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內容簡介： 如何才能轻松、顺利地怀上宝宝？如何才能健康 、平安地生下宝宝？《准妈妈最想要的完美备孕全书 畅销升级版精》科学地总结了准爸妈的健康法则 ．指导准爸妈如何科学备孕，不管是了解排卯受孕的 整个过程，《准妈妈最想要的完美备孕全书畅销升 级版精》是调理孕前饮食、做孕前检查，准爸妈 都需要从身体和心理上做好充分的准备。孕前准备做 得越充分，准爸妈的身体和心理越能承受未来孕期里 可能出现的种种状况和困难，并顺利度过孕期。 關於作者： 杨保军，中国人民大学新闻学院副教授，博士后，硕士生导师，教育部百所重点研究基地“中国人民大学新闻与社会发展研究中心”专职研究员，《国际新闻界》副主编，新闻学院副院长，2006年教育部“新世纪优秀人才支持计划”入选者。大学专科学习物理，硕士凑哲学，博士攻读新闻传播学中国人民大学，提前毕业并获得博士学位。曾做过5年多中学教师，7年多《陕西日报》记者、编辑。出版有《新闻事实论》新华出版社，2001，本著作为作者的博士学位论文，获“第五界全国优秀博士学位论文奖”，《新闻价值论》中国人民大学出版社，2003，本书得到北京市社会科学理论著作出版基金资助，2006年获“第四届中国高校人文社会科学研究优秀成果奖——新闻传播学类三等奖”，《新闻真实论》中国人民大学出版社，2006，《新闻活动论》中同人民大学出版社，2006，该著为中国人民大学“211工程”标志性成果，《新闻理论教程》中国人民大学出版社，2005等专著，发表哲学、法学、新闻传播学等学科学术论文一百多篇，主持参与多项重大科研项目。 目錄： 01 孕前1年 02 孕前10个月 03 孕前6个月 04 孕前5个月 05 孕前4个月 06 孕前3个月 07 孕前2个月 08 孕前1个月 09 孕2月 附录

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