登入帳戶　 |　訂單查詢　 |　購物車/收銀台(0)　|　在線留言板　 |　付款方式　 |　聯絡我們　 |　運費計算　 |　幫助中心　|　 加入書簽
	全部範圍 - 圖書 - 　- 中文簡體書(大陸書) - 　- 英文書（原版） - - 音碟 - 　- 音樂 - 　- 影視 - - 雜誌 - 全文 精確	會員登入   新用戶註冊

HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2024年度TOP分類閱讀雜誌

香港／國際用戶

最新/最熱/最齊全的簡體書網

品種：超過100萬種書，正品正价，放心網購，悭钱省心

送貨：速遞 / 物流，時效：出貨後2-4日

新書推薦： 《 知宋·宋代之君主 》 售價：NT$ 454.0 《 民国时期京剧名伶专集汇编（全4册） 》 售價：NT$ 20298.0 《 创建教练文化：十字路口的组织升级 》 售價：NT$ 347.0 《 量子力学 恩利克·费米 》 售價：NT$ 245.0 《 马长寿内陆欧亚学文存（全三集） 》 售價：NT$ 2030.0 《 银行业刑事风险防控与应对 》 售價：NT$ 449.0 《 语言、使用与认知 》 售價：NT$ 321.0 《 帝国的叙事话语：国家身份塑造与冷战时期美国外交政策 北京大学人文学科文库 》 售價：NT$ 704.0

建議一齊購買： + NT$ 276 《易化牵伸术：简便易学的PNF牵伸及力量训练（第3版）》 + NT$ 1643 《解剖列车：徒手与动作治疗的肌筋膜经线》 + NT$ 398 《肌肉训练完全图解：功能性训练》 + NT$ 730 《肌肉训练完全图解：终极健身百科全书》 + NT$ 522 《跑步，该怎么跑（畅销百万册，各国权威教练一致推荐，全球公认最》 內容簡介： 在挑战和历练中见证难以置信的蜕变。传奇教练马克·沃斯特根的训练理念和法则将在《每天都是比赛日》一书当中得到详尽的阐述：艰苦但易于执行的训练计划将让你变得强大而极具韧性；分解示范的图例将展示正确执行每一个练习动作的细节；提示与建议将有助于高效完成动作的同时减少损伤风险；理念的导引将革新和重塑你的心智、营养、动作和恢复。 目錄： 作者的话 序言 译者的话 引言：专属于你的高绩效生活 第一章 为“它”而准备 运动表现之心智 第二章 为“它”而蓄能 运动表现之营养 第三章 为“它”而训练 运动表现之动作 第四章 为“它”而休息 运动表现之恢复 第五章 运动表现动作库 后记 致谢 参考书目 动作索引 作者简介

書城介紹　 |　合作申請　|　索要書目　 |　新手入門　|　聯絡方式　 |　幫助中心　|　找書說明　 |　送貨方式　|　付款方式	台灣用户　|　香港/海外用户
megBook.com.tw
Copyright (C) 2013 - 2025 （香港）大書城有限公司　All Rights Reserved.