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內容簡介： 篮球运动是一项简单易懂、可行性较强的健身项目，深受广大健身爱好者的喜爱，尤其是在学校的青少年们，篮球是他们爱好并且经常参与的健身项目。 俞联杰编著的这本《篮球（彩图版）》从篮球的发展历史开始阐述，通过对篮球的起源与发展、篮球运动的比赛方法和规则、运动中的自我保护、基础技术、基本战术等方面的叙述，加上一目了然的图片，让广大篮球爱好者从本书中学到篮球运动中的理论常识和实践指导。《篮球（彩图版）》用浅显易懂的语言、简洁明朗的节奏，抛却以往拥挤的全文字版面，新增大量图片和实例指导，将带给您与众不同的篮球健身新体验。 目錄： 第一章??了解篮球运动 篮球是怎么诞生的 篮球运动的条件 篮球运动的规则 第二章??运动中的自我保护 你的身体适合打篮球吗 我们为什么喜欢打篮球 怎样在打篮球时避免不必要的伤害 你要学会的紧急处理 第三章??开始你的篮球之旅 移动技术 传球技术 投篮技巧 运球技术 持球突破技术 攻击性防守技术 抢篮板技术 第四章??队友战术都重要 你有默契的队友吗 篮球比赛重要的战术之一?D?D进攻战术 篮球比赛重要的战术之二?D?D防守战术 第五章??你是一名篮球达人吗 保持打篮球的计划 那些年一路追寻的篮球 篮球达人不一定有较高的篮球技术

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