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編輯推薦: |
本书阐释了通过反思创造辉煌这一主题。
为什么说失落感让人变得脆弱?如何唤醒深层文化意识?如何看清自己并摆正心态?
什么样的人生价值观才是正确的?怎样培养新的思维方式?健康的生活方式包括哪些方面?怎样才能更好地活在当下、抓住眼前?如何规划人生、绘就蓝图?
通过阅读本书,你将找到以上问题的答案。
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內容簡介: |
从人的意识结构来看,可以把人的意识分为两个层面。一个是显意识层面,主要指人的思维能够自觉意识到的思想、观念。这与人的思维对外界事物的认识过程相联系。另一个是潜意识层面,即文化心理的深层,是人的思维中潜在的、深层的心理意识。它往往与主体需求的价值评价相联系。
人的深层文化意识的觉醒,意味着对人深层的思维心理进行反思,通过不断反思,使思想不僵化、不停滞,时刻保持一种与时俱进的趋势。但问题在于,现代人在一定程度上失去了反观内心的方法和勇气,以致迷失了生命本真,往往因迷失而苦恼,导致人生的失败。正是基于这样的认识,本书所阐释的主题是:通过深刻的反思,创造人生的辉煌。
为什么说失落感会让人变得脆弱?如何唤醒深层文化意识?如何看清自己并摆正心态?什么样的人生价值观才是正确的?怎样培养新的思维方式?健康的生活方式包括哪些方面?怎样才能更好地活在当下、抓住眼前?如何规划人生、绘就蓝图?通过阅读本书,你将明白唯有通过深刻的反思,才能整饬心灵,走出精神的泥淖,以一种疏朗的胸襟面对一切,唯有这样的心境,才能创造更辉煌的人生。
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目錄:
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第一章失落感会让人变得脆弱
失落感源于个人精神文化的迷失
压力之下普遍存在的焦虑
源于心理不平衡的愤怒
会使人失去自我的恐惧
可能导致疏离人格的孤独
可使人丧失良知的嫉妒
忧郁是时代特有的符号
情绪认知是个性成熟的重要标志
第二章唤醒深层文化意识
树立自觉的文化意识的意义
唤醒和重建道德精神
重于泰山的责任意识
培养和强化进取意识
培养创新意识及能力
要有正确的经济意识
第三章看清自己,摆正心态
通过“十商”认识你自己
七招教你减轻负面情绪
“四戒”不良的学习心态
归零的心态利于重新开始
积极的心态是成功的法宝
坚持的心态是成功的代名词
培养良好的积极合作的心态
谦卑是一种高明的处世态度
养成高度严谨的自律心态
宽容的心态是明智的处世原则
平常的心态是人生的大智慧
感恩的心态让我们感谢一切
……
第四章 正确的人生价值观
第五章 培养新的思维方式
第六章 采取健康的生活方式
第七章 活在当下,抓住眼前
第八章 规划人生,绘就蓝图
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