登入帳戶　 |　訂單查詢　 |　購物車/收銀台(0)　|　在線留言板　 |　付款方式　 |　聯絡我們　 |　運費計算　 |　幫助中心　|　 加入書簽
	全部範圍 - 圖書 - 　- 中文簡體書(大陸書) - 　- 英文書（原版） - - 音碟 - 　- 音樂 - 　- 影視 - - 雜誌 - 全文 精確	會員登入   新用戶註冊

HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2024年度TOP分類閱讀雜誌

香港／國際用戶

最新/最熱/最齊全的簡體書網

品種：超過100萬種書，正品正价，放心網購，悭钱省心

送貨：速遞 / 物流，時效：出貨後2-4日

新書推薦： 《 敢于愤怒：正确发脾气，更有利于解决问题 》 售價：HK$ 305 《 百越：公元前10至前3世纪东南沿海的文化与社会 北京大学震旦古代文明研究中心学术丛书 》 售價：HK$ 755 《 面向全球南方——欧盟与新兴经济体战略伙伴关系研究 》 售價：HK$ 403 《 罗马法与欧洲：一种法律文化的历史 》 售價：HK$ 316 《 英国大历史：时间线上读懂英国3000年，全球化视角下日不落帝国的荣光与动荡 》 售價：HK$ 301 《 掌心物语：玩转棉花娃娃一本通 》 售價：HK$ 403 《 永恒的时光之旅 》 售價：HK$ 449 《 教育人类学田野研究十二讲（教育人类学研究丛书） 》 售價：HK$ 199

編輯推薦： 宋敬东编著的《老年人怎样才能更长寿》根据新的医学模式和健康理念，结合中老年人的身心特点，从中老年人的养生之道、心理保健、营养保健、运动保健、防病治病等多方面细致周密地介绍了中老年保健长寿的知识。本书突出一个“用”字，所提及的养生保健措施对中老年人具有很强的针对性、实用性。本书内容连贯有序，思想性、科学性、知识性和趣味性结合紧密，是老年人长寿保健不可多得的参考书。 內容簡介： 人的寿命到底有多长？怎样吃才能更健康？每天 如何睡个好觉？老年人应该如何科学运动？打开《老 年人怎样才能更长寿》，您都能找到答案！宋敬东编 著的《老年人怎样才能更长寿》以科学的养生理论为 指导，以追求老年人身心健康为核心，立足日常生活 中的养生保健，收集了大量切实可行且简单易疲惫的 中老年养生保健知识，从中老年人的起居、饮食、睡 眠、运动、性事、心理等人体内外环境均衡维护细节 ，到老年病的特点、急救、护理和康复，全方位、多 角度地探讨老年人养生之道和自我保健方法。 目錄： 绪论 第一篇 老寿星都是“养”出来的 第二篇 心病才是最可怕的病 第三篇 会吃会喝，健康长寿跑不了 第四篇 注重生活点滴，百岁人瑞在望 第五篇 运动健身，长寿延年 第六篇 从头到脚 ，从外到内，保健全方位 第七篇 防病抗病养病，全家总动员

書城介紹　 |　合作申請　|　索要書目　 |　新手入門　|　聯絡方式　 |　幫助中心　|　找書說明　 |　送貨方式　|　付款方式	台灣用户　|　香港/海外用户
megBook.com.tw
Copyright (C) 2013 - 2025 （香港）大書城有限公司　All Rights Reserved.