登入帳戶  | 訂單查詢  | 購物車/收銀台(0) | 在線留言板  | 付款方式  | 聯絡我們  | 運費計算  | 幫助中心 |  加入書簽
會員登入   新用戶註冊
HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2024年度TOP分類閱讀雜誌 香港/國際用戶
最新/最熱/最齊全的簡體書網 品種:超過100萬種書,正品正价,放心網購,悭钱省心 送貨:速遞 / 物流,時效:出貨後2-4日

2025年06月出版新書

2025年05月出版新書

2025年04月出版新書

2025年03月出版新書

2025年02月出版新書

2025年01月出版新書

2024年12月出版新書

2024年11月出版新書

2024年10月出版新書

2024年09月出版新書

2024年08月出版新書

2024年07月出版新書

2024年06月出版新書

2024年05月出版新書

『簡體書』大学体育与健康(21世纪高职高专规划教材——公共基础课系列)

書城自編碼: 2466052
分類: 簡體書→大陸圖書→體育/運動体育理论与教学
作者: 梁源 主编
國際書號(ISBN): 9787302378860
出版社: 清华大学出版社
出版日期: 2014-10-01

頁數/字數: 284/421000
書度/開本: 16开

售價:NT$ 333

我要買

share:

** 我創建的書架 **
未登入.



新書推薦:
家庭养生 食疗方+推拿+用药
《 家庭养生 食疗方+推拿+用药 》

售價:NT$ 296.0
伯恩斯情绪疗法(全新升级版)
《 伯恩斯情绪疗法(全新升级版) 》

售價:NT$ 653.0
时刻人文·拜别唐山:在马来半岛异域重生(以东南亚华人为中心,探寻南洋华人跨越殖民与乡土的文化涅槃)
《 时刻人文·拜别唐山:在马来半岛异域重生(以东南亚华人为中心,探寻南洋华人跨越殖民与乡土的文化涅槃) 》

售價:NT$ 347.0
大学问·晚清中国城市的水与电:生活在天津的丹麦人,1860—1912(以异域之眼回望天津之发展脉络,讲述侨居在天津的丹麦人和当地民众的真实生活故事。)
《 大学问·晚清中国城市的水与电:生活在天津的丹麦人,1860—1912(以异域之眼回望天津之发展脉络,讲述侨居在天津的丹麦人和当地民众的真实生活故事。) 》

售價:NT$ 403.0
危机、改革与崩溃 : 元明清七百年的金融秩序
《 危机、改革与崩溃 : 元明清七百年的金融秩序 》

售價:NT$ 398.0
零信任网络:在不可信网络中构建安全系统(第2版)
《 零信任网络:在不可信网络中构建安全系统(第2版) 》

售價:NT$ 560.0
经营方略(全新修订版)
《 经营方略(全新修订版) 》

售價:NT$ 500.0
走遍世界寻国宝
《 走遍世界寻国宝 》

售價:NT$ 653.0

建議一齊購買:

+

NT$ 281
《餐饮管理》
+

NT$ 407
《3DSMAX家具建模基础与高级案例详解(全国高职高专家具设计》
+

NT$ 276
《市场营销原理与实训(财经类21世纪高职高专规划教材)》
內容簡介:
《大学体育与健康21世纪高职高专规划教材·公共基础课系列》从高等院校和高职高专院校实际出发,本着“理论够用,突出实践”的原则,除基本技术战术学习和规则简介外,还包含练习方法、易犯错误、纠正方法、考核方法和评分标准等模块与内容,书末附最新国家学生体质健康标准及测试方法。通过学习本教材,学习者能够了解大学体育的基本内容,如体育与健康基本概念,篮球、乒乓球、羽毛球等各种球类以及啦啦操、体育舞蹈、瑜伽等项目的基本技术,并根据练习方法、易犯错误和纠正方法等进行身体锻炼,为广大学习者进行体育锻炼从理论到实践提供良好的帮助,对提高全民健身具有重要现实意义。
本书适合高职高专院校和高等院校各专业作为教材使用,也可供一般读者阅读参考。本书封面贴有清华大学出版社防伪标签,无标签者不得销售。
目錄
第1章大学体育与健康概述
 1.1大学体育与大学生体育发展
 1.2健康概念与体育功能
第2章体育运动中常见的生理反应
 2.1运动性腹痛
 2.2极点和第二次呼吸
 2.3肌肉痉挛
 2.4肌肉酸痛
 2.5过度紧张
 2.6过度疲劳
 2.7晕厥
 2.8中暑
第3章运动损伤的预防与处理
 3.1运动损伤的原因
 3.2运动损伤的预防
 3.3运动损伤的处理原则
 3.4易发运动损伤的处理
第4章球类运动竞赛的组织与编排方法
 4.1运动竞赛的种类
 4.2组织与编排方法
第5章篮球运动
 5.1基本技术和练习方法
 5.2实战对抗
 5.3篮球竞赛规则简介
 5.4考核方法与评分标准
第6章排球运动
 6.1基本技术和练习方法
 6.2基本战术
 6.3排球竞赛规则简介
 6.4考核方法与评分标准
第7章气排球运动
 7.1基本技术与练习方法
 7.2实战对抗
 7.3气排球竞赛规则简介
 7.4考核方法与评分标准
第8章足球运动
 8.1基本技术与练习方法
 8.2基本战术
 8.3竞赛规则简介
 8.4考核方法与评分标准
第9章乒乓球运动
 9.1基本知识
 9.2基本技术和练习方法
 9.3实战对抗
 9.4竞赛规则简介
 9.5考核方法与评分标准
第10章羽毛球运动
 10.1羽毛球运动简介
 10.2基本技术和练习方法
 10.3基本战术
 10.4竞赛规则简介
 10.5考核方法与评分标准
第11章田径
 11.1田径运动概述
 11.2跑
 11.3跳跃
 11.4投掷
 11.5竞赛规则与裁判法简介
 11.6考核方法和评分标准
第12章啦啦操
 12.1高校开展啦啦操运动的意义
 12.2啦啦操的基本动作
 12.3啦啦操比赛简介
 12.4啦啦操套路达标动作
 12.5考核方法与评分标准
第13章体育舞蹈
 13.1体育舞蹈概述
 13.2体育舞蹈基本知识
 13.3体育舞蹈基本舞步与组合
 13.4体育舞蹈竞赛
 13.5考核方法与评分标准
第14章瑜伽
 14.1瑜伽概述
 14.2瑜伽功能及其特点
 14.3瑜伽练习注意事项
 14.4瑜伽基本技术
 14.5易犯错误与纠正方法
 14.6考核方法与评分标准
第15章民族传统体育
 15.1跳绳
 15.2毽球
 15.3抛绣球
 15.4三人板鞋竞速
 15.5踩高跷
 15.6跳竹竿
 15.7考核方法与评分标准
附录:教育部关于印发《国家学生体质健康标准(2014年修订)》的通知
参考文献

 

 

書城介紹  | 合作申請 | 索要書目  | 新手入門 | 聯絡方式  | 幫助中心 | 找書說明  | 送貨方式 | 付款方式 台灣用户 | 香港/海外用户
megBook.com.tw
Copyright (C) 2013 - 2025 (香港)大書城有限公司 All Rights Reserved.