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內容簡介： 这是一本专门为大学生朋友量身定制的可以随身携带的自助手册。作者根据大学生的困惑和需求，借鉴企业战略管理的思想，融合了目标管理、时间管理、情绪管理的相关知识，运用教练技术研发设计了这本工具书。希望通过提问、图形、表格等简单、实用、有效、易操作的方式，帮助同学们激发梦想，确立目标，制定计划，坚持行动，最终拥有自己想要的无怨无悔的大学生活。 目錄： 日历 课程表 前言 自我教练问题线 手册使用说明 例1大学愿景九宫格 例2年度规划---圆方规划图 例3月目标---生命之花 让梦想照进现实---自由书写我的梦想 大学愿景九宫格 上一年度个人十大成就事件 年度规划---圆方规划图 第一个月的规划 月末随笔 第二个月的规划 月末随笔 第三个月的规划 月末随笔 第四个月的规划 月末随笔 第五个月的规划 月末随笔 第六个月的规划 月末随笔 第七个月的规划 月末随笔 第八个月的规划 月末随笔 第九个月的规划 月末随笔 第十个月的规划 月末随笔 第十一个月的规划 月末随笔 第十二个月的规划 月末随笔 本年度个人十大成就事件 致谢 参考文献

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