登入帳戶  | 訂單查詢  | 購物車/收銀台(0) | 在線留言板  | 付款方式  | 聯絡我們  | 運費計算  | 幫助中心 |  加入書簽
會員登入   新用戶註冊
HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2025年度TOP分類閱讀雜誌 香港/國際用戶
最新/最熱/最齊全的簡體書網 品種:超過100萬種書,正品正价,放心網購,悭钱省心 送貨:速遞 / 物流,時效:出貨後2-4日

2026年01月出版新書

2025年12月出版新書

2025年11月出版新書

2025年10月出版新書

2025年09月出版新書

2025年08月出版新書

2025年07月出版新書

2025年06月出版新書

2025年05月出版新書

2025年04月出版新書

2025年03月出版新書

2025年02月出版新書

2025年01月出版新書

2024年12月出版新書

『簡體書』五谷杂粮最养人

書城自編碼: 2239125
分類: 簡體書→大陸圖書→保健/養生中医养生
作者: 葛静 编著
國際書號(ISBN): 9787530885369
出版社: 天津科学技术出版社
出版日期: 2014-01-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 246/280000
書度/開本: 大16开 釘裝: 平装

售價:NT$ 268

我要買

** 我創建的書架 **
未登入.



新書推薦:
为自己工作 我们的gap期生存游戏(一本“不务正业”的普通人访谈录,记录他们跳下轨道奔向旷野的冒险故
《 为自己工作 我们的gap期生存游戏(一本“不务正业”的普通人访谈录,记录他们跳下轨道奔向旷野的冒险故 》

售價:NT$ 316
爱的修复:伴侣咨询中的冲突、理解与接纳
《 爱的修复:伴侣咨询中的冲突、理解与接纳 》

售價:NT$ 356
新金融战:数字货币与大国博弈
《 新金融战:数字货币与大国博弈 》

售價:NT$ 449
亲爱的波伏瓦:跨越时空的女性对话
《 亲爱的波伏瓦:跨越时空的女性对话 》

售價:NT$ 347
替代式创新:关键核心技术突破的中国式路径
《 替代式创新:关键核心技术突破的中国式路径 》

售價:NT$ 454
阴郁之人的晴朗之地
《 阴郁之人的晴朗之地 》

售價:NT$ 316
金融陷阱
《 金融陷阱 》

售價:NT$ 352
豆包AI从会用到精通
《 豆包AI从会用到精通 》

售價:NT$ 296

建議一齊購買:

+

NT$ 164
《随手查系列:对症拔罐随手查》
+

NT$ 164
《随手查系列:对症按摩随手查》
+

NT$ 374
《单桂敏艾灸全书》
+

NT$ 359
《《一推就好——张宇小儿推拿速效秘方集》(160套速效、简易秘》
+

NT$ 370
《古法艾灸 寒湿一去消百病(汉竹)凤凰网中医独家推荐 用艾灸的》
內容簡介:
为了让读者最大限度地了解每一种杂粮的保健作用,本书特地从挑选保存、保健疗效、实用偏方、食用指南、专家提示、营养解析、搭配宜忌、五谷美食等十余个角度入手,并配置了大量精美照片,力求为读者提供一份科学、易懂、详尽的实用指南,希望每一位本书的使用者及其家人亲友都能从中得到切实的利益。
目錄
第1章五谷杂粮护健康
所谓五谷杂粮
四性五味,解密五谷杂粮各脾性
辨色识谷,杂粮的五色理论
五谷营养,不仅仅是淀粉
各年龄段对五谷杂粮的选择
五谷杂粮养生,跟着四季走
不同体质对五谷杂粮的需求
对症吃五谷,一粥一饭亦治病
吃对五谷,吃出美丽容颜
吃对五谷,吃出苗条身材
五谷杂粮的烹调秘籍
五谷杂粮的正确食用方法
食用五谷杂粮的禁忌
第2章粥饭当家,五谷为主——谷类养生篇
大麦凉血理气、消食健胃
小麦宁心安神、养胃益肾
荞麦健脾除湿、降低血糖
燕麦健脾除湿、降低血糖
粳米消渴润燥、养阴除烦
小米滋阴除热、健胃和中
糙米美容养颜、控制血糖
紫米滋阴补肾、活血养血
……

 

 

書城介紹  | 合作申請 | 索要書目  | 新手入門 | 聯絡方式  | 幫助中心 | 找書說明  | 送貨方式 | 付款方式 台灣用户 | 香港/海外用户
megBook.com.tw
Copyright (C) 2013 - 2026 (香港)大書城有限公司 All Rights Reserved.