登入帳戶　 |　訂單查詢　 |　購物車/收銀台(0)　|　在線留言板　 |　付款方式　 |　聯絡我們　 |　運費計算　 |　幫助中心　|　 加入書簽
	全部範圍 - 圖書 - 　- 中文簡體書(大陸書) - 　- 英文書（原版） - - 音碟 - 　- 音樂 - 　- 影視 - - 雜誌 - 全文 精確	會員登入   新用戶註冊

HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2025年度TOP分類閱讀雜誌

香港／國際用戶

最新/最熱/最齊全的簡體書網

品種：超過100萬種書，正品正价，放心網購，悭钱省心

送貨：速遞 / 物流，時效：出貨後2-4日

新書推薦： 《 势能效应：从小范围成功到大规模胜利的5大关键密码 》 售價：NT$ 714 《 启微丛书——奇士异旅：辜鸿铭还乡记 》 售價：NT$ 490 《 机器与主权（许煜政治技术论，“递归三部曲”终篇） 》 售價：NT$ 429 《 高句丽简史 》 售價：NT$ 176 《 金钱心理学 （全新增订版） 》 售價：NT$ 300 《 最后一件大事 》 售價：NT$ 296 《 镜鉴日本：日本经济的经验与教训 》 售價：NT$ 403 《 资产配置行动指南 》 售價：NT$ 296

編輯推薦： ★儿童瑜伽教育领袖近20年经验总结 ★每天5分钟放松练习，让孩子恢复精力、提升注意力，将压力转化成积极的行动力！ 事情太多不知道从哪儿入手；遇到困难，脑子就一片空白；被同学欺侮、遭排挤；与亲人、朋友分别孩子也经常会遇到瓢虫姐姐的四个朋友这样的烦恼，他们因此焦虑、沮丧、悲伤，没了自信和积极性，怎么办？ 一个重要的生活技巧放松，能够帮孩子重获平静和安宁，更好地应对压力；同时学会独立思考，自己找到解决问题的途径。 20年来一直在小学和特殊学校教授瑜伽课的儿童瑜伽教育专家迈克尔奇斯克，把教学生涯中成功的放松课编写成这个故事，孩子会非常乐意跟着瓢虫姐姐做放松练习。在瓢虫姐姐的指导下，四个朋友变得自信又有行动力，烦恼原来没什么大不了！ 內容簡介： 《瓢虫姐姐教你如何放松》事情太多不知道从哪儿入手；遇到困难，脑子就一片空白；被同学欺侮、遭排挤；与亲人、朋友分别青蛙、小狗、火烈鸟和飞龙的烦恼孩子也经常遇到，他们因此焦虑、沮丧、悲伤，没了自信和积极性，怎么办？让瓢虫姐姐教他们如何放松。儿童瑜伽教育领袖级专家迈克尔奇斯克，从20年教学经验中总结出简单有益的瓢虫放松法：瓢虫按照一定的路线分别停在身体不同部位，引导孩子集中注意力，感受瓢虫的落脚点，从而放松身心，重获平静。这个过程中，孩子能够发现内在能量，鼓起勇气，独立思考，将压力转化为解决问题的行动力。本书配有应用指南和舞台剧剧本，方便老师、家长调动起孩子的积极性，让他们快乐参与到放松法的练习中。 關於作者： 迈克尔奇斯克（MichaelChissick） 英国儿童瑜伽教育领域的领军人物。1974年起开始接触瑜伽，1999年起执教小学瑜伽课程，并成为专业认证的瑜伽教练，推动瑜伽成为英国学校的常规课程，培训全英的老师如何利用瑜伽帮助孩子健康成长。他建立了一套简易、有趣的儿童瑜伽教学方法，帮助孩子处理压力、学会放松，获得身心协调。《跟着青蛙小弟学呼吸》《瓢虫姐姐教你如何放松》是奇斯克备受欢迎的儿童瑜伽绘本。 莎拉皮考克（SarahPeacock） 英国赫特福德小学教师，经常和学生一同参加迈克尔奇斯克的瑜伽课。 目錄： 写给老师和家长的指南 瓢虫姐姐的放松法 如何教授瓢虫放松法 瓢虫放松法剧本 关于作者

書城介紹　 |　合作申請　|　索要書目　 |　新手入門　|　聯絡方式　 |　幫助中心　|　找書說明　 |　送貨方式　|　付款方式	台灣用户　|　香港/海外用户
megBook.com.tw
Copyright (C) 2013 - 2026 （香港）大書城有限公司　All Rights Reserved.