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內容簡介: |
《人生要懂得一点放下》是一本震撼心灵的心理书,让你了解人性的弱点,淘汰心态上的劣性因子。这是一本感悟生活的哲学书,让你顿悟人生中的爱恨,达到常人无法企及的高度。
愿这本小书如一束静美的萤光,为你的心灵点灯,帮你找到内心的安宁与快乐。
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目錄:
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第一章 放下包袱:去除冗余,解锁心灵
别让你的负重累及亲朋
忘记伤痛的过去,从头再来
做精神的主人
好心态成就好人生
别把出身太当回事
风险无处不在
别让悲观驻留心中
移开紧盯“油碗”的眼睛
拆除心墙
天堂就在我们心中
第二章 放下纠结:淡然予舍,解读爱情
第三章 放下执念:人生悠远,悟者见智
第四章 放下奢求:笑看得失,无欲则刚
第五章 放下“聪明”:不求至察,难得“糊涂”
第六章 放下迷乱:坦然以对,淡定从容
第七章 放下固守:创新,突破“围城”
第八章 放下惶恐:正视挫折,一往无前
第九章 放下狭隘:将心比心,有容乃大
第十章 放下尊严:低调做人,韬光养晦
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內容試閱:
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第三章 放下执念:人生悠远,悟者见智
第一节 做人,别让自己背负的东西太多
每个人心中都怀有理想,理想就像一座高山,多数人之所以无法登顶,往往是因为背负的东西过多。其实,人生有所得就必有所失,唯有懂得适当的放弃,你才能登上巅峰。
?
以前有位年轻人可谓天生聪慧,天赋过人,他希望在各方面都能够胜过身边之人,尤其想成为一名学问大师。然而,一晃十年过去,年轻人已经变成了中年人,他虽在各方面都取得了不俗的成绩,却唯独学业没有长进。他很苦恼,于是便去请教一位智者。
智者对他说:“我们一起登山吧,到达山顶你就知道该怎样做了。”
二人一路向山顶攀去,沿途有很多晶莹的小石头,每每他多看几眼,智者就会让他装进袋子,背着上路。不多时,他已经难堪重负:“智者,如果一直背着石头,不要说登上山顶,我恐怕寸步难行了。”
“那该怎么办呢?”智者微微一笑。
“应该把石头放下。”
“那你为何还不放下呢?一直背着石头怎么能够登上山顶呢?”
听了智者的话,他心中顿时一亮,向智者深鞠一躬,便下山了。此后,他“两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”,终于得偿所愿,成了一名远近皆知的大学问家。
所谓石头,就是我们心中的琐事、负担等。人做为高级情感动物,不可能做到心无旁骛,但是我们必须清楚什么该舍什么该留,不能一路走来,但凡遇到什么就都将它拾起来装在心里,这样做真的很累。
人的精力是有限的,谁都不可能做到面面俱到,更未见某个三心二意的人能够攀上成功的巅峰。一个人若想在人生中有所建树,首先就要明确自己的目标,继而专心致志地向着自己的目标迈进,这一过程中,你必须要放下那些冗余、无谓的杂事。
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