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內容簡介： 本书从什么是动脉和动脉硬化的基础知识谈起，介绍了如何从生活起居、饮食营养、运动锻炼、心理调适等远离动脉硬化的医学知识，并提供了中西医治疗动脉硬化的方法，动脉硬化患者应如何自我监测和护理常识，以及预防动脉硬化的要点。祝愿各位读者开卷有益，切实维护好自己的动脉血管，使您获得血管年轻人长寿。适合广大读者阅读参考。

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