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愤怒的香蕉 著
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让我们远离“路怒症”
作者：公安部道路交通安全研究中心 出版：人民交通出版社 日期：2017-04-01 本书介绍了愤怒驾驶行为的主要表现形式及危害，包括违法变更车道，阻止他人变道，强行加塞，甚至故意用不安全或威胁安全的方式驾驶车辆等行为。本书还通过相关自测表介绍愤怒驾驶行为的产生原因及防范技巧，并列举了国外相关法律法规。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 72 
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当情绪遇见心智：应对日常情绪伤害的10种策略与方法
作者：[美]马修·麦克凯 ，[美]帕特里克·范宁，[美]帕特丽夏· 出版：北京联合出版有限公司 日期：2017-10-01 在日常生活中，我们都会用自己的方式来应对压力，不让情绪压垮我们，但某些应对方式要优于另外一些。短期解决方案能够帮助回避或麻痹情绪，暂时性地缓解悲伤和愤怒，但也可能引发焦虑、抑郁、长期愤怒乃至身体健康问题。如果你正苦恼于难以抗拒的情绪，感到被不健康的模式所折磨，这本自助手册将是你的不二之选。 本书是 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 308
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掌控情绪
作者：杨一云 出版：中国友谊出版公司 日期：2020-09-01 时常跌入情绪的漩涡，烦躁、愤怒、苦闷等接踵而来，将自己弄得疲惫不堪，想要管理好自己的情绪，可是又很难做到。情绪在悄无声息中左右着我们的决定，也影响着我们今后的人生。 情绪是什么，它从何而来？ 我们为什么会抑郁、焦虑和愤怒？ 面对情绪的侵扰，我们可以采取何种应对措施？ 遭受情绪困扰的大多数人都会有此疑问：情绪问题 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 270
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现代艺术慢慢看：给普通人的欣赏建议
作者：迈克尔·芬德利[Michael，Findlay] 出版：中信出版社 日期：2020-11-01 儿童似的涂抹、混合着粪便的颜料、挑战常识的主题 现代艺术富有争议，它似乎在挑衅，似乎在哗众取宠，它让人迷惑、不安、愤怒、追捧，或者发出自我防卫般的嗤笑。 我五岁的时候就能画成这样。 这不是艺术！ 人们常常这样说。然而这些想法，往往是成见的结果。 《现代艺术慢慢看》会让你卸下成见，懂得如何欣赏现代艺术。 要看 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 528
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我喝醉全世界的不公：佩索阿诗100首（读懂诗人佩索阿的内心世界，每首诗都在诉说救赎的欲望和世界的不公）
作者：[葡]，佩索阿 出版：人民文学出版社 日期：2021-02-01 我醉了，喝醉了全世界的不公 上帝的洪水，金发的小婴儿，死了飘浮在水面， 我，在他的心中，痛苦是别人的愤怒， 存在一种郁闷的爱的浩荡的屈辱 我，抒情诗人，造句子，因为不能造运气， 我，我救赎的欲望的幽灵，凄冷的雾 我不知道是否该作诗，写文字，因为灵魂 无数的别人的灵魂总是在我外边受苦。我醉了，喝醉了全世界的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 294
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唤鲨人（两个失去亲人的女孩儿的互相救赎，一场跨越时间和空间的思念，人类对于时间和生命永恒的探索与感悟。）
作者：﹝英﹞齐拉·贝瑟尔 出版：黑龙江少年儿童出版社 日期：2021-01-01 唤鲨人是一种古老而神秘的职业。爱尔兰岛上的唤鲨人可以在大海中召唤鲨鱼。 蓝翼是一个内心充满愤怒和伤痛的女孩儿，很少有人注意到她。为了给两年前被鲨鱼咬死的父母报仇，被唤鲨人斯灵根收养后，蓝翼一心想学会唤鲨，可斯灵根总是说蓝翼心里充满仇恨，不肯教她。 来自美国大城市的枫树是另一个满怀愤怒和伤痛的女孩儿，母亲一年前生病去 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 267
