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『簡體書』情商与人生 性格与人生 心态与人生

書城自編碼: 2555114
分類: 簡體書→大陸圖書→成功/勵志情商/情绪管理
作者: 宿文渊 编著
國際書號(ISBN): 9787511352125
出版社: 中国华侨出版社
出版日期: 2015-04-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 305/288000
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:NT$ 247

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內容簡介:
有几人未曾思考人生?谁不希望自己的人生绚丽多彩。获得自己梦想的成功?然而,到底有多少人实现了美丽憧憬?为什么有的人一生飞黄腾达,而有的人一生却暗淡无光?……人们在孜孜以求成功的时候,不禁也产生了这样的疑问:到底是什么拉开不同人之间的人生差7E?从无数成功人士身上我们看到,情商、性格、心态正是决定人生成败的三大主要因素。
本书系统地揭示了情商在自我认识、情绪管理、自我激励、了解他人和社会交往等方面的巨大影响力;从性格定义、性格特征、性格类型、影响性格的因素、性格对人的前途命运的影响等多个角度,对性格内涵做了深入挖掘,从理论和实践两方面,深入地阐述性格对命运的决定关系;全面系统地介绍了心态的形成、作用、影响因素以及调整和完善心态的途径、方法与步骤,认真分析和研究了心态与我们的生活、工作、学习、爱情与婚姻、人际关系、未来发展的关系。打开这本书,你即将开始的不仅仅是一个阅读的旅程,更是一个提高情商、培养性格、打造心态、学习掌控自己人生命运的旅程。希望本书可以帮助各位读者对自己、对他人、对人生有更正确的认识,从而成为卓尔不凡的人,拥有成功的人生。
目錄
上篇 情商与人生
 第一章 什么是情商
感知情商
自我认知的能力
超越智商
卓越从情商开始
 第二章 认识自我:打造成功人生的基石
坦然面对自己的缺陷
接受不完美的自我
喜欢现在的自我
反省助你破译自我魔镜
 第三章 自信人生:从平凡走向卓越
自卑从何而来
自信是成功的基石
自信就是有激情地做事
勇于负责任的人是自信的
 第四章 超越忧虑:克服人性的弱点
忧虑是健康的潜在杀手
让自己忙起来
与过去道别
和自己握个手
 第五章 管理自我:掌握自己的命运之舵
学会制怒
克制冲动
告别忧郁
不必沮丧
 第六章 逆境情商:通向光明的指示灯
人生之路不会一帆风顺
苦难约等于财富
挫折不等于失败
坚毅才能走出困境
 第七章 自我激励:创造奇迹的阶梯
自我激励就是给自己一个希望
为我们自己喝彩
做最好的自己
生命因为有梦想而饱满
 第八章 自我解压:轻松上阵会走得更快
过多的目标让你累
 ……
中篇 性格与人生
下篇 心态与人生
內容試閱
1990年,一个心理学概念的提出在世界范围内掀起了一场人类智能的革命,并引起了人们旷日持久的讨论,这就是美国心理学家彼得·塞拉维和约翰·梅耶提出的情商概念。紧跟其后,1995年lo月美国《纽约时报》的专栏作家丹尼尔·戈尔曼出版了《情感智商》一书,把情感智商这一研究成果介绍给大众,该书也迅速成为世界范围内的畅销书。随着人类对自身能力认识的深入,越来越多的人认识到在激烈的现代竞争中,情商的高低已经成了人生成败的关键。作为情商知识的受益者,美国前总统布什说: “你能调动情绪,就能调动一切!”
那么情商究竟是什么?
情商是英文Emotional Quotient的缩写,翻译过来就是情绪智慧。但这样的答案显然过于简略,要想更深入地认识情商,就有必要了解情商与智商的关系,因为在某种程度上,情商概念是作为智商的对立面提出的。
长期以来,人们将智商视为人生成败的决定因素,并将它作为衡量个人能力的主要指标。近百年间,研究者设计出五花八门的智商测试方法,接受各种测试的人也数以亿计。尽管研究规模如此巨大,耗时如此之长,但还是有不少人提出了疑问:智商高的人真的比普通人能力更强吗?
……

 

 

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