推开平淡，遇见生命的辽阔，愿你把时光轻靠，淡定静好。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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畅销套装-轻营销系列（共2册）互联网营销
作者：〔美〕安迪·赛诺维兹 康路晨，安杰 著 出版：台海出版社 日期：2015-01-01 自伤八百打价格战、拼命砸广告、渠道金字塔……这些费钱又费力的营销方式已经过时了。互联网+时代来了，传统企业纷纷转型升级，营销开始走“小而美”的路线，中小微企业也可以在轻营销的助力下大显身手——不用花钱，也能获得营销资源。 是到了企业营销战略变轻的时候了！ 《一本书读懂互联网营销推广》 本书有针 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 991
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每周2天轻断食，瘦身不减胸
作者：宋侑璇 出版：福建科技出版社 日期：2016-01-01 本书的主题“每周2天轻断食”是台湾超人气美女减重营养师宋侑璇根据自己多年的经验总结出来的*健康有效的瘦身方法，即周一和周四少吃点（只摄入500卡热量），同时吃对营养素和蛋白质，不仅瘦身效果明显还能保持胸部的丰满，为大多数想要减肥的女性解决了后顾之忧。书中还分享了作者亲自研发的54道低热量又营养均衡的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 263
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家居装修不动工 完美家饰轻布置
作者：理想·宅 编 出版：化学工业出版社 日期：2016-08-01 《家居装修不动工 完美家饰轻布置》打破传统的家居装修观念，以“不动工”的设计手法重塑整体家居风格！丢掉“大改格局”的装修理念，从后期软装布置入手，实现舒适的家居环境。全书以不需动工、不用拆墙为主线，用5％的特色物件+95％的主体风格元素装饰，介绍了如何通过软装布置来装饰客厅、餐厅、卧室三大家居空间。 ... |
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悦·生活：做规划，收纳才能轻上阵
作者：叶萍 出版：华中科技大学出版社 日期：2016-09-01 要维持良好的家居环境，生活中的整理和收纳便是头等大事。《做规划，收纳才能轻上阵》以简洁、易懂的语言，从自身不能维持整洁的原因、不同衣物的叠放方法、收纳不同类型衣物的技巧、如何在不破坏整体效果的情况下利用空间，以及怎样利用身边物品变废为宝等方面，有针对性地从实用的角度出发，总结出大量的收纳技巧和实用的 ... |
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轻量化设计 计算基础与构件结构 第2版
作者：伯恩德.克莱恩 出版：机械工业出版社 日期：2016-10-01 本书为德文第10版译本，介绍了汽车与机械制造中轻量化设计的基础知识，并特别注重实际应用。本书采用了对操作技术和设计问题给予解答的编排方法。本书的目的是通过讲述原理与进行类比推理，帮助读者针对所面临的问题自己找到适当的解决方法。本书附有大量练习题，特别适合读者自学。本书所给出的众多针对实际问题的指导可 ... |
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轻尘
作者： 出版：浙江文艺出版社 日期： ... |
詳情>> | 售價：NT$ 180
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准噶尔盆地玛湖凹陷碱湖轻质油气成因与分布
作者：雷德文 等 出版：科学出版社 日期：2017-07-01 准噶尔盆地玛湖凹陷是我国典型的富烃凹陷，除了发育全球极具特色 的下二叠统风城组碱湖优质烃源岩外，还有石炭系、二叠系其他三套海相 陆相烃源岩，具有重要的基础科学与实践应用意义。本书针对$碱湖生烃% 这一重大科学问题开展系统的地质地球化学研究，目的是查明碱湖沉积的 岩相学与沉积学特征!建立发育模式!再结 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1426
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“生活轻哲学”书系（套装共6册）
作者：[英] 阿兰·德波顿 等 出版：人民文学出版社 日期：2017-09-01 几千年来，宗教禁令、社会禁忌和世俗观念，给性爱带来太多的桎梏，致使它成为人类历史上造成无穷无尽的精神疾病的议题。在强有力的社会规范面前，我们很难摆脱对性爱的困惑。事实上，我们很少拥有正常的性爱。我们总是认定别人能够以愉悦、开放、坚贞、健康而又平静的心态看待这回事。涉及性这个问题时，我们很少有人会觉得 ... |
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中小学生作业负担之轻与重：课堂评价的解读
作者：郑东辉 出版：华东师范大学出版社 日期：2017-11-01 课堂评价真的能够撬动学生的作业负担吗？要回答这个问题首先要对五个问题展开研究：课堂评价与作业负担之间有何关系？中小学生的作业负担状况怎样？课堂评价对作业负担产生了什么影响？课堂评价如何影响学生作业负担？怎样变革课堂评价以改善学生的作业负担与质量？ 本书分为八个章节，逐一解答以上疑问： *章从分析 ... |
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要么要么寿司 简单自然的轻食寿司
作者：[日]松尾美由纪 著 出版：化学工业出版社 日期：2018-01-01 寿司小巧可爱，简单美味，摆在桌上既显眼又美观。漂亮的黄色鸡蛋丝，可爱的花状藕根，微甜的粉红色鱼松，卷成玫瑰形的鲑鱼刺身。本书收录了众多多彩美丽，制作简单，大人小孩都爱吃的寿司。在大家都喜欢的传统口味中，加入了些许特别的食材。适用于女儿节、新年等节日的庆贺，招待、及赏花、出游时的便当。希望大家喜欢这份在特别日子里派上用场 ... |
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太阳鸟十年精选：故乡，是一抹淡淡的轻愁
作者：王蒙 出版：辽宁人民出版社 日期：2018-01-01 本书中所有的文章都选自辽宁人民出版社*近10年（2007-2016年）出版的太阳鸟文学年选。以前这些文学精品都是按照体裁来分类，这次按照题材内容的不同来重新整合归类。本书各种表现作者对自己家乡的歌颂和怀念，不管去多远，故乡永远有着写不完的情思。 ... |
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语轻情浓蕴百味：《项脊轩志》专题
作者：张秋玲,郑国民,屈浩 出版：北京师范大学出版社 日期：2018-04-01 《项脊轩志》是明文*家归有光的代表之作之一，也是高中语文教材中的名篇和长篇，具有语言素朴，所写都是日常生活的家庭琐事，而其间情韵百味，浓意难遣的语言特色和独特表达方式。其次，对归有光其人的认识和对其代表作品的阅读，皆有助于把握这一类作品的主旨、语言特色。本书以归有光《项脊轩志》为基点，设计了学生感兴趣的活动，同时选取名 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 176
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