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編輯推薦: |
齐琳编著的《美肌魔法书》精彩呈现常见的肌肤问题:美白、毛孔、眼部、皱纹、保湿、小脸的解决方案,包括18种美肌按摩术,28种排毒美人食材,29种护肤式化妆法等。本书详实且有针对性地解答身体各部位的护理细节,面面俱到。养肤、护肤、美肤,一书尽享,让你的肌肤在短时间内冰雪般剔透,绽放年轻光彩!
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內容簡介: |
年轻的你是不是常为皮肤干燥、长痘、肤色暗沉瓶烦恼不已?年过三十的你是不是正被皮肤失去弹性,脸上长出皱纹,眼袋越来越大,出现双下巴这些大麻烦包围着,却又束手无策呢?齐琳编著的《美肌魔法书》将给您专业、科学、全面的指导,让护肤不再成为难题。
天然、安全的美容护肤法,如魔法般让你瞬间变美。完美护肤程序,将教给你早中晚不同肌肤的基础保养原则,保证你的肌肤每时每刻能得到最佳呵护;淋巴和穴位按摩法、美肌瑜伽,让你动动手,轻轻松松摆脱黑眼圈、泡泡眼、法令纹、鱼尾纹的困扰,拥有不老容颜就是这么简单;终极美肌攻略,提供对抗粉刺、睛沉、毛孔粗大、痘痘肌、敏感肌的完美护理方案,将肌肤问题一一击破,帮你塑造完美无瑕霭白肌;美人食材,为你呈现最科学的蔬菜水果、谷物蛋奶搭配法,或是吃,或是做成面膜和爽肤水外敷,其润肤、排毒、除皱、祛斑的功效如魔法般神奇,让你不知不觉问便可拥有吹弹可破的肌肤;一学就会的护肤式化妆法,魅惑眼妆、诱人唇妆、精致小V脸。总有一种适合你的美妆方式,帮你将一切瑕疵都掩盖在妆容之下,让美丽无限绽放。
变美可以很简单,无论你的肤质如何,你想要的解决肌肤问题的办法在这本书中都能找到。亲身尝试一下吧,不久之后你会惊讶地发现自己竟然拥有了360 度无死角的完美容颜!
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目錄:
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CHAPTER 1 认识保养品
常见的保养品原料
常见的保养品成分
保养品用语索引
根据不同年龄选择保养品
CHAPTER 2 完美护肤程序
美肌5原则
早晨的护肤
夜晚的护肤
防晒
美白淡斑保养
毛孔痘痘肌肤的保养
抗老抚纹保乔
护肤的注意事项
CHAPTER 3 肌肤诊断——定位准了,才能护理对
什么是肤质
轻松判定自己的肤质
不同肤质的保养重点
肤质和年龄无关
完美肤质的杀手
错误护肤更伤害肌肤
CHAPTER 4 淋巴和穴位按摩
醒颜焕肤
排毒净化
提拉紧实
抚平纹路
淡化黑眼圈
去除泡泡眼
抚平眼角小细纹
舒缓疲倦眼
CHAPTER 5 让你轻松变美丽的美肌痂伽
美肌瑜伽
美肌招式1 “惊愕表情”之脸
美肌招式2 “气鼓鱼”之脸
美肌招式3 “我要亲亲”之脸
美肌招式4 疑问的表情
CHAPTER 6 终极美肌攻略——问题肌肤一一解决
CHAPTER 7 美人食材——天然食材更养肤
CHAPTER 8 一学就会的护肤式化妆法
CHAPTER 9 从头到脚、从里到外都要美
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