登入帳戶  | 訂單查詢  | 購物車/收銀台(0) | 在線留言板  | 付款方式  | 聯絡我們  | 運費計算  | 幫助中心 |  加入書簽
會員登入   新用戶註冊
HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2024年度TOP分類閱讀雜誌 香港/國際用戶
最新/最熱/最齊全的簡體書網 品種:超過100萬種書,正品正价,放心網購,悭钱省心 送貨:速遞 / 物流,時效:出貨後2-4日

2025年08月出版新書

2025年07月出版新書

2025年06月出版新書

2025年05月出版新書

2025年04月出版新書

2025年03月出版新書

2025年02月出版新書

2025年01月出版新書

2024年12月出版新書

2024年11月出版新書

2024年10月出版新書

2024年09月出版新書

2024年08月出版新書

2024年07月出版新書

『簡體書』青少年心灵话语——助力学生心理减压培训指导手册

書城自編碼: 2402291
分類: 簡體書→大陸圖書→成功/勵志青少年励志
作者: 孙爱萍 主编
國際書號(ISBN): 9787506767835
出版社: 中国医药科技出版社
出版日期: 2014-05-01

頁數/字數: 186/89000
書度/開本: 大32开

售價:NT$ 162

我要買

share:

** 我創建的書架 **
未登入.



新書推薦:
画龙西方传世影像里的中国形象1500-1949
《 画龙西方传世影像里的中国形象1500-1949 》

售價:NT$ 806.0
似锦
《 似锦 》

售價:NT$ 383.0
首饰之美:国宝里的中式美学
《 首饰之美:国宝里的中式美学 》

售價:NT$ 806.0
旧庙新神:晚清变局中的孔庙从祀(论衡系列)
《 旧庙新神:晚清变局中的孔庙从祀(论衡系列) 》

售價:NT$ 296.0
道心惟微:中国大一统王朝的战略文化与历史启示
《 道心惟微:中国大一统王朝的战略文化与历史启示 》

售價:NT$ 500.0
重写灵魂:多重人格与记忆科学(共域世界史)
《 重写灵魂:多重人格与记忆科学(共域世界史) 》

售價:NT$ 556.0
新伦巴第街:美联储如何成为最后交易商
《 新伦巴第街:美联储如何成为最后交易商 》

售價:NT$ 296.0
权力与财富 晚清时期的金融博弈(以金融视角重构晚清史,揭开晚清金融体系背后的权谋暗战)
《 权力与财富 晚清时期的金融博弈(以金融视角重构晚清史,揭开晚清金融体系背后的权谋暗战) 》

售價:NT$ 367.0

建議一齊購買:

+

NT$ 270
《你所谓的稳定,其实是在浪费生命:李开复给年轻人的100个忠告》
+

NT$ 288
《哈佛凌晨四点半:初中实践版》
+

NT$ 315
《梦在青春在——俞敏洪写给在路上追梦的你》
+

NT$ 358
《你的孤独,虽败犹荣》
+

NT$ 270
《原来大学可以这样读——职业规划师教你如何成为职场绩优股》
+

NT$ 277
《学校永远不教的30堂感恩课》
編輯推薦:
学生时代是我们每个人成长阶梯中最重要的人生关键时期,所以,对于这样一个特殊的学习黄金阶段,我们既要珍惜,还要重视身心健康,才能全面发展,成为未来社会的栋梁。
在不同的学习阶段,我们学生都会遇到这样或那样的学习困惑和难题,面对困难,我们如何积极面对和战胜呢?就需要同学们拥有良好的心态和正能量来化解问题。
那怎样来减轻学业压力和保持身心健康,更好地学习成长呢?就让我们翻阅孙爱萍主编的《青少年心灵话语--助力学生心理减压培训指导手册》,一同走进青少年心灵减压健康成长课堂。
內容簡介:
孙爱萍主编的《青少年心灵话语--助力学生心理减压培训指导手册》主要围绕着青春期的生理健康、心理健康、社会适应能力三位一体的正确理念,客观地评价心理健康,了解影响人体心理健康的因素,针对青春期的学生,充分认识情绪与各种压力源所带来的困扰,并指导学生和家长如何进行情绪管理。
《青少年心灵话语--助力学生心理减压培训指导手册》通过情绪自我分析、合理情绪法、全然接受法、音乐疗法、转移法、放松训练等方法,来调节情绪,舒缓压力,并针对独生子女的心理保健给予有效措施;关注学生的健康卫生安全问题,针对考试期间的饮食予以食谱推荐和指导;为学校教师和家长培育孩子正确认识学习目标,为初、高中学生减轻考试压力,调节身心平衡提供了合理的建议及有效的方法和指导。
目錄
第一篇 健康心理篇
一、什么是健康
二、什么是心理健康
三、评价心理健康的标准
四、影响心理健康的因素
五、学生心理健康的基本标准
六、如何拥有健康的心理 显示全部信息第一篇 健康心理篇
一、什么是健康
二、什么是心理健康
三、评价心理健康的标准
四、影响心理健康的因素
五、学生心理健康的基本标准
六、如何拥有健康的心理
七、孩子成长的需要
八、什么是沟通
九、亲子沟通的艺术
十、亲子教育的重要性
十一、如何与青春期的孩子沟通
十二、培养孩子什么样的能力
第二篇 情绪与压力篇
一、认识情绪
二、情绪的表现
三、情绪的力量
四、中学生常见的压力
五、压力程度对学习的影响
六、缓解压力五原则
七、调控情绪的方法
八、独生子女心理保健
九、缓解压力游戏
第三篇 学生营养篇
一、中学生饮食的多种误区
二、膳食结构不合理导致慢性病低龄化
三、零食暗藏五大健康隐患
四、同学们要少吃哪些食品
五、学生食品安全应注意的问题
六、青春期营养与健康
七、青少年的合理膳食
八、学生饮食与健康要点
九、儿童、青少年营养中应注意的问题
十、如何正确饮食
十一、学生大考饮食建议
参考文献
附表一 正性负性情绪量表
附表二 BFS心境状态量表

 

 

書城介紹  | 合作申請 | 索要書目  | 新手入門 | 聯絡方式  | 幫助中心 | 找書說明  | 送貨方式 | 付款方式 台灣用户 | 香港/海外用户
megBook.com.tw
Copyright (C) 2013 - 2025 (香港)大書城有限公司 All Rights Reserved.