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編輯推薦： 早餐对儿童的生长发育十分重要。早餐行为不仅影响全天能量和营养素的摄入，而且对儿童的认知能力和学习成绩也有影响。本书针对吃早餐所起到的重要作用作出饮食提示，根据不同的食物具有不同的功能推荐了多个营养食谱，旨在帮助家长了解儿童对早餐营养的需求，并提供了具体的指导方法，使本书同时具有知识性与实用性，相信一定能够让读者受益良多。 內容簡介： 儿童是全家人关注的焦点，而饮食是儿童健康成长的基础，作为合格父母决不可忽视孩子的饮食问题。本书从重视健康饮食早餐的重要性出发，对儿童健康早餐所需要的营养元素、吃早餐的*时间、早餐种类及搭配要点等进行了详细的介绍，同时也给出了包括如何提高注意力、记忆力、缓解视疲劳、健脾胃等具体的营养早餐方案，家长可根据孩子的不同饮食需要，为孩子提供相应的早餐，为孩子的健康成长助力。

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