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內容簡介： 《武术第2版》特点：①以“健康第一”思想为指导，统领整个教材编写工作；②以突出学校体育的教育功能为根本，使教材内容呈现鲜明的知识性、系统性、先进性特色；③以促进学生体质健康发展为宗旨，突出教材内容的实用性，并对增强学生体质内在规律性的认识进行了系统的诠释；④以满足学生的个性需求为原则，使系列教材内容呈现丰富多彩；⑤以适应“阳光体育运动”开展为基本要求，使教材内容能够充分反映课内外有机衔接；⑥以先进的体育文化为引领，使教材内容集知识性、教育性、娱乐性于一体。 目錄： 第一章 体育与健康概述 第一节 健康概述 第二节 体育锻炼与健康 第三节 普通高等学校体育教育要求 第四节 校园体育文化 第二章 武术运动与健康 第一节 武术运动与身体健康 第二节 武术运动与心理健康 第三节 武术运动与社会适应能力 第四节 武术运动损伤的预防与处理 第三章 武术运动的历史和特点 第一节 古代武术的发展 第二节 近代武术的发展 第三节 武术的概念、分类及特点 第四章 武术基本技术 第一节 手型手法 第二节 步型步法 第三节 肩部动作 第四节 腿部动作 第五节 腰部动作 第六节 腾空动作 第七节 平衡动作 第八节 跌扑滚翻动作 第九节 武术图解知识与自学 第五章 武术动作组合 第一节 拳术动作组合 第二节 剑术动作组合 第三节 刀术动作组合 第四节 棍术动作组合 第五节 枪术动作组合 第六章 武术运动竞赛组织 第一节 武术竞赛的现状与意义 第二节 武术套路竞赛的主要规则和裁判法 第三节 武术竞赛的组织与编排 第四节 武术段位与运动等级 第七章 武术欣赏 第一节 武术欣赏概述 第二节 武术欣赏的内容与武术欣赏能力培养途径 附录一 大学生体质测试评分表 附录二 大学生心理健康自评量表SCL-90 附录三 大学生社会适应测试量表 主要参考文献

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