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編輯推薦: |
每个人的心中都有一个受伤的小孩,
这个小孩带着童年的记忆和伤害,
在我们心灵深处哭泣呼喊、横冲直闯,
影响着我们的生活,指挥着我们的行为,
左右着我们的命运!
为什么有人总是脾气暴躁,无法控制自己?
为什么有人总是不停地抱怨,
把一切责任都推给别人?
为什么有人常常会陷入莫名其妙的自责,
内心充满了自卑和忧郁?
为什么有人总是重复地犯同一个错误,
根本无法冲错误中学习?
为什么很多人会患上这样那样的心理疾病,
而他们自己却总是不承认?
……
这一切皆源于我们心中那个受伤的小孩,
不除掉童年遭受的伤害,
心中的阴影就会一直相随,使我们终身不得安宁。
安抚这个受伤的小孩,
我们就要追根溯源,回到家庭!
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內容簡介: |
祸害让心分裂,真爱使人完整!
每个人的心中都有一幅心灵地图,这幅地图由童年的经历、感受和记忆绘制而成,绘制地图的过程就像给电脑编程一样,心灵的程式一旦形成,人们就会用一种固定的模式去感受、去思考、去行动……所以,拥有完整而准确的心灵地图,我们就能找到光明的人生道路;拿着残缺而错误的心灵地图,我们的人生之路注定黯淡无光,浑浑噩噩!
父母之所以重要,是因为他们就是我们心灵地图的绘制人。父母有爱,孩子的心灵地图上就有爱的路线;父母有恨,孩子的心灵地图上就会有恨的坐标。但遗憾的是,很多父母并不知道什么是爱,他们把亲情当成了爱,把恋爱当成了爱,把依赖当成了爱,把控制当成了爱,把溺爱当成了爱……从而使孩子的心灵地图残缺不全、错误百出。
这就是父母祸害的根源!
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關於作者: |
巴山人 1989年毕业于中国人民大学,获硕士学位,酷爱心理学!
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目錄:
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序言不清算过去,就没有未来!
第1部分 一个无法回避的问题
第1章 越是亲近的人,越容易伤害我们
1.父母伤害了孩子,他们却浑然不知
2.父母最容易给孩子造成的四大祸害
3.父母的祸害是心理问题的根源
第2章 不尊重孩子的意愿,就是最大的祸害
1.给孩子设计未来,就是一种伤害
2.尊重孩子的意愿,心灵才会成长
3.父母心理健康,孩子的心理才健康
第3章 心灵成长的四堂课
1.第一课:先苦后甜
2.第二课:自己的问题,自己解决
3.第三课:真诚对别人,真诚对自己
4.第四课:学会放弃,保持平衡
第2部分 父母要懂的爱的心理学
第4章 爱是什么,什么是爱
1.爱与苦难
2.爱是心灵的食物
3.爱是发自内心的情感
4.爱是自我完善的意愿
第5章 爱不是什么,什么不是爱
1.爱不是恋爱,恋爱不是爱
2.爱不是亲情,亲情不是爱
3.爱不是依赖,依赖不是爱
4.爱不是控制,控制不是爱
5.爱不是溺爱,溺爱不是爱
第3部分 祸害让心分裂,宽恕使人完整
第6章 每个人心中都有一个受伤的小孩
1.为什么父母要祸害我们
2.伤什么都别伤自尊
3.爱我就让我独立
第7章 宽恕是心灵最好的药
1.承认而不回避
2.心灵的审判
3.原谅
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