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理解孩子的语言（新版）
作者：[法] 伊莎贝拉·费利奥沙 著，黄君艳 译 出版：北京科学技术出版社 日期：2021-03-01 本书主旨是帮父母理解孩子的情绪，并帮孩子培养成熟的心智（高情商），这是一种能够爱他人、理解他人，知道如何表达自己意愿，并能够用积极情绪来面对人生各种境遇的能力。 拥有成熟心智的孩子，在未来与他人发生冲突、遭遇失败、与亲人分离或接受其他考验时，都能应对自如。 通过重点分析孩子的恐惧、愤怒、喜悦、悲伤和消沉等5种情绪， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 336
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爱的密码：与内心的恐惧对话
作者：亚历克斯·洛伊德 出版：中信出版社 日期：2021-03-01 对于所有人而言，恐惧是我们身体和大脑的基本设定和本能意识，也是影响我们身心健康的病毒。我们害怕受到伤害，想通过足够的财富、地位、成就来获得安全感，却反过来变得更加不安、紧张、焦虑、压力大，给自己和生活带来了更多棘手的问题。 本书指出，所有问题，或者说你无法快乐、成功，甚至是生理上的问题，几乎都源自某种形式的内在恐惧。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 336
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理解孩子的语言+不失控的父母（全2册）
作者：[法]伊莎贝尔·菲丽奥沙 著，黄君艳，王洵 译 出版：北京科学技术出版社 日期：2021-03-01 《理解孩子的语言》 本书主旨是帮父母理解孩子的情绪，并帮孩子培养成熟的心智（高情商），这是一种能够爱他人、理解他人，知道如何表达自己意愿，并能够用积极情绪来面对人生各种境遇的能力。 拥有成熟心智的孩子，在未来与他人发生冲突、遭遇失败、与亲人分离或接受其他考验时，都能应对自如。 通过重点分析孩子的恐惧、愤怒、喜悦、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 916
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心灵的面具：101种心理防御（第二版）
作者：[美]杰瑞姆·布莱克曼 出版：华东师范大学出版社 日期：2021-06-01 人类的心智有着一种令人赞叹的能力，即它能发明各种各样的机制，保护一个人不去觉察到那些令人不悦的情绪。这些机制通常经过了改头换面，并在一个人觉知之外运作。因为防御机制这种神不知鬼不觉的特性，挖掘这些机制、理解它们潜在的负面影响就可能很有帮助。例如，一个人无法识别和管理对所爱之人的愤怒，那么他/她可能取而代之地感到自我憎恶 ... |
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取悦症：不懂拒绝的老好人
作者：[美]哈丽雅特·布莱克[Harriet Braiker] 出版：机械工业出版社 日期：2021-10-01 “取悦症”是一种强迫的甚至成瘾的行为模式——对他人的认可上瘾。取悦者会努力想让除了自己以外的每个人都满意，甚至牺牲自己的健康和快乐来取悦别人。但与人为善的结果可能会让别人利用你。 为了始终保持好人形象，你尽力不表现出愤怒和不悦，不管这样的情感表露多么正当，而且，你会避免批评别人，以免被别人批评。心理学家把这叫作“ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 325
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自信表达心理学
作者：[美]罗伯特?阿尔伯蒂，马歇尔?埃蒙斯 著，张毅 谭靖 译 出版：北京联合出版有限公司 日期：2022-04-01 你能在任何场合、面对任何人都不犯怵吗？ 你能自信地表达自己的感受和想法吗？ 你能恰当地处理同事、上司对你的批评吗？ 你能对付那些难缠的人吗？ 你能自信地与异性建立亲密关系吗？ 你能处理自己的愤怒并恰当处理别人对你的愤怒吗? 职场、商场、婚恋、家庭、学校、社区、社会…… 需要自信表达的场合无处不在…… 本 ... |
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别让负面情绪影响你
作者：蔡凯仲 刘荔 出版：北京工业大学出版社 日期：2016-10-01 我们的心里常常会有这样的感觉：失落、自卑、孤独、茫然、绝望、空虚、恐惧、愤怒这些负面情绪左右着我们的一举一动、一言一行，我们明知不好却又很难摆脱它们。其实情绪是把双刃剑。特别是坏情绪，如果你驾驭不住、处理不好，坏情绪可能会使你心理失控，做出一些你自己都难以相信的行为举止。而且某些坏情绪会影响人的身体 ... |
