登入帳戶　 |　訂單查詢　 |　購物車/收銀台(0)　|　在線留言板　 |　付款方式　 |　聯絡我們　 |　運費計算　 |　幫助中心　|　 加入書簽
	全部範圍 - 圖書 - 　- 中文簡體書(大陸書) - 　- 英文書（原版） - - 音碟 - 　- 音樂 - 　- 影視 - - 雜誌 - 全文 精確	會員登入   新用戶註冊

HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2024年度TOP分類閱讀雜誌

香港／國際用戶

最新/最熱/最齊全的簡體書網

品種：超過100萬種書，正品正价，放心網購，悭钱省心

送貨：速遞 / 物流，時效：出貨後2-4日

新書推薦： 《 《山海经》的博物世界：植物（刷边特装版）博物岛系列 探寻上古草木之美纵览山川博物大观 》 售價：HK$ 1306 《 中国芍药品种图志（精） 》 售價：HK$ 1469 《 八面玲珑+无为（全2册）高级人性拆分现场社交处世思维以自在心于无为处倾听内心的声音修身养性无为 》 售價：HK$ 606 《 现代战略家军事史：1861年以来美国的主要战争 》 售價：HK$ 500 《 智能工业机器人技术（刘永奎） 》 售價：HK$ 301 《 中国世界遗产全书·大美中国篇+最美非遗篇（全2册 精装典藏版） 》 售價：HK$ 3270 《 “欧洲之心”人文视角下的捷克国别研究 》 售價：HK$ 500 《 书立方 中国文化常识口袋文库 礼盒装共30册 》 售價：HK$ 1530

內容簡介： 马波主编的《高职体育与健康》分理论和技能两 部分，共16章。理论部分包括大学生比较感兴趣的奥 林匹克运动、体育锻炼的原则与方法、体育运动自我 评价、常见运动损伤的预防与处理等内容；技能部分 包括田径、足球、篮球、排球、网球、乒乓球、羽毛 球、健美操、太极拳、游泳、休闲体育等内容。书后 附有教育部颁发的《国家学生体质健康标准（2014年 修订）》的相关内容，供广大师生在教学中参考。 本教材结构合理，易学易练，有较强的针对性、 可读性和实践性。 目錄： 前言 第一章 体育与健康概述 第一节 体育与健康的概念 第二节 体育的产生与发展概述 第三节 体育锻炼与健康 第二章 体育锻炼的原则与方法 第一节 体育锻炼的基本原理 第二节 体育锻炼的基本原则 第三节 体育锻炼的方法 第四节 高职学生的体育锻炼 第三章 体育运动自我评价 第一节 身体成分评价 第二节 心肺系统功能评价 第三节 肌肉力量与肌肉耐力评价 第四节 柔韧性评价 第五节 学生健康体质的评价 第四章 常见运动损伤的预防与处理 第一节 运动损伤产生的原因 第二节 运动损伤的预防 第三节 运动损伤的处理 第五章 奥林匹克运动 第一节 奥林匹克运动的发展 第二节 奥林匹克精神和象征 第六章 田径 第一节 概述 第二节 跑的技术与练习方法 第三节 跳跃的技术与练习方法 第四节 投掷的技术与练习方法 第五节 田径比赛规则简介 第七章 足球 第一节 概述 第二节 足球基本技术 第三节 足球基本战术 第四节 足球比赛规则简介 第八章 篮球 第一节 概述 第二节 篮球基本技术 第三节 篮球基本战术 第四节 篮球比赛规则简介及观赛礼仪 第九章 排球 第一节 概述 第二节 排球基本技术 第三节 排球基本战术 第四节 排球比赛场地及规则简介 第十章 网球 第一节 概述 第二节 网球基本技术 第三节 网球技巧 第四节 网球比赛规则简介 第十一章 健美操广播操 第一节 概述 第二节 健美操的基本手型、步法与成套动作 第三节 健身性健美操的锻炼方法 第四节 全国健美操大众锻炼标准简介 第五节 第九套广播体操 第十二章 乒乓球 第一节 概述 第二节 乒乓球基本技术 第三节 乒乓球基本战术 第四节 乒乓球比赛规则简介 第十三章 羽毛球 第一节 概述 第二节 羽毛球基本技术 第三节 羽毛球基本战术 第四节 羽毛球比赛规则简介 第十四章 简化太极拳 第一节 概述 第二节 简化太极拳的基本功 第三节 二十四式简化太极拳 第十五章 游泳 第一节 概述 第二节 游泳的基本技术与练习方法 第三节 水上救护与安全 第十六章 休闲体育 第一节 概述 第二节 体育舞蹈 第三节 轮滑运动 第四节 台球运动 第五节 保龄球运动 第六节 户外休闲运动 附录 附录一 教育部关于印发《国家学生体质健康标准（2014年修订）》的通知 附录二 国家学生体质健康标准（2014年修订） 附录三 《国家学生体质健康标准》登记卡（大学样表） 附录四 免予执行《国家学生体质健康标准》申请表（样表） 参考文献

書城介紹　 |　合作申請　|　索要書目　 |　新手入門　|　聯絡方式　 |　幫助中心　|　找書說明　 |　送貨方式　|　付款方式	台灣用户　|　香港/海外用户
megBook.com.tw
Copyright (C) 2013 - 2025 （香港）大書城有限公司　All Rights Reserved.