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編輯推薦： 水是不可缺少的物质，蔬果中含有很多维生素和矿物质，根据自身喜好，将喜欢的蔬果泡进凉开水或气泡水中，就变成了具有排毒、美颜功能的排毒水。 內容簡介： 用新鲜蔬果和水制作而成的排毒水，外观漂亮，口感清爽，比水更好喝，比蔬果汁更有营养。本书共介绍了80多款低卡零负担的排毒水，其中包含了24款基础排毒水，24款瘦身排毒水、18款美颜排毒水、23款健康排毒水，做法简单，一学就会，让你轻松享受健康无负担的排毒体验。 關於作者： 车金佳二级公共营养师健康美食创作者健康管理师体重管理师专注于家庭全面健康管理曾荣获 健康中国2016 年营养讲师大赛全国三十强营养讲师、广东省十强营养讲师 电视节目《食客准备》营养嘉宾担任多家企业营养顾问

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