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內容簡介： “大学体育与健康”是普通高等院校学生的主要 谋程之一。该教材以各类普 通高等院校为研究对象，结合目前大学生体质健康教 育中存在的问题，系统阐述 了体育健康保健知识、体育技术的理论与方法，并给 出了针对性实例，从而使该 书的科学性、前沿性、实用性和趣味性融为一体。在 广泛吸收其他经典教材部分 教学内容的基础上，毕荣华、安国彦主编的《大学体 育与健康普通高等教育十二五规划教材》首先从理 论知识层面蘑点阐述体育文化、奥林匹克运 动概述、体育锻炼方法、体育与保健和大学生体质健 康与评价标准等方面的内 容，并从技术技能层面对田径运动、球类运动、民族 传统体育、健身健美运动、 休闲运动进行了详细的分述。 本教材可作为高等学校体育公共课程的教材，亦 适用于体育教师使用和 参考。 目錄： 前言 理论知识篇 第一章　体育文化 　第一节　体育概述　 　第二节　体育在学校教育中的地位与作用 　第三节　大学体育的组织形式 第二章　奥林匹克运动概述 　第一节　古代奥林匹克运动的兴衰 　第二节　现代奥林匹克运动的兴起 第三章　体育锻炼方式方法 　第一节　科学体育锻炼 　第二节　体育锻炼方法 第四章　健康概述 　第一节　健康的概述 　第二节　体育与健康 第五章　体育与保健 　第一节　体育锻炼对心理健康的影响 　第二节　体育锻炼时的生理变化 　第三节　体育锻炼与常见的运动疾病 第六章　大学生体质健康与评价标准 　第一节　《国家学生体质健康标准》概述 　第二节　《国家学生体质健康标准》实施办法　 　第三节　《国家学生体质健康标准》的项目与评价指标 　第四节　《国家学生体质健康标准》评分表 技术技能篇 第七章　田径运动 　第一节　跑的技术 　第二节　跳的技术 　第三节　投掷的技术 第八章　球类运动 　第一节　篮球运动 　第二节　足球运动 　第三节　排球运动 　第四节　乒乓球运动 　第五节　羽毛球运动 　第六节　网球运动 第九章　民族传统体育 　第一节　长拳 　第二节　24式太极拳 　第三节　32式太极剑 　第四节　五禽戏 　第五节　八段锦 　第六节　拳击 　第七节　跆拳道 　第八节　毽球 第十章　健身健美运动 　第一节　健美操 　第二节　瑜伽运动 　第三节　体育舞蹈 第十一章　休闲运动 　第一节　定向越野 　第二节　拓展运动 参考文献

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