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內容簡介： 《心晴指引焦虑障碍防治指南大众本》的原版本，主要是为专科医师写的，目的是规范焦虑障碍的诊断和治疗，提高诊疗水平，更好地为前来就诊的焦虑障碍患者服务。全书共四章节，内容包括焦虑障碍及其表现、焦虑障碍的危险因素及其影响、焦虑障碍的治疗方法、焦虑障碍的预防。 目錄： 第一章 焦虑障碍及其表现 一、什么是焦虑 二、什么是病理性焦虑 三、焦虑障碍有哪些表现 一惊恐障碍 二广泛性焦虑障碍 三社交焦虑障碍 四创伤后应激障碍 第二章 焦虑障碍的危险因素及其影响 一、焦虑障碍的危险因素 一家族遗传风险 二家庭环境及成长经历 三个性或人格因素 四应激性生活事件或创伤事件 五性别、年龄等个体背景状况 六共病躯体疾病或精神障碍 二、焦虑障碍的严重性 第三章 焦虑障碍的治疗方法 一、药物和心理治疗 一药物治疗 二心理治疗 二、常用药物的适应证与不良反应 一传统抗焦虑药物 二具有抗焦虑作用的抗抑郁药 三其他具有抗焦虑作用的药物 四其他药物 五特殊人群的用药 三、焦虑障碍患者的自我调节方法 一如何记录“焦虑日记” 二克服焦虑的应急小措施 三如何让自己放松 四如何学会暴露 五识别引起焦虑和恐惧的不恰当想法 六如何自我克服社交恐惧 七如何克服考试焦虑症 八如何自控焦虑情绪 第四章 焦虑障碍的预防 一、如何早期识别焦虑障碍 一过度担心 二查无实据的身体不适 三出现什么表现应该就医 二、如何预防焦虑症发生 一未病先防 二有病早治 三已病防残 附录 焦虑的自我评估与筛查 1．焦虑筛查问卷GAD一7 2．医院用焦虑抑郁问卷HAD 3．焦虑自评量表SAS

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