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目錄： 开篇 保健从心开始 夏季最宜去心火 去心火的食疗法 清泻心火药 莲子心 黄连 栀子 鲜竹叶 淡竹叶 西瓜皮 灯心草 凉血清心药 主地黄 小蓟 莲花 丹参 清热解毒药 绿豆 野菊花 赤小豆 金银花 养心宁神药 莲子 百合 麦冬 茯苓 西洋参 小麦 酸枣仁 柏子仁

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