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編輯推薦： “上品饮茶，极品饮花”。一杯清香淡雅的花草茶，承载着大自然的钟灵毓秀。花草的柔软芳香，恰如女人的美好。每一个女人，都需要一杯恬静的花草茶，于尘嚣中静观人生。 內容簡介： 茶是人类最健康的饮料，花是女人最经典的饮品。人们常说“女人如花”，殊不知花花草草在维护女人的美丽和健康方面的重要作用。本书运用200余幅彩图，分步讲解适合女性饮用的各种花草茶的制作，使现代女性在优雅的品茗中获得美丽和健康。 關於作者： 姜斌，食品科学博士，就职于农业部科技发展中心，从事过功能成分的提取与鉴定、食品微生物、食品加工技术等方面的研究。曾参与《小茶包喝出大健康》《小偏方老病一扫光》两本图书的编写。 目錄： Part 1 女人如花——走进缤纷的花草世界 一、初识花草茶 二、花草茶成分详解 三、问道花草茶 四、花草的神奇力量 五、花草茶挑选小窍门 六、花草茶保鲜小窍门 七、冲泡花草茶的方法 八、品味花草茶 九、饮用花草茶须知 十、花草茶应该对症而饮 十一、花草茶常用配料 十二、常见防治疾病的花草 玫瑰花 菊花 金盏花 金银花 百合花 薄荷 山楂 桂花 Part 2 美容养颜花草茶——喝出美丽你我她 一、常见美容养颜花草茶的功效 二、常见的美容养颜花草茶 芙蓉花茶 苹果花茶 洋甘菊茶 玫瑰蜂蜜茶 牡丹花茶 洛神花茶 玫瑰红枣茶 勿忘我茶 杞菊决明子茶 桂花茶 茉莉花茶 Part 3 瘦身花草茶——喝出曼妙好身材 一、常见瘦身花草茶的功效 二、常见的瘦身减肥花草茶 金盏腊梅千日红茶 荷叶山楂茶 柠檬马鞭草茶 大麦山楂茶 桃花玉蝴蝶茶 金银瘦身茶 番泻叶茶 柠檬草绿茶 甜菊普洱茶

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