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編輯推薦： 《饮食搭配宜忌一本全》建立祛病养生的新方向。罗列生活中常见病症的饮食宜忌。树立最全面、最科学的饮食理念。精选近百种食物的相宜相克搭配。 內容簡介： 饮食搭配宜忌一本全》针对普通人的日常生活，结合人们饮食习惯的实际情况，借鉴并利用养生学和营养学的理论，用通俗易懂的语言逐一介绍了食物的营养价值及搭配宜忌，使读者充分了解饮食搭配的合理性和科学性。希望读者能够从中受益，并应用于自身，重视日常饮食中的相宜与相忌，提高生活质量，调理身体，尽情地享受既美味又健康的人生。 關於作者： 谢文英 一、一般情况 谢文英，女，1963年10月出生，河南中医学院中医专业本科毕业，教授，河南中医学院基础医学院中诊学科，河南中医学院第三附属医院特聘中医主任医师。 二、业务情况 从事中医诊断学教学、科研、临床等工作26年。主要研究方向为中医常见病证规律研究。目前在研课题两项：其中厅局级一项；省部级一项。 三、论文论著 近5年发表学术论文20余篇，主编著作2部，参编著作6部。 四、成果奖励 “爱罗咳喘宁方治疗支气管哮喘免疫方面的影响”获省科技进步二等奖。“中医望诊、舌诊、脉诊”获省教育厅多媒体课件1等奖3项。《温病学》教学改革的研究与实践荣获省级教学二等奖一项。 目錄： 上篇 常用食物饮食宜忌，建立祛病养生新方向 第一节 水果类 李子 柿子 杨梅 苹果 桃 猕猴桃 荔枝 柠檬 葡萄 西瓜 山楂 枇杷 樱桃 木瓜 草莓 柑橘 香蕉 柚子 杏 柁果 梨 橙子 第二节 蔬菜类 芹菜 黄瓜 南瓜 冬瓜 菠菜 韭菜 苦瓜 茼蒿 胡萝卜 白萝卜 西红柿 香椿 茭白 辣椒 竹笋 莴笋 丝瓜 茄子 平菇 香菇 金针菇 土豆 藕 山药 西葫芦 空心菜 油菜 木耳 银耳 白菜 圆白菜 …… 中篇 食物和器皿搭配宜忌，让营养与健康同行 下篇 常见病症饮食宜忌，轻松解决病痛困扰

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