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徐國峰,羅譽寅
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马拉松全方位科学训练指南：体能 力量 技术 心理
作者：徐国峰 罗誉寅 出版：人民邮电出版社 日期：2021-08-01 这是一本全方位介绍马拉松科学训练的图书。本书作者徐国峰为台湾铁人三项第yi人，潜心研究跑步多年，通过“体能”、“力量”、“技术”这3个方面进行科学训练，加上对精神领域“心志”的探讨，将这份对跑步的热情灌注到本书中，带来这本理论与实用兼顾的全方位指导跑者的训练书。 本书将带你在42.195公里的马拉松竞赛中尽情发挥训练 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 403 
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你可以跑得更快：跑者都应该懂的跑步关键数据
作者：徐国峰 出版：新星出版社 日期：2017-05-01 《你可以跑得更快》是姿势跑法中国区总教练徐国峰，根据多年经验写就的专业跑步指导书。 作为跑步圈的先锋，徐国峰结合自己多年的研究和教学实践，通过体能、技术和压力与效果三大指标，教你如何正确解读跑步数据。 利用数据，我们才能为自己量身打造高效的训练计划，评估自己目前跑步的体能与技术。唯有先认识自己， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 431
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铁人三项自主训练手册 关键技术 训练课表 铁人日志（全三册）
作者：徐国峰 罗誉寅 出版：人民邮电出版社 日期：2016-11-01 这是一套铁人三项个人自主训练的完全攻略，内含关键技术、训练课表、铁人日志3册。关键技术册，讲解了铁人三项运动的核心关键技术，包括训练强度与配速策略、技术训练动作、力量训练动作、不同课表训练目的等，全方位帮助读者突破游骑跑的关键障碍。训练课表册，针对半程标准铁人赛（25.75千米）、奥运标准铁人赛（5 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 518
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大学生社会实践理论与应用（徐国峰、于兴业）
作者：徐国峰，于兴业 主编 出版：中国农业出版社 日期：2014-08-01 在东北农业大学“大学生社会实践”必修课近年来的教学实践中，我们深切感受到，要提高大学生社会实践的教学效果，教师仅仅依靠实践经验教学是不够的，还需要在积累多年教学成果的基础上，编写切合学校历史传统和学生实际的指导教材，通俗易懂，深入人心，以便于学生更好地做到理论与实践相统一，加深对学习重点、难点的理解 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 268
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自行车功率训练突破：分析数据 科学训练 提高表现
作者：罗誉寅 出版：人民邮电出版社 日期：2017-07-01 自行车功率计是一种安装在自行车上可以实时监控车手对自行车的输出功率的装置。利用功率计进行训练是公认的当前自行车运动中科学、直接的训练方式和辅助手段，因此自行车功率计也被圈内称为公路车训练神器。 本书结合国外先进的功率计训练方法及数据分析方法，同时结合作者自身的训练与实操经验，讲解了如何利用功率计数据 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 425
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挑战自我 铁人三项训练指南
作者：徐国峰 出版：人民邮电出版社 日期：2016-08-01 这是一本系统介绍铁人三项运动的指南，内容包括铁人三项运动的知识及训练方法。书中从什么是铁人三项运动展开，逐步讲解了铁人三项中游、骑、跑的技术，肌肉力量及强化体能的训练方法，同时还给出了训练计划、营养及恢复训练、装备及比赛策略等，涵盖了这项运动的一切。 本书倡导的理念是任何人都可以是“铁人”，只要下定 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 443
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水中训练 掌握游泳姿势、精进技术、突破速度
作者：徐国峰 出版：人民邮电出版社 日期：2016-10-01 这是一本系统介绍自由泳运动的图书，内容包括游泳运动中自由泳这种泳姿的方方面面。书中从向厉害的选手学习展开，逐步讲解了自由泳运动的各项技术动作、身体力量的训练、速度耐力的提升等知识，同时还介绍了如何当别人的游泳教练，教授自由泳的方法等内容。 本书适合广大的游泳爱好者阅读，尤其适合掌握了自由泳或其他泳姿 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 368
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“十三五”普通高等教育本科规划教材 电路原理（第二版）
作者：王玫 主编，宋卫菊，徐国峰 副主编 出版：中国电力出版社 日期：2019-02-01 本书为十三五普通高等教育本科规划教材，根据教育部颁布的高等学校工科本科电路课程教学基本要求编写。全书共有十三章，内容包括：电路元件和电路定理、电路的等效变换、电阻电路的一般分析方法、线性电路的基本定理、正弦稳态电路的分析、含耦合电感和理想变压器电路的分析、三相电路、动态电路的时域分析、非正弦周期信号激励下稳态电路的分析 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 290
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