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| 編輯推薦： |
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这是一本有强烈能量的书——触动内心并让人产生生理反应：非常强烈的共鸣，以至于让人瞬间一身鸡皮疙瘩。《我知道没有人值得我羡慕》是我会推荐给与我心意相投的朋友看的书。
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| 內容簡介： |
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《我知道没有人值得我羡慕》是伸向人类精神世界的一只手。咸泡饭这个不害臊的中年男人，在月光幽暗、四野无人的晚上，脱光衣服、用文字安静地抚摸自己和我们。他用或悲凉或俏皮或犀利或温暖的笔调，写下了小如弹丸之人在广阔天地间踽踽行走的生命体验，写下了种种爱别离、怨憎会、求不得，写下了对温暖、对爱的饥渴。
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| 關於作者： |
咸泡饭
原名：潘竞贤；男；自由撰稿人。
基本上是个有贼心没贼胆的情种；
基本上算理想未泯仍需折腾的同志；
基本上是极度乐观的彻底悲观主义者；
基本上算没乐子就会缺氧的快乐依赖症患者。
仰望天空但不泪流满面，安分守己但睚眦必报，身在江湖但从不挨刀，无可救药地老去却永远年轻，因为看破看透所以更加珍惜。
曾为记者、人民教师、编剧、期刊编辑。后弃文从商，成了格子间里的猫头鹰，外表沉静、思想疯长，混过人人都是业务员的商报社、个个留着爆炸头的创意公司、贩卖思想的教育集团、在一家西装革履的外企干“人事”。
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| 目錄：
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自序
｛快控制不住自己了｝
快控制不住自己了
大家都爱上了忧伤
美好的故事未必被允许
承认自己无能为力
就是想而已
我可不可以喜欢你
｛追求对自己来说的完美｝
冥冥中的擦肩而过
别让我知道得太多
上帝徜徉在格子间
有时候，生命是用来浪费的
我有权选择不成功
你好，身体
追求对自己来说的完美
｛无家可归的荷尔蒙｝
早晚有一天，把自己交出去
理想，是戒不掉的瘾
在路上拥抱光荣与梦想
拿什么飞越虚妄的城
风驰电掣般追赶而来的春天
无家可归的荷尔蒙
｛痛苦在回忆里闪光｝
为什么非要等到春暖花开
人生里的无可奈何
痛苦在回忆里闪光
优雅的一地鸡毛
没有想象的那么糟
我们其实没时间焦虑
夜访媚香楼
｛我知道没有人值得我羡慕｝
揭穿是为了更深情的爱
我知道没有人值得我羡慕
美好世界的遐想
抵达另一种生活
你有一万个放弃的理由
立正！我要检阅人生
｛无背景之抒情｝
臆想的城池
杜撰纪
自己遛自己
很简单很简单，很随便很随便
青春肆意
无背景之抒情
｛把梦做得入木三分｝
把梦做得入木三分
泥菩萨的悲悯
晒晒自己的贱骨头
上帝发笑，我也不会停止思考
走，走，走
行云流水般舒卷自如
理想的午后时光
｛一个人的春花秋月｝
暖国不飞雪
隔三厘米的寂寞抚摸自己
那个夏天那个秋天
一个人的春花秋月
我想我懂得了一些道理
为什么不再买一串白玉兰
站在21楼看世界
后记
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| 內容試閱：
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快控制不住自己了
我记得上小学一年级的时候，有一天，正上着课，大家聚精会神、如饥似渴地听讲，突然听到一声刺耳的尖叫。这一声尖叫毫无预兆，横空而出，顿时，教室里鸦雀无声，空气也凝滞了。我转过头，看见一位女同学双手捂着耳朵，正惊慌失措地看着大家。一头雾水的老师眨巴眨巴眼睛，怯怯地问：你，你怎么了？
女同学面无表情，她也被自己的举动吓坏了。她弱弱地回答：我控制不住自己了。
老师愣了半天，最后说：这是课堂，我们继续上课。
太遗憾了，我小学二年级的时候就转学了，没办法和那位上课时因为控制不住自己而突然尖叫的女生继续茁壮成长。虽然当时，我在心里狠狠地鄙视她，觉得她莫名其妙，没事找抽，但是现在我多么想与她双手紧握，郑重地告诉她：时光荏苒，往事成烟，只有你的尖叫声绕梁不散，挥之不去，因为我们都控制不住自己了。
你看，早上的阳光多么柔软，干干净净地照在草地上。小女孩穿着格子衬衫，头顶扎着小辫，走路还踉踉跄跄的，她的手里捏着一大束棉花糖，像孙悟空脚下的云团。小女孩自己跟自己玩得很嗨皮，她突然转过身，直勾勾笑眯眯地看着我——简直是在调戏我呢！我突然好想抢走她手里的棉花糖，迎着早晨的太阳在公园里疯跑，然后小女孩在我身后追。小女孩要笑得特嗨，边追边说：叔叔，我就要追到你了！
我心里这么想着，可小女孩连路都还走不稳呢，她的妈妈就站在不远处，随时提防着像我这样想抢棉花糖的坏人。某一霎那，我感觉控制不住自己了，就要跃身而起、箭步如飞地去抢小女孩手里的那团云了。
我岂止想抢那团云啊，我还想把小女孩抢过来，让她叫我三声“哥哥”才准回家；我还想告诉她的妈妈：你应该给这个超级可爱的美女胚子换一个粉红的发夹。我快控制不住我自己了。
我在书城的橱窗里看到了自己的影子，这是一条繁华的街，人头攒动，川流不息。我突然好想把自己当成一颗子弹，把玻璃击得粉碎，以闪电的速度站到书架前，翻看一本小清新的书，所有人都不知道发生了什么，大家东张西望，面面相觑，好奇地聚在橱窗前，惊讶地看着满地的碎玻璃。我这么想着，我的影子在玻璃上晃动，我快控制不住自己了。
大家都在斑马线上往前走，我想倒着往后走，我快控制不住自己了。我在21楼鸟瞰城市风景，却突然想纵身跳下去；正开着车呢，突然想冲出护栏；突然想把小鱼缸放进微波炉里高火三分钟；突然想把钱包扔到河对岸的灌木丛里；突然想点燃坐在前排的女人的头发；突然想在黑咕隆咚的电影院把爆米花和葵花籽抛到空中……脑子里不经意地蹦出这些危险又邪恶的想法，我必须用力控制自己，才不至于付诸行动。我好担心自己像那位突然尖叫的女同学，真的控制不住自己了。
我的身体里住着另一个自己，他常常自导自演，折腾出很多自以为精彩的电影。他竟然试图摆脱我的束缚，干点出格的事情。我摸了摸他的脑袋，轻声但特严厉地说：兄弟，老实点，不然我干掉你。
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