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『簡體書』经典孕产妇营养餐 高清大字版

書城自編碼: 2514684
分類: 簡體書→大陸圖書→孕產/胎教孕期饮食指导
作者: 范海 著
國際書號(ISBN): 9787510131547
出版社: 中国人口出版社
出版日期: 2015-01-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 152/150000
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:NT$ 165

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編輯推薦:
让老爸老妈远离老花镜、放大镜,做菜更轻松 让疲劳的你阅读更容易,更简单,轻松享生活
內容簡介:
本套图书为大字版设计,内容图片大,文字清晰,为有老花眼的父母做饭提供了便利性,也让上班族使用更轻松。图书内容涵盖家常菜、小炒、凉拌、川湘菜、孕产妇食谱、宝宝营养餐、养生菜、主食汤粥等家庭最常用最实用的菜谱,涵盖范围广,内容全面,是居家下厨不可缺少的好帮手。
目錄
part 1 孕早期营养美食

什锦沙拉

香油菠菜

脆皮萝卜丸

清炒莴苣丝

素炒三鲜

黄花菜炒木耳

芥蓝烧什菌

蜜汁杏鲍菇

栗子冬菇

糖醋面筋丝

……

part2 孕中期营养美食

开胃香椿

烫干丝

五彩蔬菜沙拉

黑豆沙拉

西芹双耳

凉拌豆腐

蛤蜊小白菜

海米烧菜花

山珍炒黄花菜

香菇炒荸荠

……

part3 孕晚期营养美食

香蕉土豆泥

牛蒡萝卜片

白菜魔芋沙拉

冬笋拌荷兰豆

猪肝拌黄瓜

水晶鸭方

酥炸番茄

扒鲜芦笋

蚕豆玉米笋

海米冬瓜

……

part 4 月子及哺乳期营养美食

瓜皮炒山药

西芹炒草菇

鸡蛋羹

香菇盒

白灼猪腰

猪蹄炖黄花菜

麻油炒腰子

炒鸭肝

鱼片蒸蛋

鲫鱼炖鸡蛋

……

 

 

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