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『簡體書』阴阳一调百病消

書城自編碼： 2978873
分類：簡體書→大陸圖書→保健/養生→中医养生
作者：李青
國際書號(ISBN)： 9787539057866
出版社：江西科学技术出版社
出版日期： 2016-09-01
版次： 1 印次： 1

書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：NT$ 443

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內容簡介：

本书介绍了阴阳的基本原理与中医养生的对应关系，指出了养生的宗旨就是要维护身体的阴阳平衡。介绍了使身体阴阳平衡、寒热进退的调养方法。指导人们春夏养阳，秋冬养阴，用温凉寒热不同属性的食物等调节身体达到平衡。本书科学性强，阐述了贯彻身体健康取决于阴阳平衡的理念，教给大家如何判断及调整自己身体内的阴阳。

關於作者：

李青，毕业于广州中医药大学，现从事中国传统饮食文化、生活美学与教育研究，著有相关著作十余部，深受市场喜爱，多次荣登畅销书排行榜。

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