登入帳戶　 |　訂單查詢　 |　購物車/收銀台(0)　|　在線留言板　 |　付款方式　 |　聯絡我們　 |　運費計算　 |　幫助中心　|　 加入書簽
	全部範圍 - 圖書 - 　- 中文簡體書(大陸書) - 　- 英文書（原版） - - 音碟 - 　- 音樂 - 　- 影視 - - 雜誌 - 全文 精確	會員登入   新用戶註冊

HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2025年度TOP分類閱讀雜誌

香港／國際用戶

最新/最熱/最齊全的簡體書網

品種：超過100萬種書，正品正价，放心網購，悭钱省心

送貨：速遞 / 物流，時效：出貨後2-4日

新書推薦： 《 新HSK教程1 》 售價：NT$ 454 《 辨证录：彩图版全本：全两册 》 售價：NT$ 1010 《 灰度空间 ：城市贫民的地下经济 》 售價：NT$ 347 《 十万个为什么·科学绘本馆（第三辑）领略建筑艺术之美——故宫是怎样建造的？ 》 售價：NT$ 194 《 日本刑事诉讼法 》 售價：NT$ 857 《 一间不属于自己的房间 1997年女性杰出文学奖获奖作品 西班牙女性文学经典 》 售價：NT$ 203 《 超越单牙治疗——全牙列视角下的牙科诊疗 》 售價：NT$ 1520 《 家族财富管理顾问：家族信托·保险金信托 》 售價：NT$ 383

建議一齊購買： + NT$ 164 《随手查系列：对症艾灸随手查》 + NT$ 315 《张宝旬妙招，按压手穴祛百病》 + NT$ 330 《零基础学会推拿按摩》 + NT$ 358 《吴中朝100对症穴位方：全新升级版（汉竹）：国家级名老中医！》 + NT$ 283 《颈肩腰腿按摩第一书（汉竹）》 編輯推薦： 符合医学原理，经过世世代代验证，确实可行的养生方法！涵括饮食、起居、运动、心灵、从内至外的健康法！ 內容簡介： 千百年来，先民经历了无数病痛，经过反复的尝试验证，得到的经验，规律，教训衍化出非常实用、短小精悍、朗朗上口的养生谚语。从不同的角度，从各个昂面对我们的生活中违背健康的行为给予警示，并提供了如何养生，如何保持健康体魄的参考意见，这是千百年来通用于每个人的健康准则。 目錄： 第1章 读谚语，选食材 1. 大蒜是个宝，常吃身体好 2. 冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方 3. 朝食三片姜，犹如人参汤 4. 一天吃个枣，一生不知老 5. 鱼生火，肉生痰，萝卜白菜保平安 6. 要想人长寿，多吃豆腐少吃肉 7. 宁可食无肉，不可食无豆 8. 饭前喝汤，苗条健康 9. 三天不吃青，两眼冒金星 10. 五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安 11. 一天一苹果，医生远离我 第2章 读谚语，学吃法 1. 少食多餐，益寿延年 2. 贪吃贪睡，添病减岁 3. 饭吃八分饱，到老肠胃好 4. 天时虽热，不可食凉；瓜果虽美，不可多尝 5. 人愿长寿安，要减夜来餐 6. 学习要深钻细研，吃饭要细嚼慢咽 7. 甜言夺志，甜食坏齿 8. 烟酒不尝，身体必强 第3章 读谚语，练体魄 1. 指甲常剪，疾病不染 2. 常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少 3. 机器不擦会生锈，卫生不讲要短寿 4. 无事勤扫屋，强如药铺 5. 运动好比灵芝草，何必苦把仙方找 6. 早起做早操，一天精神好 7. 常打太极拳，益寿又延年 8. 饭后散步，不进药铺 9. 仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑 第4章 读谚语，调起居 1. 春捂秋冻，到老不生病 2. 冬不蒙首，春不露背 3. 白露身不露，寒露脚不露 4. 站如松，坐如钟，卧如弓，行如风 5. 欲得长生，肠中常清，欲得不死，肠中无屎 6. 娱乐有制，失制则精疲力竭 快乐有度，失度则乐极生悲 7. 一勤生百巧，一懒生百病 8. 脚对风，请郎中 9. 日光不照临，医生便上门 第5章 读谚语，养心灵 1. 笑一笑，十年少 2. 哭一哭，解烦恼 3. 退一步，海阔天空 4. 天宽地宽，不如心宽 5. 不气不愁，活到白头 6. 怀有童心，一世年轻 7. 心病还需心药医 8. 开朗乐观，不怕病缠 9. 愁眉苦脸是一天，高高兴兴也是一天 10. 庸人自扰，快乐自找

書城介紹　 |　合作申請　|　索要書目　 |　新手入門　|　聯絡方式　 |　幫助中心　|　找書說明　 |　送貨方式　|　付款方式	台灣用户　|　香港/海外用户
megBook.com.tw
Copyright (C) 2013 - 2026 （香港）大書城有限公司　All Rights Reserved.