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內容簡介： 本书紧扣大学生紧密相关的学习与生活问题展开，从各个方面阐述大学生心理健康问题，既有理论基础，又有实践经验，更有案例分析。在各个章节中，穿插案例和心理测试题目，帮助大学生认识自我，学会一些心理减压方法，这无疑具有很强的现实意义。内容包括大学生心理健康的标准与内涵、人格与心理健康、爱情与心理健康、人际关系与心理健康、网络心理健康、学习与心理健康、自我认识与生涯规划、心理咨询与治疗、珍爱生命与心理危机干预，等等。 關於作者： 教育硕士，副教授，学院中青年骨干教师。1992年7月毕业至今，一直从事思想政治理论课与心理健康教育课教学工作，兼任大学生心理辅导与心理咨询教师。曾担任过德育教研组长、心理咨询室主任等职务。近年来主持二项区级课题（其中一项为重点），参与了六项区级和五项院级课题研究，公开发表思想教育与心理教育方面的论文达20多篇，且有多篇先后荣获广西职业教育教学优秀论文评选一、二、三等奖；参编（副主编）大学生心理健康教育教材二部，主持一门院级精品课程项目；先后二次荣获院级科研先进工作者称号。研究方向和专长是大学生心理健康和思想政治理论课教育与教学，主要包括心理健康状况测查、心理咨询与辅导、挫折与生命观教育、贫困生心理帮扶、心理素质整体提升、人生观与核心价值观引导等方面的研究工作。

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