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編輯推薦: |
怀孕为女人揭开生命中崭新的一页,科学分娩是每个家庭心之所系,坐月子是中国人自古以来的民间传统,成功育儿更是万千家庭父母们的强烈愿望与迫切心声。怎样才能安度怀孕、分娩、坐月子以及育儿这些对于年轻父母们而言生命中的特殊时期,又怎样才能无微不至、科学全面地养育宝宝呢?张庆编著的《怀孕分娩坐月子育儿全程指导》为您设置了“怀孕”“分娩”“坐月子”“育儿”四个部分,详细讲解了在怀孕、分娩、坐月子和育儿过程中所遇到的各种问题以及应对方法。
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內容簡介: |
本书从孕前准备开始,对怀孕、分娩、坐月子、育儿进行全程关注,以专业、实用的方法对孕妇与胎儿的生理状况、日常生活保健、饮食营养、疾病防治、医学检查、胎教方法、分娩技巧、月子调养、婴儿的发育状况以及喂养护理进行全程指导。
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關於作者: |
张庆,同仁堂中医医院妇科主任,毕业于北京中医药大学中医系(六年制)。长期从事中医妇科临床工作,具有扎实的理论基础和丰富的临床经验。坚持以中医理论为指导,结合现代检查检验手段,采用中西医结合治疗多种妇科疾病,主治不孕症、月经病、更年期综合征、盆腔炎、外阴病和宫颈疾患等。
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目錄:
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怀孕篇
第一章 做好孕前的准备工作
要有一个周全的孕前计划
孕前了解优生知识
制定科学的孕前营养膳食
选择最佳的生育时机
了解孕前及孕后胎教知识
第二章 完美孕期40周
怀孕第1个月(0~4周)
怀孕第2个月(5~8周)
怀孕第3个月(9~12周)
怀孕第4个月(13~16周)
怀孕第5个月(17~20周)
怀孕第6个月(21~24周)
怀孕第7个月(25~28周)
怀孕第8个月(29~32周)
怀孕第9个月(33~36周)
怀孕第10个月(37~40周)
分娩篇
第三篇 平安分娩,迎接宝宝的出生
临产分娩饮食营养指导
产前心理准备指导
选择最佳的分娩方式
把握入院待产时机
正常的分娩过程
分娩中的疼痛
坐月了篇
第四章 坐好月子,啊护健康与美丽
产后保养与注意事项
产后护理常识
产后饮食调养
产后运动恢复
产后美容美体方案
育儿篇
第五章 0~1岁宝宝护理指导
认识新生儿
新生儿喂养与日常护理指导
1~3个月婴儿的喂养
1~3个月婴儿的日常护理
4~6个月婴儿的喂养
4~6个月婴儿的日常护理
7~9个月婴儿的喂养
7~9个月婴儿的日常护理
10~12个月婴儿的喂养
10~12个月婴儿的日常护理
第六章 1~3岁宝宝全方位护理
1~2岁幼儿饮食指导
1~2岁幼儿的日常护理指导
2~3岁幼儿饮食指导
2~3岁幼儿的日常护理方法
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