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没有男人的夏天
作者：希莉?哈斯特维特〔美〕 著；杨眉 译 出版：人民文学出版社 日期：2016-12-01 莉·哈斯特维特著杨眉译的《没有男人的夏天》讲述了：结婚三十年的丈夫宣布另有所爱，请求暂停婚姻。这时，你会作何反应？（1）认为他只是头脑发热；（2）愤怒地宣布离婚；（3）崩溃；（4）找一个避世之处躲起来。米娅经历了选项三，最终确定了选项四。在她童年生活过的小镇，在这个没有男人的夏天，生活打开了新的局面 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 210
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左耳终结（新版）
作者：饶雪漫 出版：长江文艺出版社 日期：2017-05-01 历经波折，小耳朵和张漾终于走在一起。而另一边，许弋在蒋皎的社交圈中认识了*终让他为爱走向死亡的夏米米，两人相知相恋。而夏米米却在一次事故中死去，这令许弋无法接受，他在愤怒中到蒋皎的酒吧进行报复。酒吧事故中，夏米米的姐姐夏吉吉救了故人张漾，而张漾失去了记忆与左耳的听力，夏吉吉下定决心，为了张漾拨出了打 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 236
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平衡点
作者：杨安 出版：中国财富出版社 日期：2017-06-01 在人生中，心灵的平衡点相当重要，失衡对一个人的生活质量来说是致命的。那些极具毁灭性的情感，比如担忧、焦虑、仇恨、嫉妒、愤怒、贪婪、自私等，都是失衡的产物，也是生活的致命敌人。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 274
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夜间飞行
作者：[澳]王瑜 出版：群言出版社 日期：2017-08-01 为何电影投资人让工作人员长年累月只拍摄同一个场景？ 为何新来的主管只吃自带的原装猪肉丸？在焦虑大赛中愤怒大叔和金刚鹦鹉最终谁会获胜？ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 287
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非暴力沟通
作者：金圣荣 出版：江苏人民出版社 日期：2017-08-01 指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口时刻给我们带来情感和精神上的创伤，这甚至比肉体上的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔膜、敌视。《非暴力沟通》就能够帮助人们解决这些问题。疗愈内心深处的隐秘伤痛；跨越个人心智和情感的局限性；突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 287
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感谢自己的不完美：升级版
作者：武志红 出版：中国华侨出版社 日期：2017-08-01 我们一直以为一些负面情绪，如坏习惯、痛苦、悲伤、愤怒、恐惧等是不好的，甚至认为这些是不完美的，阻碍了我们成长，我们努力去避免和克服它们。作者从新的角度、用心理学的知识告诉我们，这些坏情绪，对我们有极大的帮助和正面意义。这些情绪是伴随我们一生的，而且这些情绪并不是我们的敌人，是我们的朋友，我们应该接纳 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 302
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中国原创梦想童话系列——小鸟总动员
作者：李姗姗 出版：辽宁少年儿童出版社 日期：2017-07-01 主人公为五只勇敢的小鸟，为了拯救家园，他们化身愤怒的小鸟，过五关斩六将。在此过程中，他们一起面对困难、一起解决问题，为同伴加油鼓劲，最终他们拯救了自己心爱的绿绿森林。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 158
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